Remèd Natirèl Pou amelyore apeti nan granmoun

Pa manke

Lakay Sante Maladi geri Maladi Geri oi-Lekhaka Pa Padmapreetham Mahalingam sou Oktòb 21, 2017

Chanjman nan apeti ka sentòm aparisyon nan maladi. Anjeneral pèt apeti se yon pwoblèm kache ki ka soti nan anpil faktè tankou tansyon, depresyon, detrès emosyonèl, sote ak enkyetid.

Moun ki gen yon patch move nan lavi travay yo oswa fè fas a pwoblèm pèsonèl nan lavi fanmi yo pa pral gen dezi a pou manje ak sa ka patikilyèman fè apeti yo degrengole.



Pèt apeti kapab yon pwoblèm tanporè oswa yon pwoblèm alontèm, men li nòmalman asosye avèk faktè emosyonèl.



resèt goute byen ta lannwit

Pèdi pwa, diminye apeti ak chanjman dòmi souvan rive nan granmoun epi yo sitou ki lakòz paske nan depresyon.



ki jan amelyore apeti

Menm reveye pi souvan pandan lannwit lan oswa byen bonè nan maten ka gen yon enpak byen lwen-rive nan modèl dòmi ou ki gen anpil chans pou mennen a melancholi ak depresyon.

Estrès ak faktè sikolojik fè konpoze nan modèl manje ki gen pwoblèm. Diminye apeti ka nan vire rezilta nan diminye rezistans nan kò a kòm byen ke sante malad.

itilizasyon lwil oliv pou po

Pou amelyore rezistans nan kò imen an ak jwenn lwen maladi, li enpòtan yo swiv sèten remèd lakay konsa tankou geri pèt la nan apeti. Men kèk nan remèd natirèl yo ankouraje apeti nan granmoun.



Tablo

Jenjanm ak pwav

Jenjanm stimul apeti ak jere diminye pwoblèm nan nan endijesyon. Li gen pwopriyete medsin ki ka soulaje doulè nan vant. Enteresan, lè l sèvi avèk konbinezon an nan jenjanm ak pwav nwa pa sèlman detwi selil ki afekte nan patojèn men jere ankouraje apeti.

Tranch yon pous nan jenjanm an plizyè moso ak Lè sa a, eseye bouyi l 'nan 2 tas dlo. Ou ka ajoute kèk sik oswa siwo myèl nan li.

Altènativman ou ka menm eseye dezyèm resèt la. Koupe jenjanm an ti moso epi ajoute kèk moso nan rizòm nan li. Lè sa a, moulen yo nan yon keratin epi eseye souch yo ekstrè ji an. Next ajoute poud pwav nwa nan melanj lan ak Lè sa a, gen ladan kèk gout ji sitwon nan li. Sa a ede apeti ou a choute nan kòm byen ke ede amelyore endijesyon.

Sonje pou pa bay fanm ansent remèd sa a. Menm te jenjanm gen pouvwa dijestif la ankouraje yon apeti fatige. Bwè te jenjanm se pi bon fason yo kòmanse jou a koupe kòm li gen benefis sante enkwayab.

Tablo

Ji grenad

Grenad se yon bon sous fib, vitamin A, C ak E, fè ak lòt antioksidan. Gen sèten fwi ki ede ankouraje grangou ak revitalize kò ou ak enteresan grenad k ap pase yo dwe youn nan mitan yo.

Ji li ede amelyore ak amelyore apeti ou. Pran yon tas ji grenad dous epi mete l nan mwatye tas ji pòm, ji sitwon ak fèy fèy mant nan melanj lan. Anfen melanje ji sa a ak 2 ti kuiyè sik. Ou kapab tou ajoute yon priz de siwo myèl ak sèl wòch nan ji an.

ki jan yo sèvi ak lay pou cheve
Tablo

Grenn kimen ak grenn moutad

Grenn Cumins yo trè bon pou pwoblèm dijestif yo. Sa yo ankouraje dijesyon ak jere amelyore apeti ou. Li te ye pou gen yon bon sous vitamin A, C, E & B6, riboflavin ak mineral tankou fè, Manganèz, kwiv, kalsyòm, mayezyòm, fosfò ak potasyòm, grenn kimen ansanm ak grenn moutad gen kapasite pou amelyore iminite kòm byen ke sante respiratwa. Konsome grenn sa yo ka ede kole radikal gratis nan sistèm dijestif ou ak ranfòse apeti ou.

Add kantite egal kimen, grenn moutad, jenjanm, sèl nwa ak asafoetida nan blenndè a. Jis moulen epis santi bon sa yo ak Lè sa a, ajoute yon vè buttermilk nan li. Brase byen epi asire ou konsome bwè sa a sèlman anvan yon repa.

Tablo

Grenn Carom

Grenn Carom yo preeminent pou trete pwoblèm dijesyon kòm byen ke geri konstipasyon. Pou pèt apeti, melanje grenn carom, grenn fenouy, poud jenjanm sèk epi ajoute sèl nan gou. Melanje engredyan yo byen epi moulen li pou fè yon bon keratin. Pita ajoute yon ti ghee cho nan melanj sa a. Ou ka konsome melanj sa a ansanm ak diri. Resèt sa a ede amelyore apeti ou

Tablo

Dlo cho ak sitwon

Si ou vle amelyore apeti ou Lè sa a, bwè yon vè dlo tyèd ak 1/2 sitwon prese nan li. Sa a ta dwe lanse desann sou yon lestomak vid espesyalman nan maten an. Ji oto domaje jere pou netwaye sistèm ou an epi li ede dife a nan fonksyon dijestif ou an.

Tablo

Amla

Si ou vle trete apeti diminye ou Lè sa a, asire w ke ou goute moute sou amla. Grozeye, ki refere tou kòm amla se yon Boon limanite pou benefis sante li yo. Li jere dezentoksike fwa a ak ranfòse aparèy dijestif la fonksyone. Pran yon ti kuiyè ji amla nan yon bòl epi ajoute yon priz ji sitwon ak siwo myèl ladan l. Eseye ajoute ji sa a nan yon vè dlo tyèd epi asire ou konsome bwè sa a sou yon lestomak vid nan maten.

Tablo

Kannèl

Cinnamon se konnen yo dwe yon rapèl to metabolik sekrè, sa ki ka menm estabilize nivo ensilin. Li gen idoksikalkon ki jere amelyore apeti a.

Kannèl gen yon melanj de eleman nitritif ki ka trete enfeksyon ledven. Anjeneral moun konsome epis sa a pa soupoudre li sou pen griye, yogout, sereyal, farin avwàn, kafe ak desè.

Pran 2 baton sinnamon epi bouyi li nan dlo pou 15 minit. Pénétrer te sa a ak siwo myèl ak poud pwav nwa. Bwè te sa a byen bonè nan maten si ou vle pi vit metabolis ou.

ki jan yo netwaye vè ki soti nan yon blesi

Ou ka pran kantite egal nan jape kannèl, grenn koryandè ak Lè sa a, ajoute yon priz nan grenn kardamom ak fenouy nan yon bòl. Kite l rete lannwit lan nan dlo. Pwochen jou eseye souch melanj lan nan yon Van amann epi mete sou kote engredyan yo. Konsome dlo sa a sou yon lestomak vid tankou sa ka ede ankouraje apeti fatige ou.

Tablo

Grenn Koryandè Ak Dlo

Koryandè te prezante nan lang angle a pa Women yo. Li se youn nan premye remèd fèy yo gastronomik yo dwe itilize nan kuizin anpil. Se grenn koryandè konsidere kòm yon remontan apeti depi li bay yon gou plezi. Eseye tranpe yon ti ponyen grenn lannwit lan epi apresa filtre grenn yo. Li se enpòte konsome dlo sa a anvan ou pran manje maten yo.

Tablo

Yogout ak Mint

Defisyans fè ak anemi kapab afekte apeti yon moun. Se konsa, si ou vle chanje abitid manje ou kòm byen ke amelyore apeti ou Lè sa a, asire w ke ou eseye sa a resèt. Eseye melanje fèy rekòt pye mant ak yogout ak Lè sa a, ajoute yon priz de pwav nwa nan li. Sa a se youn remèd sa yo ki ka ede nan sekresyon nan ji gastric. Konsome engredyan sa a de fwa pa jou.

Tablo

Tomat kri

Konsome tomat regilyèman se li te ye ogmante apeti a, kidonk asire ou pénétrer gwo kantite sa a koulè wouj nan rejim alimantè ou yo anpeche yon kriz sante. Li anjeneral pa janm lakòz efè segondè.

Li ede nan dijesyon epi li ranfòse apeti a. Si ou vle ogmante apeti ou Lè sa a, swa bwè ji tomat oswa eseye mete yon soup nan repa ou. Li ka pote chanjman enpòtan nan rejim alimantè ou kòm byen ke ede geri anoreksi.