BENEFIS NAN LÈTK POU PO AK KOUMAN YO SÈVI AK LI NAN ATAKE DIFERAN MIZÈ PO - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Pou Avètisman rapid Abònman Kounye a

Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, kòz, tretman ak prevansyon View Egzanp pou Alèt rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jou

Jis nan

5 èdtan de sa Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
6 èdtan de sa Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
8 èdtan de sa Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
11 èdtan de sa Horoscope chak jou: 13 avril 2021

Dwe Gade

Pa manke

Lakay Bote Swen po Swen Po oi-Monika Khajuria By Monika khajuria sou 21 janvye 2020

Kwizin nou an gen engredyan ki se repons a chak malè po nou fè fas a. Ak lètkaye se yon engredyan ki wè nan gwo respè pou kenbe sistèm dijestif nou an fò ak an sante. Men se pa sèlman sa, chèf fanmi nou yo sèmante sou lètkaye a bon gou lè li rive swen pou po. Kontni segondè nan kalsyòm, pwoteyin ak vitamin nan li fè lètkaye sa a gen anpil valè pou po an.

Jodi a, nou pale ou atravè benefis yo divès kalite nan lètkaye pou po a ak fason yo sèvi ak lètkaye sou po a rekòlte benefis sa yo.

Benefis nan lètk pou po

Li byen fon netwaye po an.
Li ede trete akne.
Li diminye aparans nan liy amann ak ondilasyon.
Li ajoute lumineux sou po an.
Li diminye bouton ak komedon.
Li ajoute imidite sou po an.
Li ede amelyore po po.
Li diminye ti sèk nwa.
Li bay soulajman nan boule po.

Kouman Pou Sèvi ak Curd Pou Po [1]

1. Kouk ak konkonb pou konbat dullness

Avèk laj ak ekspoze po a polisyon, pwodwi chimik ak reyon UV yo, po mat vin yon pwoblèm komen. Curd gen asid laktik ki èksfolyat po a epi retire selil po mouri ak enpurte yo retire dullness la [de] . Konkonm nan kalme gen yon kontni dlo segondè ki ede idrat po a ak kalme nenpòt ki severite ki èksfolyant ta ka lakòz [3] .

Kouman yo itilize

Melanje 1 ti kiyè chak nan lètkaye ak keratin konkonb nan yon bòl. Aplike kole a sou figi ou epi kite li sèk sou po ou pou apeprè 15 minit. Yon fwa lè a fini, rense figi ou avèk dlo tyèd epi sèk po ou.

Konbyen fwa yo itilize

Aplike pake sa a sou figi ou de fwa nan yon semèn.

2. Kouk ak siwo myèl pou po sèk

Po sèk ka difisil pou jere, sitou pandan sezon ivè frèt la. Curd ak siwo myèl keratin pral idrat ak Geri po ou nan fason ki pi bon posib. Curd unclogs porositë po ou san ou pa kite po ou sèk pandan ke pwopriyete yo emolyan nan siwo myèl fèmen imidite a nan po ou [4] .

Kouman yo itilize

Melanje 2 gwo kiyè lètkaye ak yon tab siwo myèl pou fè yon keratin lis. Aplike melanj lan sou figi ou ak kou ou. Rete tann pou apeprè 20 minit anvan ou rense l avèk dlo frèt. Pat po ou sèk apre sa.

Konbyen fwa yo itilize

Aplike keratin idratan sa a sou figi ou 2-3 fwa nan yon semèn.

3. Kouk ak farin diri pou akne

Farin diri se repons lan nan pwoblèm akne ou. Yon sous rich nan vitamin B, farin diri ede klè po a ak ranfòse rejenerasyon selil po [5] .

Kouman yo itilize

Melanje yon ti kiyè lètkaye ak 1/2 ti kiyè farin diri pou jwenn yon keratin lis. Fwote melanj lan sou zòn ki afekte a epi kite li sou po ou pou 15-20 minit. Lave li pita avèk dlo tyèd epi sèk li.

Konbyen fwa yo itilize

Regilye aplikasyon sa a keratin 1-2 fwa nan yon semèn pral ede diminye akne la.

4. lètkaye ak gram farin frans pou defo

Vitamin D ak kalsyòm prezan nan lètkaye amelyore teksti po ak complexion. Itilize pou klere po a depi syèk, farin gram fon netwaye po a pou diminye defo yo.

Kouman yo itilize

Fè yon keratin lis lè l sèvi avèk 1 ti kiyè lètkaye ak 1/2 ti kiyè gram farin frans. Aplike keratin nan figi ou. Rete tann pou 10-15 minit anvan ou eswiyan li dousman lè l sèvi avèk yon moso twal mouye.

Konbyen fwa yo itilize

Pou jwenn yon po san defo, aplike keratin sa a sou figi ou yon fwa pa semèn.

5. Kouk ak sitwon pou lwil oliv-gratis po

Asid laktik prezan nan lètkaye ede retire selil po ki mouri yo epi balanse pwodiksyon lwil nan po an. Nati asid sitwon an ansanm ak pwopriyete anti-bakteri li yo fè li yon remèd bèl bagay pou trete po lwil [6] .

Kouman yo itilize

Melanje yon ti kiyè lètkaye ak yon ti kiyè ji sitwon. Aplike keratin nan jwenn sou figi ou epi kite l sou sèk pou apeprè 10 minit. Lave li byen apre sa lè l sèvi avèk dlo tyèd epi pat sèk po ou.

Konbyen fwa yo itilize

Bat po lwil la lè l sèvi avèk pake sa a yon fwa chak semèn.

6. Kouk ak timerik pou tach nwa

Kurkumin prezan nan timerik diminye ipèrpigmantasyon e konsa aleje tach yo fè nwa [7] pandan y ap lètkaye ajoute yon lumineux natirèl sou po an.

Kouman yo itilize

Ajoute yon zongle nan timerik nan 1 ti kiyè lètkaye ak melanje byen yo ka resevwa yon keratin lis. Aplike kole a respire sou figi ou. Rete tann pou 15 minit pou li sèk. Rense l byen nèt pita.

Konbyen fwa yo itilize

Chak semèn aplikasyon sa a keratin ka fè bèl bagay pou po ou.

7. Curd ak aloès Vera pou po flokon

Po flokon se souvan yon rezilta nan po trè sèk. Apa de vitamin ak mineral ki anrichi sou po, aloès Vera gen pwopriyete emolyan ak anti-enflamatwa pou trete po ekay [8] .

Kouman yo itilize

Melanje yon ti kiyè lètkaye ak 2 ti kiyè luil jèl aloès pouw ka jwenn yon pat lis. Aplike keratin sa a sou figi ou. Kite li sou 10 minit anvan ou rense l avèk dlo tyèd.

Konbyen fwa yo itilize

Sèvi ak remèd sa a 3-4 fwa nan yon semèn.

8. Latouk ak blan ze pou ondilasyon

Curd vin debarase m de po a mouri revitalize po a ak diminye ondilasyon yo. Blan ze gen kolagen an ki kenbe estrikti po a pou debarase li de siy aje po tankou liy amann ak ondilasyon. Pwoteyin ki prezan nan blan ze a amelyore elastisite po ak po jivenil ou [9] .

Kouman yo itilize

Separe yon blan ze nan yon bòl. Add yon gwo kiyè lètkaye nan li epi melanje byen. Slather melanj lan sou figi ou epi kite li sou pou apeprè 15 minit. Aprè tan an fini, lave l avèk dlo tyèd.

Konbyen fwa yo itilize

Pou pi bon rezilta a, aplike keratin sa a yon fwa pa semèn.

9. grenn lèt ak pye koton swa pou pigmantèr

Grenn len gen omega-3 asid gra ki ajoute imidite sou po a epi tou li ede anpeche pigmantèr.

Kouman yo itilize

Tranpe yon ti ponyen grenn pye koton swa nan dlo pou apeprè 7 èdtan. Pita, moulen grenn yo nan yon blenndè yo ka resevwa yon lis, fèt yon sèl kou-gratis keratin. Add 2 ti kiyè lètkaye ak sa a melanje byen. Aplike melanj lan sou po ou epi kite l sèk pou 10-15 minit. Rense li byen pita lè l sèvi avèk dlo tyèd epi sèk.

Konbyen fwa yo itilize

Aplike melanj sa a sou figi ou pou pi bon rezilta a.

ki jan yo grandi klou vit nan kay la

10. lèt lèt kokoye ak kokoye pou afesman po

Lèt kokoye se moun rich nan vitamin C ki gen pwopriyete antioksidan ak anti-aje e konsa amelyore elastisite po yo anpeche afesman po [10] .

Kouman yo itilize

Melanje yon ti kiyè chak nan lèt kokoye ak yogout nan yon bòl pou jwenn yon keratin lis. Aplike kole a sou figi ou ak kou ou. Kite l 'sou pou 10-15 minit anvan ou rense l' lè l sèvi avèk dlo tyèd.

Konbyen fwa yo itilize

Aplike melanj lan chak jou altène pou anpeche afesman po.

11. lètkaye ak farin avwàn pou komedon

Porositë yo bloke sou nen an se sa ou konnen kòm komedon. Farin avwàn ak lètkaye yo tou de gwo èksfolyatè po ki ka debouche porositë yo po yo retire komedon.

Kouman yo itilize

Nan yon ti kiyè farin avwàn kwit, ajoute yon ti kiyè lètkaye epi melanje byen pou jwenn yon keratin lis. Slather keratin nan sou figi ou epi kite li sou pou 20 minit sèk. Yon fwa kole a fin cheche, lave figi ou avèk yon netwayaj twò grav pou rense rezidi a.