11 Pi bon lwil natirèl yo sere boulon po ou

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Etaj:

Dat Nesans:

Voye

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La

Jis nan

• 5 èdtan de sa Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
• 
• 6 èdtan de sa Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
• 8 èdtan de sa Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
• 11 èdtan de sa Horoscope chak jou: 13 avril 2021

Pa manke

• Espò IPL 2021: Travay sou baton mwen apre yo fin neglije nan 2018 vann piblik, di Harshal Patel
• Nouvèl Sharad Pawar dwe egzeyate nan lopital nan 2 jou
• Finans Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
• Teknoloji AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
• Sinema Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rapèl Selebre Festival la favorab ak fanmi li
• Otomobil Rezèvasyon Mahindra Thar travèse etap enpòtan an 50,000 nan sis mwa sèlman
• Edikasyon CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
• Vwayaje 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril

Kòm laj nou ratrape, nou remake divès chanjman nan kò nou, espesyalman sou po nou an. Po nou pèdi determinasyon li yo ak kòmanse Sag. Malgre ke laj se pa sèl rezon pou po saggy, li se youn ki pi enpòtan an. Aje pa ka sispann, men li ka siman dwe ralanti.

Men, si ou pa vle depanse lajan ou ak tan sou sa yo tretman salon chè, yon bon masaj lwil oliv fin vye granmoun ka fè jwe fent la pou ou. Men, ou bezwen konprann ke li pa travay lannwit lan. Ou dwe pran pasyans pou wè rezilta yo.

Yon masaj lwil oliv se yon fason senp ankò pwisan pote determinasyon a tounen sou po ou. En nan atik sa a se lwil yo pi byen ke ou ka masaj nan po ou a sere boulon po ou.

1. Lwil zaboka

Lwil zaboka se youn nan pi bon lwil pou sere po a. Li gen vitamin A ak E ki benefisye po an. Li penetre fon nan po a ak nouri po la. Omega-3 asid gra ki prezan nan lwil la ede fasilite pwodiksyon kolagen an, kidonk, ki fè po a fèm ak jivenil. ^[1]

Metòd pou itilize

• Pran kèk lwil zaboka sou pla ou ak dousman masaj figi ou nan mosyon anwo sikilè pou apeprè 5 minit.
• Kite l 'sou pou 1 èdtan.
• Rense l avèk dlo tyèd.

2. lwil kokoye

Lwil kokoye efektivman idrat po ou. Li enfiltre fon nan kouch yo nan po a ak nouri po la. Li te gen pwopriyete antioksidan ki goumen gratis domaj radikal, anpeche afesman po ak siy aje tankou liy amann ak ondilasyon. ^[de]

Metòd pou itilize

• Pran kèk lwil kokoye sou pla ou yo.
• Dousman masaj lwil oliv la sou po ou nan mouvman anwo sikilè pou 5-10 minit anvan ou ale nan kabann.
• Kite l sou lannwit lan.
• Rense l nan maten.

3. lwil zanmann

Lwil zanmann se moun rich nan vitamin E epi li trè idratan pou po an. Li gen pwopriyete antioksidan ki anpeche domaj gratis radikal e konsa amelyore Elastisite a ak ton po la. ^[3]

Metòd pou itilize

• Pran kèk lwil zanmann sou pla ou yo.
• Dousman masaj lwil la sou po ou nan mouvman anwo sikilè pou yon koup la minit.
• Kite l 'sou pou 15-20 minit.
• Rense l avèk dlo tyèd.

4. lwil moutad

Lwil moutad te itilize pou masaj kò depi tout tan. Li gen vitamin E ki ede anpeche siy aje tankou liy amann ak ondilasyon. Se lwil moutad li te ye yo anpeche afesman tete ak Se poutèt sa, se trè itil pou manman bay tete.

Metòd pou itilize

• Pran lwil moutad la nan yon bòl.
• Chofe lwil la nan mikwo ond lan oswa sou yon flanm dife. Asire w ke li pa twò cho lòt bagay li pral boule po an.
• Dousman masaj lwil la sou zòn ki afekte a nan mouvman anwo sikilè pou apeprè 5 minit.
• Kite l sou 5-10 minit.
• Pran yon douch kòm dabitid.

4. lwil Castor

Lwil Castor gen asid gra ki fasilite pwodiksyon kolagen an e pakonsekan fè po a fèm. Pwopriyete antioksidan nan lwil Castor anpeche siy aje tankou liy amann ak ondilasyon. ^[4]

Metòd pou itilize

• Add yon kèk gout nan lwil esansyèl lavand a 4 ti kiyè nan lwil Castor ak melanje byen.
• Dousman masaj po ou ak melanj sa a nan mouvman anwo sikilè pou yon koup la minit.
• Kite l 'sou pou yon èdtan.
• Rense l lè l sèvi avèk yon netwayaj twò grav ak dlo tyèd.

5. Lwil oliv

Lwil oliv idrat po ou epi kenbe li idrate. Li rich nan vitamin E ak omega-3 asid gra ki ede kenbe po a fèm ak jivenil. ^[5]

Metòd pou itilize

• Benyen.
• Koulye a, pran kèk gout lwil oliv sou pla men ou.
• Dousman masaj lwil oliv la sou po ou pou yon koup la minit.
• Kite lwil la byen tranpe nan po ou.

6. lwil grapeseed

Lwil grapeseed gen pwopriyete antioksidan ak dur ki anpeche siy aje tankou liy amann ak ondilasyon. ^[6] Li kenbe po a idrate. Vitamin E prezan nan lwil la amelyore Elastisite po ak ede sere boulon po la.

Metòd pou itilize

• Nan yon bòl, pran 1 ti kuiyè chak nan lwil rezen ak bè kakawo epi melanje yo ansanm byen.
• Pran melanj sa a sou pla ou ak masaj li nan po ou pou yon koup la minit.
• Kite kò ou tranpe nan bonte melanj sa a.

7. Jojoba lwil oliv

Byen menm jan ak sebase natirèlman pwodwi po a, lwil jojoba idrat po a ak amelyore absòpsyon nan eleman nitritif nan po ou. Li te gen pwopriyete antioksidan ki goumen gratis domaj radikal ak anpeche aje po. ^[7]

Metòd pou itilize

• Add 2 ti kuiyè lwil jojoba nan losyon regilye kò ou.
• Melanje yo ansanm byen pa bay li yon bon souke.
• Sèvi ak sa a losyon kò rich jan ak lè sa nesesè.

8. Primrose lwil oliv

Asid gama-linolenik prezan nan lwil primrose ede amelyore elastisite po a epi anpeche siy aje tankou liy amann, ondilasyon ak afesman po. ^[8]

Metòd pou itilize

• Pran kèk gout lwil primrose sou pla ou yo.
• Dousman masaj po ou lè l sèvi avèk lwil sa a nan mouvman anwo sikilè pou apeprè 5 minit, anvan ou ale nan kabann.
• Kite li lannwit lan.
• Rense l nan maten.

9. lwil Argan

Lwil Argan se moun rich nan vitamin E ki ede amelyore Elastisite la nan po an. Avèk itilizasyon regilye, lwil argan pral ede sere boulon po ou. ^[9]

Metòd pou itilize

• Pran kèk gout lwil argan sou pla men ou.
• Dousman masaj lwil la nan po ou pou yon koup la minit.
• Kite l 'sou pou apeprè yon jou.
• Rense l pandan w ap pran yon douch nan demen maten.

10. Rosemary lwil oliv

Lwil Rosemary gen pwopriyete antioksidan ki anpeche siy aje. Anplis, li amelyore sikilasyon san an e konsa amelyore po saggy. Se poutèt sa, se yon bon chwa si ou vle sere boulon po ou. ^[10]

Metòd pou itilize

• Moulen mwatye pòsyon nan yon konkonb kale yo ka resevwa kèk ji konkonb.
• Add 1 ti kuiyè nan lwil Rosemary nan li epi melanje yo ansanm byen.
• Aplike melanj sa a sou zòn ki afekte a.
• Kite l 'sou pou 20 minit.
• Rense l pita.

11. Lwil Pwason

Lwil Pwason gen omega-3 asid gra ki nouri po a ak amelyore Elastisite po. Anplis, li ede tou amelyore sikilasyon san e konsa anpeche afesman po fè li fèm.

Metòd pou itilize

• Pike ak peze yon pwason soti kapsil yo ka resevwa lwil la.
• Dousman masaj po ou ak lwil sa a.
• Kite l 'sou pou yon èdtan.
• Rense l pita.

1. [1]Werman, M. J., Mokady, S., Ntmni, M. E., & Neeman, I. (1991). Efè lwil zaboka divès kalite sou metabolis kolagen an po. Rechèch tisi konjonktif, 26 (1-2), 1-10.
2. [de]Lima, E. B., Sousa, C. N., Meneses, L. N., Ximenes, N. C., Santos Júnior, M. A., Vasconcelos, G. S., ... Vasconcelos, S. M. (2015). Cocos nucifera (L.) (Arecaceae): Yon revizyon fitochimik ak famasi. Jounal brezilyen nan rechèch medikal ak byolojik = jounal brezilyen nan rechèch medikal ak byolojik, 48 (11), 953-964. fè: 10.1590 / 1414-431X20154773
3. [3]Ahmad, Z. (2010). Itilizasyon ak pwopriyete lwil zanmann.Terapi konplemantè nan pratik klinik, 16 (1), 10-12.
4. [4]Iqbal, J., Zaib, S., Farooq, U., Khan, A., Bibi, I., & Suleman, S. (2012). Antioksidan, Antimikwòb, ak gratis Radikal potansyèl fouye nan Pati Ayeryen nan Periploca aphylla ak Ricinus communis.ISRN famasi, 2012, 563267. doi: 10.5402 / 2012/563267
5. [5]McCusker, M. M., & Grant-Kels, J. M. (2010). Gerizon grès nan po a: wòl yo estriktirèl ak imunolojik nan ω-6 ak ω-3 asid gra.Klinik nan dèrmatoloji, 28 (4), 440-451.
6. [6]Garavaglia, J., Markoski, M. M., Oliveira, A., & Marcadenti, A. (2016). Konpoze lwil grenn rezen: Aksyon byolojik ak chimik pou Health.Nutrition ak Sur metabolik, 9, 59-64. fè: 10.4137 / NMI.S32910
7. [7]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Ghassemi, M. R., Kazerouni, A., Rafeie, E., & Jamshydian, N. (2013). Jojoba nan dèrmatoloji: yon revizyon succinct.Italyen Journal of dèrmatoloji ak venereoloji: Ofisyèl ògàn, Sosyete Italyen an nan dèrmatoloji ak sifilografi, 148 (6), 687-691.
8. [8]Muggli, R. (2005). Sistèm lwil primrose aswè amelyore paramèt po biofizik nan granmoun ki an sante.Jounal entènasyonal nan syans kosmetik, 27 (4), 243-249.
9. [9]Boucetta, K. Q., Charrouf, Z., Aguenaou, H., Derouiche, A., & Bensouda, Y. (2015). Efè dyetetik ak / oswa lwil oliv argan kosmetik sou elastisite po menopoz. Entèvansyon klinik nan aje, 10, 339-349. doi: 10.2147 / CIA.S71684
10. [10]Ayaz, M., Sadiq, A., Junaid, M., Ullah, F., Subhan, F., & Ahmed, J. (2017). Potansyèl neroprotektif ak anti-aje nan lwil esansyèl soti nan plant aromat ak medsin.Frontiers nan neuroscience aje, 9, 168.

Horoscope Ou Pou Demen

Konnen

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La