Byen bonè, vinèg pòm sidr (ACV) te konsidere kòm yon remèd popilè nan kalite pou tout kalite pwoblèm sante. Men koulye a, ACV ap fete atravè lemond pou anpil benefis li pa sèlman pou sante nou, men tou pou po nou ak cheve nou. An reyalite, vinèg pòm sidr ka fè bèl bagay pou cheve nou yo - dwa soti nan anpeche pèt cheve nan batay fann pwent. Ki jan? Li kontinye.
youn. Ki pwosesis debaz pou fè vinèg sidr pòm?
de. Èske vinèg sidr pòm ka ogmante kwasans cheve?
3. Ki jan vinèg sidr pòm ka ede nan konbat pelikul?
Kat. Ki jan konsome vinèg pòm ka kenbe cheve ou an sante?
5. Èske vinèg pòm sidr donte cheve frizzy?
6. Èske gen nenpòt efè segondè nan vinèg sidr pòm?
7. FAQ: Vinèg pòm sidr pou cheve ou
1. Ki pwosesis debaz pou fè vinèg sidr pòm?
Pou mete li tou senpleman, vinèg sidr pòm ekstrè soti nan pòm fèrmante. Pran pòm tranche, dlo ak sik epi ajoute ledven ak bakteri pandan y ap kenbe melanj lan nan tanperati chanm nan yon sèten peryòd tan. Leven ak bakteri yo esansyèl pou kòmanse pwosesis fèmantasyon an. Fondamantalman, sik konvèti nan alkòl an premye. Lè sa a, alkòl sa a vin tounen vinèg, gras a prezans bakteri asid asid. Yon bwason nan asid acetic ak asid malik bay ACV gou tounen oswa vinèg.
2. Èske vinèg sidr pòm ka ranfòse kwasans cheve?
Espè yo di ke vinèg sidr pòm ka ede w anpeche pèt cheve. Men, pa gen okenn rechèch syantifik konkrè sou sa a ankò. Sepandan, se lajman kwè ke ACV ka fasilite yon sikilasyon san pi dousman kidonk ranfòse kwasans cheve . Sa a se paske ACV gen yon pakèt eleman nitritif ki esansyèl pou kwasans cheve. Pran potasyòm ak Vitamin B, ki ka ede nan sikilasyon san douser. Regilyèman rense cheve ou ak ACV ka ranfòse cheve ou epi pwoteje li kont reyon UV ak divès kalite polyan nan lè a. Cheve fò vle di mwens pèt cheve. Men, nan kou, pa atann ACV yo dwe yon mirak pou tout kalite pèt cheve. Pou efektivman trete tonbe cheve , ou bezwen konnen ki kalite pèt cheve w ap fè fas ak. Pou egzanp, èske ou gen telogen efluvium? Lèt la se yon kalite pèt cheve ki deklanche pa estrès oswa yon evènman twomatik nan lavi ou. Pa egzanp, yon gwo dezòd nan lavi ou, tankou deyaj oswa separasyon, ka mennen nan pèt cheve enkontwolab pou kèk tan. Si sa a pèsiste pou plis pase sis mwa, Lè sa a, li rele effluvium telogen kwonik. Men, sa a se pa yon kondisyon pèmanan epi yo ka ranvèse, ak apwopriye tretman tonbe cheve . Lè sa a, gen yon bagay ki rele calvitie modèl fi. Move nouvèl la se, sa a se éréditèr. An reyalite, calvitie modèl fi se trè komen, espesyalman nan mitan fanm ki sot pase menopoz. Cheve kòmanse eklèsi sou po tèt la kòm folikulèr yo kòmanse retresi ak laj ak lòt faktè. Se poutèt sa, ou bezwen konsilte yon ekspè cheve ak Lè sa a deside sou yon metòd nan tretman anti-pèt cheve. Men, an jeneral, kenbe ACV kòm yon pati nan estrateji pou ranfòse kwasans cheve ou. Men kèk mask cheve brikoleur ak ACV ki ka ede w kenbe pèt cheve:
ACV + yogout grèk + siwo myèl
Yogout grèk pral asire yon ogmantasyon pwoteyin, pandan y ap vinèg sidr pòm pral netwaye po tèt ou ak cheve, ak siwo myèl pral ede sele nan imidite. Melanje 1 tas yogout, 1 ti kuiyè vinèg sidr pòm ak 1 ti kuiyè siwo myèl epi aplike melanj sa a soti nan rasin nan pwent yo. Kenbe pou 15 minit anvan lave koupe ak yon chanpou twò grav.
remèd lakay pou tonbe cheve ak kwasans cheve
ACV + Fenugreek
Pran 1 ti kiyè ACV ak 1 ti kiyè grenn fenugreek. Tranpe grenn yo lannwit lan nan dlo. Fè yon keratin epè ak grenn yo kraze ak ACV. Aplike mask la sou cheve ou epi lave tret ou apre yon èdtan ak dlo tyèd. Sa a pral asire yon mop pi epè nan cheve si ou swiv pwosedi sa a yon fwa pa semèn.
ACV + lwil kokoye + soda boulanjri
Pran 1 ti kiyè ACV, mwatye ti kiyè soda boulanjri ak 3 ti kiyè lwil kokoye. Melanje engredyan yo epi aplike mask la sou po tèt ou ak cheve. Rete tann pou yon èdtan oswa konsa anvan lave cheve ou koupe ak yon chanpou twò grav. Mask sa a ka anpeche eklèsi cheve. Aplike yon fwa pa semèn.
kalpana chawla enfòmasyon an angle
ACV + lwil oliv
Pran 4 ti kiyè lwil oliv ak yon ti kiyè vinèg pòm epi melanje ansanm. Asire w ke de engredyan sa yo byen melanje. Aplike melanj sa a san gad dèyè sou tret ou ak po tèt ou. Fè masaj dousman. Rete tann pou yon èdtan oswa konsa ak Lè sa a, chanpou koupe. Ou ka itilize mask cheve brikoleur sa a yon fwa pa semèn paske sa a pral fè cheve ou pi fò ak klere.
ACV + Rosemary
Pran 3 ti kuiyè vinèg sidr pòm ak dlo epi melanje yo ansanm. Ajoute nan melanj sa a 2 gwo kiyè ji aloès vera, yon ti kiyè lwil Rosemary ak yon ti kiyè siwo myèl. Melanje tout engredyan yo ansanm. Massage sa a sou cheve ou ak po tèt ou. Rete tann pou apeprè 45 minit, epi retire chanpou ak dlo frèt. Mask sa a pa pral sèlman ranfòse kwasans cheve, men li pral ajoute tou kèk klere siplemantè nan tout bèl pouvwa kouwòn ou.
ACV + byè
Tou de byè ak pòm vinèg sidr ka netwaye cheve ou ak po tèt ou lè yo chase grès ak salte. Konbine pati egal nan ACV ak byè pou melanj lan ka ranpli yon tas nan rebò a. Dousman vide sou tèt ou epi sèvi ak dwèt ou, travay melanj sa a sou cheve ou ak po tèt ou. Kite li rete pou 15 minit epi rense byen ak dlo klè pou klere ak volim.
3. Kijan vinèg sidr pòm ka ede nan konbat pelikul?
Vinèg sidr pòm gen pwopriyete anti-mikwòb ak anti-enflamatwa. Li tou retire rezidi oswa pwodwi akimile nan rasin cheve. Nati yon ti kras dur nan ACV ede touye mikwòb ki lakòz enfeksyon, kidonk kontwole po tèt grate ak pelikul pandan y ap balanse pH cheve a. Li gen de engredyan ke yo rekonèt pou efikasite yo nan touye pelikul. Youn se Vitamin C ak lòt la se asid acetic. Vitamin C se li te ye pou batay danjere radikal gratis ak pelikul. Asid Acetic ka ede nan debarase cheve ou nan pwodui chimik danjere, mikwòb ak bakteri. Jis masaj po tèt ou ak rasin cheve ak ACV. Lè sa a, chanpou cheve ou koupe apre 20 minit oswa konsa. Men, tretman debaz ACV anti-pelikul sa a ka pa tout sa ou bezwen pou konbat fòm grav nan pelikul tankou dèrmatoz seboreik. Fondamantalman, li se yon gratèl wouj ki grate ak flak blan oswa jòn - kondisyon sa a ka afekte pa sèlman po tèt nou, men tou, figi nou ak lòt pati nan tors nou an. Seboreik dèrmatit tou lye nan yon chanpiyon ki rele Malassezia, ki ka jwenn sou po tèt la epi yo nòmalman fè fèt sou lwil sekrete pa folikulèr cheve. Si fongis yo vin twò aktif, pelikul ka yon rezilta douloure. Nan ka sa a, ou bezwen konsilte yon doktè. Men, kenbe ACV kòm yon pati nan woutin swen cheve ou si ou gen yon pwoblèm pèsistan pelikul. Men kèk mask pou cheve ki ka ede tou:
ki jan yo sèvi ak amla fre pou cheve
ACV + Aloès Vera
Melanje yon tas fre jèl aloès vera, yon ti kiyè siwo myèl ak de ti kiyè pòm vinèg sidr. Melanje byen epi aplike san gad dèyè sou cheve ou ak po tèt ou. Kite l repoze pou 20 minit ak chanpou regilyèman. Fè sa de fwa pa mwa epi debarase m de pelikul ki anbarasan.
ACV + sitwon
Konbine mwatye yon tas vinèg sidr pòm ak po a griye nan yon sitwon. Aplike sou po tèt ou epi kite li sou pou 20 minit. Sa a pral ede melanj la absòbe lwil depase nan po tèt ou. Rense l avèk dlo.
Adam Sandler ak Drew Barrymore fim
ACV + Fuller a Latè
Dousman ajoute ACV nan mwatye yon tas tè Fuller la. Fè yon keratin epè. Ajoute kèk gout ji sitwon epi melanje byen. Kouvri cheve ou konplètman ak mask sa a. Ou ka rense ak dlo oswa ou ka chanpou li koupe.
4. Ki jan konsome vinèg pòm ka kenbe cheve ou an sante?
Pwoblèm cheve yo ka tou soti nan move sante. Se konsa, ou bezwen pran swen sante ou kòm byen ke yon etap prensipal nan konbat tres travay. Pou egzanp, konstan move sante ka mennen nan pèt cheve sibstansyèl. Plizyè etid yo montre ke si ou kenbe ACV kòm yon pati nan rejim sante ou, ou ka debarase m de plizyè maladi. Pran nivo sik nan san wo. Ou bezwen kenbe sik nan san ou anba kontwòl pou evite konplikasyon sante ki ka afekte ren ou, je, nè ak kè ou. Gen kèk etid ki montre ke pran ACV, depreferans anvan manje, ka kontwole nivo sik. An reyalite, rechèch yo montre ke konsome ACV pou apeprè 3 mwa ka diminye nivo sik. Lòt etid yo montre ke konsomasyon ACV ansanm ak rejim alimantè ki ba kalori ka kontwole menm kolestewòl; rechèch montre ke kontinyèl konsomasyon nan ACV ka ede nan ogmante HDL oswa bon nivo kolestewòl ki aktyèlman benefisye nan kè ou.
5. Èske vinèg pòm sidr ka donte cheve frizzy?
Natirèlman, li kapab. Chaje ak eleman nitritif, pòm vinèg sidr debouche ak plati cheve frizzy . Ki jan? Nòmalman, cheve frizzy gen tandans gen plis alkalin nan lanati. Nan lòt mo, cheve frizzy ka gen yon nivo pH ki pi wo. Depi nou tout konnen ke vinèg pòm sidr gen asid acetic epi yo ka konsidere kòm yon likid nivo pH ki ba, li ka ede nan kontrekare nivo yo alkalin ak pote desann nivo a pH nan cheve ou. Epi lè w fè sa, li sele kutikul cheve, fè tresses frizzy gade plat.
Men ki jan ou ka fè yon melanj vinèg sidr pòm ak dlo ki ka itil chak fwa frizziness ba ou yon move jou cheve:
ACV + Dlo
Melanje mwatye a kat gwo kiyè ACV ak 250 ml dlo. Kenbe melanj lan nan yon boutèy plastik oswa yon boutèy espre oswa nenpòt lòt veso. Apre chanpou, aplike rense vinèg la. Vide, voye oswa flite rense a sou cheve mouye. Massage cheve ou ak po tèt ou epi peye atansyon espesyal nan pwent yo. Kite l chita pou yon koup minit epi rense tout.
6. Èske gen nenpòt efè segondè nan vinèg sidr pòm?
ACV gen asid acetic, ki se yon asid modere, vre. Men, twòp nan ACV ka mennen nan kèk pwoblèm. Pou egzanp, si ou itilize vinèg sidr pòm san dilye sou po tèt ou pou yon tan long, li ka lakòz iritasyon oswa menm boule, sitou si ou gen po sansib. Si ou konsome yon kantite twòp nan ACV, espesyalman si li pa dilye, li ka mennen nan pwoblèm dijestif ak pwoblèm dantè. Anplis de sa, li ka kreye yon move balans nan nivo potasyòm. Kidonk, si ou toujou pa sèten, konsilte yon doktè ak yon ekspè cheve anvan ou patisipe pou vinèg pòm sidr.
FAQ: Vinèg pòm sidr pou cheve ou
K. Ki jan ou ka ale pou yon rense vinèg pòm sidr?
A. Gen kèk moun ki ka prefere sèvi ak vinèg kri pòm kòm yon rense cheve. Men evite li. Dilye ACV ak dlo epi voye l sou cheve ou apre ou fin chanpou tret ou. Asire w ke rense sa a pa antre an kontak ak je ou. Pou yon maksimòm klere, ajoute yon ti kras nan soda boulanjri nan melanj spritz la.
K. Ki kalite vinèg pòm sidr mwen ta dwe achte?
A. Idealman, ou ta dwe achte varyete òganik la paske li ka gratis nan pwodui chimik danjere ak pestisid. Ekspè yo di ke ou ka chèche tou pou yon varyete kri ak unpasteurised. Nan lòt mo, evite achte varyete komèsyal nan vinèg sidr pòm.
Endyen nan jwèt fotèy
K. Ki pi bon manje pou kwasans cheve?
A. Si ou pa pran yon rejim apwopriye, cheve ou ka afekte. Apa de mete yon netwayaj, lwil oliv ak maskin woutin pou cheve ou, ou bezwen gade sa w ap manje pou ranfòse kwasans cheve. Pou egzanp, sèten eleman nitritif tankou pwoteyin, Vitamin C, Vitamin B12, biotin, Omega 3 asid gra, fè ak Vitamin E yo bon pou ankouraje kwasans cheve. Vitamin C nesesè paske li se yon antioksidan efikas. Anplis de sa, kò nou bezwen vitamin C pou fè kolagen an ki se yon eleman enpòtan nan fòs cheve. Vitamin la se yon gwo èd lè li rive absòbe fè ak kòm nou tout konnen, fè se absoliman esansyèl pou sante cheve. Ak pòm vinèg sidr se moun rich nan vinèg. Se konsa, konsilte yon dyetetisyen dabò epi chwazi yon rejim alimantè ki gen ze (pwoteyin ak biotin), legim fèy (fè), nwa ak grenn (Omega 3 asid gra), zaboka (Vitamin E), manje Citrus ak vinèg pòm sidr (. Vitamin C ak Vitamin B) ak grenn antye ak vyann (Vitamin B).
