Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, Kòz, Tretman ak prevansyon View Egzanp pou Alèt rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a Pa manke
- IPL 2021: Travay sou baton mwen apre yo fin neglije nan 2018 vann piblik, di Harshal Patel
- Sharad Pawar dwe egzeyate nan lopital nan 2 jou
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rapèl Selebre Festival la favorab ak fanmi li
- Rezèvasyon Mahindra Thar travèse etap enpòtan an 50,000 nan sis mwa sèlman
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Kijan Pou Prepare Green Gram Dosa | Moong Dal Dosa | Green Moong Dal Dosa | BoldskyGreen gram dosa se yon tradisyonèl ki ba-kalori Sid Ameriken plat, ke yo rele tou pesarattu, ki se yon plat gwo gen pou tout pwa-obsèvatè yo. Li soti nan eta Andhra Pradesh epi li ka sèvi kòm yon plat manje maten oswa kòm yon ti goute aswè.
Green dosa gram fèt ak tout pwa vèt moong, ki se premye tranpe ak Lè sa a, tè. Li se Lè sa a, te fè nan wonn ki gen fòm dosas, anjeneral, sèvi ak chutney oswa sagu. Konvansyonèlman, li se tou te sèvi ak upma pafwa.
Green gram dosa avèk èd nan lòt eleman atenn yon rekòt pye mant inik koulè vèt, ki gou kòm bon gou jan li sanble. Li plen ak yon gou espesyal nan fèy koryandè, zonyon ak farin diri.
Yon metòd diferan tradisyonèl nan dosa sa a se retire chodyè a nan recho a, vide batri a ak Lè sa a, kite l kwit. Sa asire ke dosa a kwit byen san rete soude nan chodyè a.
Green gram dosa se senp epi rapid fè lakay ou epi li pa pran twòp nan efò ou. Se konsa, aprann ki jan fè dosa a gram vèt pa gade resèt la videyo. Epitou, li epi swiv pwosedi detaye etap pa etap ki gen imaj yo.
GREET GRAM DOSA RECIPE | KOUMAN POU PREPARE GREAM GRAM DOSA | GREEN MOONG DAL DOSA RECIPE | PESARATTU RESÈT | GREEN MOONG BEANS DOSA RECIPE Green Gram Dosa Recipe | Kouman Pou Prepare Green Gram Dosa | Green Moong Dal Dosa Recipe | Pesarattu Recipe | Green Moong Bean Dosa Recipe Prep Time 8 Heures0 Min Cook Time 15M Total Time 8 Hours15 MininsResèt pa: Kavyashree S
Kalite resèt: Main Kou
Sèvi: 6-8
Engredyan
-
Green gram - 1 tas
Dlo - 2 tas (pou tranpe) + ¾th tas + ½ tas
Koryandè fèy (koupe) - cupth tas
lis fim istorik angle
Zonyon - 1
Piman vèt - 6
pòm vinèg sidr pou mak akne
Farin diri - 4 ti kuiyè
Sèl - 1½ ti kiyè
Lwil - 1 tas (pou grese)
Ki jan yo prepare-
1. Pran yon bòl epi ajoute gram vèt la.
2. Ajoute 2 tas dlo.
3. Kouvri li ak yon kouvèti epi pèmèt li tranpe lannwit lan, se anviwon 6-8 èdtan.
4. Vide dlo a nan gram vèt la tranpe epi kenbe li sou kote.
5. Pran yon zonyon. Koupe pòsyon yo anwo ak anba.
6. Kale po a.
7. Koupe l an mwatye e pli lwen koupe l an moso mwayen.
8. Pran yon bokal mixer epi ajoute moso yo zonyon koupe nan li.
9. Pli lwen, ajoute piman vèt ak fèy koryandè koupe.
10. Add gram vèt la tranpe ansanm ak cupth tas dlo.
11. Moulen li nan yon konsistans lis.
12. Transfere melanj tè a nan yon bòl.
pi bon lwil oliv cheve pou tonbe ak reponse cheve
13. Ajoute farin diri ak sèl ladan l. Melanje byen.
14. Ajoute mwatye yon tas dlo epi melanje li byen pou atenn yon bon konsistans epè.
15. Kenbe li sou kote.
16. Pran yon tawa (plat-chodyè) epi pèmèt li chofe.
17. Pran 2 gwo kiyè lwil oliv epi gaye li sou tawa a lè l sèvi avèk mwatye yon zonyon.
18. Koulye a, retire chodyè a nan recho a epi vide batri a, nivo li nan fòm wonn.
19. Grese dosa a ak yon ti kantite lwil oliv.
20. Retire batri a depase ak griyaj la.
21. Pèmèt li kwit pou yon minit.
22. Flip li sou ak pèmèt li kwit manje pou mwatye yon minit.
23. Retire dosa cho a nan chodyè a epi sèvi l avèk yon plat bò.
- 1. Asire ou ke ou moulen batri a nan yon ti kras pi epè konsistans pase konsistans nòmal dosa batri a.
- 2. Retire chodyè a nan recho a pandan y ap vide batri a dosa ka si ou vle. Li ta ka itil si yo itilize yon tawa tradisyonèl fè jete olye pou yo tawa ki pa baton an.
- 3. Asire ou ke ou retire batri a depase sou tawa a, menm jan dosa a vin twò epè yo manje.
- Sèvi gwosè - 1 dosa
- Kalori - 86.4 kal
- Grès - 0.3 g
- Pwoteyin - 5.4 g
- Idrat kabòn - 14.2 g
- Sik - 1.5 g
- Fib - 5.9 g
KOUMAN POU FÈ VÈ GRAM DOSA
1. Pran yon bòl epi ajoute gram vèt la.
2. Ajoute 2 tas dlo.
3. Kouvri li ak yon kouvèti epi pèmèt li tranpe lannwit lan, se anviwon 6-8 èdtan.
4. Vide dlo gram tranpe vèt la epi kenbe li sou kote.
pake anti tan pou men yo
5. Pran yon zonyon. Koupe pòsyon yo anwo ak anba.
6. Kale po a.
7. Koupe l an mwatye e plis koupe l an moso mwayen.
8. Pran yon bokal mixer epi ajoute moso yo zonyon koupe nan li.
9. Pli lwen, ajoute piman vèt ak fèy koryandè koupe.
10. Add gram la tranpe vèt ansanm ak ¾th tas dlo.
11. Moulen li nan yon konsistans lis.
12. Transfere melanj tè a nan yon bòl.
13. Ajoute farin diri ak sèl ladan l. Melanje byen.
14. Ajoute mwatye yon tas dlo epi melanje li byen pou atenn yon bon konsistans epè.
15. Kenbe li sou kote.
16. Pran yon tawa (plat-chodyè) epi pèmèt li chofe.
17. Pran yon ti kiyè lwil oliv epi gaye li sou tawa a lè l sèvi avèk mwatye yon zonyon.
18. Koulye a, retire chodyè a nan recho a epi vide batri a, nivo li nan fòm wonn.
19. Grese dosa a ak yon ti kantite lwil oliv.
20. Retire batri a depase ak griyaj la.
kwafur rapid pou cheve Curly
21. Pèmèt li kwit pou yon minit.
22. Flip li sou ak pèmèt li kwit manje pou mwatye yon minit.
23. Retire dosa cho a nan chodyè a epi sèvi l avèk yon plat bò.
