6 Benefis pou pase tan ak fanmi (Sijesyon: Li pi enpòtan ke ou panse)

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Etaj:

Dat Nesans:

Voye

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La

Petèt ou deja konnen pase tan ak fanmi gen yon enpak pozitif dirab sou devlopman emosyonèl ak sosyal timoun yo. Men, sa ou ta ka pa konnen se egzakteman kijan yon sware pase dezwenn ak timoun yo benefisye yo oswa konbyen tan fanmi ou bezwen revèy pou wè rezilta yo.

Premyèman, kèk bon nouvèl: Lè yo rive nan rekonpans timoun ki gen laj 3 a 11 ane rekòlte nan tan fanmi an, rechèch nan Inivèsite Toronto montre kantite lajan sa a gen anpil valè pou li wè. Olye de sa, bon ansyen QT se wa. Mwen te kapab literalman montre w 20 tablo, e 19 nan yo pa ta montre okenn relasyon ant kantite tan paran yo ak rezilta timoun yo. . . . Nada. Zippo, sosyològ ak etid otè Melissa Milkie te di Washington Post la . (Enteresan, Milkie te jwenn ke chanjman sa a chanje nan adolesans, lè pase plis tan ak manman an konekte ak nivo pi ba nan konpòtman delenkan.) Nan lòt mo, ou ka kite ale nan doulè sa a nan kilpabilite ou jwenn chak fwa ou jete kèk blòk. nan pye 5-ane-fin vye granmoun ou a, bay yon gwo souri an silans epi kouri ale nan lòt chanm nan fini yon apèl konferans oswa chaj nan lesiv. Kidonk, ki kalite tan fanmi vrèman fè yon diferans nan lavi pitit ou a? Li pou chèche konnen poukisa bon jan kalite tan vrèman enpòtan, osi byen ke kèk sijesyon itil pou kijan pou enkòpore li nan orè ou.

KI GENYEN: 54 Dine Fanmi-Zanmitay ke menm Manjè ki pi serye yo pral renmen

6 Benefis lè w pase bon jan tan ak fanmi

1. Li ankouraje kominikasyon ouvè

Kèlkeswa aktivite a, tan deziyen yo pase ansanm kòm yon fanmi—san yo pa distraksyon nan travay, telefòn oswa travay—kreye yon espas pou dyalòg ouvè. Petèt timoun ou yo te vle pale avèk ou sou yon bagay men santi ou te twò kenbe nan lòt travay yo koute (hey, sa rive). Lè tout moun gen anpil bagay nan tèt yo, li fasil pou bliye tcheke nan ak fanmi sou ki jan jounen yo te pase. Tan fanmi renouvlab rezoud pwoblèm nan lè li bay inite w la yon opòtinite ki konsistan pou kominike epi tande—yon eksperyans ki ankouraje koneksyon emosyonèl. San pri.

2. Li bati estim pwòp tèt ou

Apa de ranfòse lyen emosyonèl, kominikasyon (jan sa dekri pi wo a) ede tou bati estim pwòp tèt yo nan jèn moun ki otreman ka manke konfyans yo kontribye nan konvèsasyon. Nan lòt mo, bay timoun yo chans pou yo pataje detay sou lavi yo ak sone nan ak opinyon sou evènman aktyèl yo nan yon anviwònman fanmi dekontrakte pral fè yo santi yo valè ak amelyore sans yo nan valè pwòp tèt yo nan ak deyò inite nikleyè a.

3. Li demontre pozitif fanmi ak relasyon dinamik

Timoun yo aprann lè yo kopye paran yo, di chèchè nan Michigan State University (men ou te deja konnen sa, pa vre?). Sa vle di ke chak fwa tout fanmi an reyini, gen okazyon pou anseye (ak aprann) pa egzanp. Tou de paran yo ap jwenn yon ti jan nan wè ki jan lòt la kominike avèk timoun yo, pandan y ap pi piti manm yo ap benefisye de wè dinamik relasyon an sante modle pa granmoun yo. (Se konsa, yeah, petèt pa chwazi tan fanmi yo diskite ak lòt enpòtan ou sou ki moun ki lave pi plis asyèt yo.)

4. Li ranfòse règ fanmi yo

Règ fanmi yo jwe yon gwo wòl nan asire yon kay la kouri tankou yon machin ki byen wile—e ki pi bon opòtinite pou mete tout moun sou menm paj pase lè tout gang nan menm kote, an menm tan. Kit ou vle transmèt enpòtans ki genyen nan koute lòt moun san entèripsyon oswa mete aksan sou ke tout moun bezwen chip nan lè li rive lè yo netwaye, tan deziyen ansanm pral ede fè mesaj la atravè.

5. Li ede satisfè bezwen emosyonèl yo

Ou ta ka pase yon tòn tan bò kote fanmi ou, men lè tan sa a kowenside ak lòt demann konpetisyon (tankou travay, netwaye, fè komisyon, elatriye), li pa fezab nan kalite atansyon endividi ak afeksyon objektif ki ede relasyon yo. boujonnen. Lè w mete sou kote tan pou w pase ak fanmi w nan esklizyon lòt bagay, ou ka vrèman konsantre sou bezwen emosyonèl manm fanmi w, pandan w ap gen pa w la tou.

6. Li amelyore sante mantal

Dapre konklizyon a etid rechèch pibliye nan Jounal Epidemyoloji ak Sante Piblik , rituèl fanmi ak bon jan kalite tan ak paran yo korelasyon ak amelyore sante mantal ak mwens konpòtman delenkan nan mitan adolesan yo, an patikilye. Anba liy: Ane adolesan yo pa mache gato, men yo ta ka konsiderableman pi jere pou ni ou menm ak pitit ou a si ou fè yon ti tan ansanm.

Ak 6 ide pou pase tan ak fanmi (e fè li siyifikatif)

Chita pou dine fanmi.Benefis dine fanmi yo byen dokimante—pou tout rezon ki endike anwo a, plis youn: Yo di tou seremoni sa a ankouraje abitid manje ki an sante, dapre ekspè yo nan Inivèsite Harvard . Ki moun ki pa te tante kenbe soti pou yon repa lapè pou granmoun sèlman yon fwa timoun yo nan kabann? Detanzantan, sa se OK-men pa rate twòp opòtinite pou chita ansanm kòm dat dine renouvlab sa a pwomèt ranfòse lyen ak amelyore dinamik fanmi an jeneral. Anplis de sa, timoun piti reyèlman gen plis chans pou yo manje yon bagay vèt ak fèy lè yo fè sa akòde yo manm nan klib la manje granmoun. Ale nan yon dat paran-pitit.Li enpòtan pou rasanble tout fanmi an ansanm sou yon baz regilye, men paran yo ak timoun yo benefisye de yon sèl-a-yon fwa, tou. Relasyon amoure ka fè aksidan ak boule sof si yon babysitter vini pa yon fwa nan yon ti tan, ak dinamik paran-pitit la pa diferan. Yon dat yonn-a-yon ak pitit ou a ka pwouve espesyalman enpòtan nan ka kote gwo chanjman ap fèt (sa vle di, apre yon gwo demenaje, yon chanjman nan lekòl oswa nesans yon nouvo frè ak sè). Planifye yon vwayaj jou espesyal pou jis de nan ou, ak Lè sa a, komès kote ak mari oswa madanm ou pwochen fwa alantou. Òganize yon sware jwèt fanmi.Konsèy Pro: Siksè tan fanmi an pa ta dwe santi tankou yon korve. Evite senaryo sa a lè w entwodwi yon sware jwèt chak semèn, pou tout moun ka pase tan ansanm pandan y ap jwi amizman san ekran. Retire yon pake kat oswa yon pil nan pi renmen ou jwèt tablo zanmitay fanmi yo pou tan pase ansanm sa se francheman amizan. Jwi yon pastan pataje. Jwenn yon pastan-penti, fotografi, jadinaj-ki pale ak tout manm fanmi ou epi angaje yo nan aktivite a ansanm sou yon baz kontinyèl. Yon dat kanpe ki pèmèt tout moun eksplore yon domèn enterè mityèl se kalite tan ki pi bon ke timoun yo ak paran yo ap tann pou pataje. Pran yon vwayaj kan.Pa gen pi bon fason pou konekte ak fanmi ou pase lè w mennen yo nan yon vwayaj nan yon kote panoramique ak sèvis selilè limite. Ranje tant ou ak sak dòmi (plis anpil gimov) pou yon vwayaj kan chak mwa ki prezante chat bò dife, lè fre ak anpil lyezon. Fè sware fim regilye.Kalite tan ak fanmi ka yon ti jan pi pasif: Fè sware fim regilye ak pitit ou a pou tan refwadi ki poutan rezilta nan yon eksperyans pataje siyifikatif. Jis asire w ke ou chwazi fim nan davans pou ou pa pase tout de zèd tan yo diskite sou sa yo gade ak skilte soti nenpòt moman apre fim nan pou yon diskisyon gwoup aksidantèl.

Horoscope Ou Pou Demen

Konnen

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La