Men yon bon opsyon yo sèvi ak francha avwan, se sa ki, nan fòm lan nan fè avwan roti. Oats se yon atik manje ki gen anpil eleman nitritif ki chaje ak fib, ki ka itilize pa moun ki sou yon rejim alimantè strik epi ki vle pèdi pwa. Li ba nan kalori ak moun rich nan beta-glukan, se sa ki yon gwo ajan kolestewòl-bese.
Goud anmè, oswa Karela, se youn nan moun ki legim ak ki nou tout gen yon relasyon renmen-rayi; men èske ou te konnen ajoute yon resèt ji anmè kou fièl ka kontwole nivo sik nan san ou anpil? Sa a resèt ji konsidere kòm youn nan remèd ki pi efikas pou pasyan dyabetik.
Èske ou vle eseye kèk resèt bon gou jan prepare nan restoran yo? Oke, Lè sa a, ou ka siman eseye pasta sòs blan. Sa a se yon plat prepare ak krèm, lèt, fwomaj ak kèk legim fre. Scroll down atik la li plis.
Green gram dosa se yon plat tradisyonèl Sid Ameriken. Gade videyo a sou kòman yo fè dosa a gram vèt ak pwosedi a etap-pa-etap gen imaj.
Veg Spring Roll se yon plat bon gou prepare lè l sèvi avèk rotis ak legim ranpli. Se ranpli a sote sou yon flanm dife segondè, epi yo mete sou sant la nan roti a ansanm ak kèk sòs. Pou konnen ki jan ou ka prepare resèt sa a bon gou, desann atik la li plis.
Èske ou kap pou pi devan pou kwit yon gato sou pwòp ou a, ki twò san yon fou? Oke Lè sa a, ou pa bezwen ale nenpòt lòt kote jan nou isit la ak yon resèt ki pral ede w kwit yon gato nan cuisinier a presyon.
Jan-style paneer makhani prepare pa Nò Endyen pandan festival pou jèn oswa vrats, menm jan li pa kwit ak zonyon ak lay. Aprann Kòman pou fè th
Resèt ji zoranj kawòt se renome pou yo te plen antioksidan, vitamin ak mineral. Kòm yon rezilta, ajoute sa a nan rejim alimantè chak jou ede ou pèdi pwa, fè sistèm iminite ou pi fò epi ba ou ki lumineux nan jèn nan kèk semèn.
Paneer pulao (Jain style) se yon popilè fèstivite prensipal kou ki espesyalman prepare san zonyon ak lay. Gade epi aprann paneer nan style Jain
Motichoor ladoo se yon tradisyonèl Nò Ameriken dous ki sitou prepare pou festival yo. Li epi swiv pwosedi detaye etap pa etap la.
Dal baati se yon dal pikant ansanm ak baatis yo kroustiyan sou bò a ak se yon plat pi popilè nan cuisine la Rajasthani. Aprann Kòman pou fè dal baati resèt nan ho
Besan ladoo se yon popilè Nò Ameriken dous ki prepare pou prèske tout festival. Gade videyo resèt la epi aprann kijan pou fè besan ladoo lakay ou. Li
Vèsyon nou an nan resèt la paneer tikka pa gen ladan gwo twou san fon fri engredyan yo. Isit la nou pral fon fri sa yo, depi bi prensipal nou an se pataje resèt ki ba kalori ke moun ki sou yon rejim pèdi pwa ka apresye nan manje sa yo, mwens koupab la.
Dal resèt fri se yon plat Ameriken prepare lè l sèvi avèk lantiy kwit ki se Lè sa a, fri ak zonyon ak tomat. Resèt la se byen popilè atravè peyi a epi li lajman sèvi nan restoran ak dhabas. Scroll down atik la li plis.
Resèt krèt Aloo se youn nan resèt ti goute pi renmen mouason nou an, epi nou renmen ki jan kroustiyan ak bon plat li vire soti, chak fwa yon sèl! Ti goute pòmdetè an jeneral gen non ak t'ap nonmen non yo dwe pi bon an pami tout; men resèt sa a te gen kè nou paske li te tèlman fasil fè!
Sukhi arbi se yon resèt natif natal Ameriken ki prepare pandan festival ak pou upwas. Isit la se yon videyo ak pwosedi a etap-pa-etap ak imaj yo.
ABC (pòm bètrav kawòt) ji te gen yon rekonesans gwo pou yo te yon bwè mirak pou sante ou an jeneral. Li detoxify kò ou, fè kè ou an sante epi li ba ou yon po san defo. Gade resèt la pou konnen kijan pou fè resèt Ji ABC (Apple Beetroot Kawòt).
Rava dosa resèt se youn nan opsyon ki pi popilè manje maten tout atravè sid peyi Zend e nou kwè sa a resèt dosa kroustiyan, ki fèt ak smoul mens oswa batri rava, yo pral nan tablo manje chak jou ou tou, yon fwa ou eseye li!
Gujiya se yon dous tradisyonèl ki prepare pandan sezon fèt yo nan tout rejyon nan peyi a. Aprann kijan pou fè mawa gujiya a. Founi isit la mwen
Mishti pulao se yon popilè Bengali prensipal kou ki prepare nan chak kay. Gade resèt videyo a. Li pwosedi etap pa etap ak imaj yo.