Ki moun ki te di ou bezwen ale anba kouto a pou tete sa yo ki pafè? Senk remèd lakay natirèl sa yo pral leve yo dwat!
Melanj majik
Aplike yon melanj de jòn ze ak ji konkonb sou ak alantou tete ou pou 30 minit anvan ou lave li. Fè li yon fwa pa jou pou yon semèn pou santi diferans lan.
Manje sa
Li enpòtan pou gen pwoteyin nan kantite lajan ase pou pi sere nan misk. Asire w ou mete lantiy, letye ak ze nan rejim chak jou ou. Ou ta dwe tou manje manje tankou chou, tomat, chou, bwokoli, ak kawòt pou jwenn kota ou nan eleman nitritif nesesè tankou mineral, vitamin ak kalsyòm.
Glas, glas ti bebe!
Sa a ka yon ti kras alèz epi li ka literalman ba ou frison yo, men li trè efikas. Pran yon koup nan kib glas epi masaj yo alantou tete ou nan yon mouvman sikilè pou apeprè 1-2 minit. Sa a pral ede sere boulon misk yo la epi tou goumen selulit nan zòn nan.
Naje nap
Se sèlman 10-15 minit nan pisin lan chak jou ka ba ou tete pafè ke ou te toujou vle. Egzèsis la pral leve tete yo natirèlman epi ede ton misk ou yo.
Bonte nan masaj
Yon masaj pral ede detann, fèm ak ton moute misk tete ou epi tou pèmèt ou tcheke pou boul. Sèvi ak swa lwil zanmann oswa jèl aloès vera pou masaj la.. Sa a pral ede tou ogmante sikilasyon san, ki an vire ap diminye sagginess la.
