Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, Kòz, Tretman ak prevansyon View Egzanp pou Avètisman rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a Pa manke
- Sharad Pawar dwe egzeyate nan lopital nan 2 jou
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- Yonex-Sunrise India Open 2021 fikse pou Me, ki dwe fèt dèyè pòt fèmen
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rapèl Selebre Festival la favorab ak fanmi li
- Rezèvasyon Mahindra Thar travèse etap enpòtan an 50,000 nan sis mwa sèlman
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Kannèl se pa sèlman yon epis dous ki itilize pou ajoute gou nan asyèt nou yo. Èske w te konnen ke kannèl ka itilize akselere pwosesis pèdi pwa nou an?
Tout sa ou bezwen fè se prepare kannèl te pou objektif sa a. Men, anpil moun te resevwa pwosesis sa a mal ak atik sa a pral moutre ou bon metòd pou prepare te kannèl pou pèdi pwa.
Li tou: Plan Rejim Militè Pèdi 2 Kg Nan 4 Jou!
Kannèl se nan mitan pi bon natirèl pwa-pèdi konpozan yo. Li ede ou mens desann san okenn efè segondè. Anplis de sa, li ede nan akselere pwosesis metabolik la, ki ede ak pèdi pwa [1] .
Lè li rive diminye pwa, li trè enpòtan pou pran swen endèks glisemi ou. Li te dwe konsistan ak kannèl te ede ak sa. Li ede tou nan anpeche pwent ensilin toudenkou [de] .
Te sa a pa gen okenn kalori epi li ede nan pèdi plis kalori pase tout tan. Si yon tas soda gen 126 kalori, te kannèl te di yo gen jis 2 kalori, ki fè li bwè a pi bon pou pèdi pwa.
Li tou: Engredyan etonan ranfòse metabolis pèdi pwa
Kontinye lekti yo nan lòd yo konnen ki jan yo prepare kannèl te pou pèdi pwa.
Kijan Pou Prepare Tea kannèl pèdi pwa
Engredyan:
- 1 lit dlo
- 1 baton kannèl / 5 kiyè poud kannèl
- & frac12 kiyè siwo myèl
Preparasyon:
- Se konsa, si ou te mande ki jan fè kannèl te pou pèdi pwa, li sa a.
- Bouyi dlo a nan yon po ak mitone melanj lan pou senk minit apre ou fin ajoute kannèl nan li. Kite te a refwadi epi ajoute siwo myèl sou li. Melanje sa ki ladan yo. Sa a se ki jan ou prepare kannèl te pou pèdi pwa. Rezilta yo pèdi pwa nan te kannèl yo lide-mouche ak sa a ta ka fini kòm eliksir ou pou lavi.
Dòz:
- Bwè twa tas te sa a chak jou, nan maten, apremidi ak lannwit. Ou ka konsome li swa cho oswa frèt.
Lòt Benefis nan te kannèl:
Apa de ede ou pèdi pwa, te kannèl tou ede nan netwaye aparèy la entesten. Li ede tou nan diminye kolestewòl la ak nivo glikoz nan san epi tou li anpeche ou pran pwa ankò [3] , [4] .
Benefis nan siwo myèl:
Siwo myèl ede nan mobilize grès la ki estoke epi tou li bay enèji nan kò a apre yo fin boule grès la.
Atansyon:
Li konseye pou evite bwè te sa a si ou gen maladi ilsè. Te sa a tou pa rekòmande pou fanm ansent ak lactation.
View Referans Atik- [1]Juan Jiang, Margo P. Emont, Heejin Jun, Xiaona Qiao, Jiling Liao, Dong-il Kim, Jun Wu. Cinnamaldehyde pwovoke grès selil-otonòm tèrmojenèz ak metabolik rprogramasyon.Metabolism, 2017 77: 58
- [de]Santos, H. O., & da Silva, G. A. (2018). Nan ki nivo administrasyon kannèl amelyore pwofil glisemiik ak lipid yo? .Klinik nitrisyon ESPEN, 27, 1-9.
- [3]Rao, P. V., & Gan, S. H. (2014). Kannèl: yon plant medsin ki gen plizyè aspè. Medikaman konplemantè ak altènatif ki baze sou prèv: eCAM, 2014, 642942.
- [4]Adisakwattana, S., Lerdsuwankij, O., Poputtachai, U., Minipun, A., & Suparpprom, C. (2011). Aktivite inhibition nan espès kannèl jape ak efè konbinezon yo ak acarbose kont entesten α-glukosidaz ak pankreyas α-amilaz.Plant Manje pou Nitrisyon Imèn, 66 (2), 143-148.
