Jis nan
- Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
- Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Pa manke
- BSNL Retire Chaj Enstalasyon Soti nan Koneksyon Long tèm bande
- Kumbh mela rapatriye ka agrave COVID-19 pandemi: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com resevwa sezon ak nouvo kanpay 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Soti Nan Tribinal Pase Touye Akòz COVID-19
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Laj se jis yon nimewo pou 47-zan Bhavna Tokekar ki te genyen 4 meday lò nan Open Azyatik Powerlifting chanpyona yo ki te fèt Dimanch dènye.
47-zan dam lan ak yon manman nan de jèn te di ke menm anvan konpetisyon an, li te gen yon vi aktif, men te kòmanse ak vwayaj la Fitness sis ane tounen lè li te 41, sa yo konbat efè segondè yo nan dwòg yo li te preskri pou enflamasyon po.
Kouman li te kòmanse
Bhavna se madanm yon pilòt avyon de gè IAF. Li te motive pa kulturist Ameriken fòs aeryen ak okòmansman te gen dout sou fòmasyon pwa ak kap maskilen oswa ankonbran, men entènèt la te jwe yon gwo wòl nan motive li yo kòmanse vwayaj la, kenbe tout move konsepsyon sou kote. Li te kontinyèlman antrene tèt li pou sis ane san yo pa yon ti repo. Li te ekri 'Se pa tout jou yo menm. Anpil distraksyon. Men, toujou jere yo travay deyò '.
Videyo YouTube ak paj kondisyon fizik sou Instagram te ede l 'anpil pandan fòmasyon epi li sèvi ak enfòmasyon yo nan tren tèt li. Sa a ki jan li te vin an kontak ak World Powerlifting Kongrè a ak Mohammad Azmat, ki moun ki te enspirasyon li. Nan entèvyou li, Bhavana mansyone ke li vin chonje jou 10 fevriye a ki te lè li te mande Mohammad Azmat si li te kapab patisipe nan evènman an powerlifting ki te fèt nan Bengaluru ak reprezante peyi Zend. Kòm powerlifting te trè diferan de leve pwa, li te mande pa Azmat bay esè.
Apre esè li yo, Bhavna te chwazi pou kategori ki gen laj 45-50 (Masters 2) ak sibi yon pwogram fòmasyon wòdpòte. Li te ajoute ke li te yon eksperyans bon ak enteresan pou li yo dwe nan mitan espòtif tankou gwo nan evènman an ak fè byen sou sèn nan lemonn.
Poukisa Li merite selebre
Anviwon 500 jwè te patisipe nan konpetisyon an, soti nan ki 14 te Endyen. Bhavana konpetisyon ak te genyen 4 meday lò ak pi bon asanseur li yo te pou laprès ban (62.5kg), koupi byen (85 kg), ak deadlifts (120 kg).
Bhavana, sou plizyè okazyon te mansyone ke fanmi li te sipòte l 'anpil epi yo se poto li yo nan fòs. Yo te ede l 'nan swiv fòmasyon li yo ak yon jou akonpaye l' nan jimnastik la.
Kounye a, Bhavana te kòmanse travay pou pwochen chanpyona li e li swete ke yo ta dwe ogmante konsyantizasyon espò sa yo ki pi fò pou plis moun ka patisipe aktivman nan li.