Sentòm tansyon wo

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Enfografi tansyon wo

Tansyon wo oswa tansyon wo refere yo kòm kondisyon an lè fòs la nan san an kont atè ou yo toujou ap wo, kòm konpare ak valè regilye a deklare.




Sentòm tansyon wo


La sentòm tansyon wo pral prezante tèt yo an silans an premye si tansyon ou ale pi wo pase nòmal la, ki se 120/80. Nan tèm long la, tansyon wo ka lakòz pwoblèm sante grav , ki mennen nan maladi kè. Presyon an vin wo lè kè ou gen pou ponpe pi rèd akòz atè etwat.




Menmsi tansyon wo anjeneral li te ye apre yon sèten laj (anviwon 35)( youn ), plizyè ka li tabli byen bonè yo rapòte. Pran konsyans de sentòm yo, pou ou ka detekte kondisyon an byen bonè. Kondisyon sa a ka mennen nan plizyè maladi ak kondisyon yo. Asire w ou jwenn yon tchèkòp regilye tou.

Kèk sentòm komen nan tansyon wo yo se:


youn. Sentòm tansyon wo: tèt fè mal
de. Sentòm tansyon wo: Doulè nan pwatrin
3. Sentòm tansyon wo: vètij
Kat. Sentòm tansyon wo: souf kout
5. Sentòm tansyon wo: fatig ak feblès
6. Sentòm tansyon wo: vizyon twoub
7. Sentòm tansyon wo: enkyetid
8. FAQ: Tansyon wo

Sentòm tansyon wo: tèt fè mal

Sentòm tansyon wo: tèt fè mal

Maltèt yo se yo ki pami yo sentòm ki pi komen nan tansyon wo. Malgre ke maltèt ka rive pou yon varyete de rezon, li se yon bon lide pou kontwole tansyon ou si ou genyen tèt fè mal ki pèsistan . Etid yo sijere ke maltèt yo ki lye ak tansyon wo sitou afekte tou de bò tèt la ( de ). Li souvan gen tandans vin pi mal sou tan si moun nan angaje nan nenpòt aktivite epi li se tou li te ye pou lakòz yon efè pulsasyon.

mask cheve pou tonbe cheve

KONSÈY: Maltèt yo ka trete ak yon kalman modere oswa bom.



Sentòm tansyon wo: Doulè nan pwatrin

Sentòm tansyon wo: Doulè nan pwatrin

Kè a se yon ògàn miskilè, epi si li se santi fatige ponpe san , li posib ke ou pral fè eksperyans doulè nan pwatrin. Pandan ke pifò moun yo gen tandans inyore doulè nan pwatrin modere ak ranvwaye yo kòm doulè miskilè regilye, si yo pèsiste sou kèk jou Lè sa a, li pi bon yo pran avi. Doulè a ​​anjeneral gaye soti nan pwatrin lan nan yon mouvman deyò, epi pandan ke li ka gen rapò ak yon detant nan misk, li se pi bon pou li ale nan kòz la rasin nan pwoblèm nan.


KONSÈY: Doulè nan pwatrin yo souvan koze akòz pwoblèm gastric, kidonk asire w ke ou regle sa.

Sentòm tansyon wo: vètij

Sentòm tansyon wo: vètij

Pandan ke vètij se pa yon eksklizif sentòm tansyon wo , si ou fè eksperyans li ak lòt sentòm yo epi yo tou nan yon anpil estrès , ou bezwen kenbe yon chèk sou vètij ou. Li bezwen yon gerizon alontèm paske li ka mete nan nenpòt ki lè epi li ka mennen nan pèt balans, kowòdinasyon, epi li ka mennen nan yon konjesyon serebral. Tansyon wo se yon faktè kontribye pou yon konjesyon serebral ( 3 ). Si ou santi tèt vire, ou bezwen premye kenbe yon bagay oswa yon moun pou sipò imedya, jwenn yon kote pou chita epi answit chèche èd.




KONSÈY: Èske w gen yon sik-bouyi dous ka ede pou soulajman imedya nan yon konjesyon serebral .

ki jan yo retire bouton pou tout tan

Sentòm tansyon wo: souf kout

Sentòm tansyon wo: souf kout

Èske w santi w san souf apre w fin monte yon sèl eskalye? Fè tcheke tansyon ou. Pandan ke ta ka gen plizyè rezon pou sa. Pami yo gen tansyon wo poumon, ki vle di tansyon wo nan atè ki konekte kè ak poumon . Anvan ou ale nan konklizyon sou kondisyon sa a, li pi bon pou doktè ou eskli nenpòt nan kondisyon yo komen ki gen rapò ak souf kout.


KONSÈY: Angaje nan kèk egzèsis pou l respire chak maten pou amelyore kondisyon ou.

Sentòm tansyon wo: fatig ak feblès

Sentòm tansyon wo: fatig ak feblès

Fatig ak feblès tou ka rive pou yon varyete de rezon, men li kapab byen yon endikatè tansyon wo . Fatig sa a ka atribiye a chwa fòm tou. Tansyon wo lakòz fatig depi ògàn nan vital nan kò a, kè a se twòp travay. Ou ka atake fatig sa a lè w eseye jere pwa ou sou bò ki pi an sante depann sou laj ou ak tablo wotè. Pote kèk kilo anplis ka fè w santi w fatige pi vit. Depase pwa pral tou kontribye nan tansyon wo epi mete w nan pi gwo risk pou w devlope maladi kè . ( 4 ) Se konsa, kenbe aktif ak manje an sante.


KONSÈY: Pou yon ogmantasyon enstantane nan enèji, eseye gen yon bannann pou kèk rezen.

Hollywood istwa renmen sinema

Sentòm tansyon wo: vizyon twoub

Sentòm tansyon wo: vizyon twoub

Depi tansyon wo ka afekte anpil ògàn nan kò a , li afekte veso sangen yo nan retin lan tou. Yo vin pi rèd epi yo vin di. Epi sa ka mennen nan vizyon twoub . Menm jan ak lòt sentòm yo, sa a se pa yon sentòm eksklizif nan tansyon wo men yo ta dwe konsidere ansanm ak lòt sentòm yo. Domaj veso sangen sa a nan je yo ka lakòz plis domaj si yo pa tcheke. Souvan moun pa konnen sa tansyon wo lye nan je a osi byen.


KONSÈY: Vizite oftalmològ ou imedyatman apre ou gen sentòm yo.

Sentòm tansyon wo: enkyetid

Sentòm tansyon wo: enkyetid

Èske ou jwenn tèt ou vin enkyete ak pwoblèm chak minit? Tansyon wo gen rapò ak nivo ekstrèm enkyetid ak estrès. Pandan ke li nòmal pou nenpòt moun adapte yo ak yon ti travay ak lòt estrès nan lavi chak jou li, pran estrès twòp ka mennen nan yon kantite enkyetid ingrisab. Sentòm sa a pa ta dwe inyore, epi ou ta dwe ale nan doktè ou pou yon dyagnostik imedyatman pou ale nan kòz la rasin nan pwoblèm nan. Ou santi w enkyete w ka, an reyalite, lakòz tansyon ou monte , ogmante batman kè ou.


KONSÈY: Evite pran nenpòt desizyon ki difisil lè ou enkyete.

FAQ: Tansyon wo

K. Èske estrès afekte tansyon?

Èske estrès afekte tansyon


POU. Li fè sa. Nenpòt sòt de estrès sou tèt ou pral afekte tansyon ou ak mennen nan tansyon wo. Estrès sa a ka gen rapò ak fanmi, travay, finansye, relasyon-induit , oswa nenpòt lòt. Estrès tou mennen nan yon kantite pwoblèm sante enkonvenyan.

K. Èske dyabetik yo gen risk pou yo devlope tansyon wo?

POU. Malgre ke pa gen yon koneksyon dirèk pou dyabetik yo devlope tansyon wo, yo gen yon pi gwo risk pou li. Se konsa, si yon moun ak nivo sik ki wo se dyagnostike ak tansyon wo osi byen, li ta dwe ak anpil atansyon jere li pa fè sèten chanjman fòm ak chanje medikaman dapre konsèy doktè a. Moun ki gen tansyon wo ta dwe fè atansyon sou konsomasyon yo nan sèl epi redwi otank posib.

dwayne johnson ak lauren hashian

K. Èske moun ki gra yo bezwen enkyete?

POU. Wi. Tansyon souvan ogmante ak pwa kò . Li se jis ke moun ki twò gwo yo poze ak yon pi gwo chans pou yo devlope kondisyon an depi endèks mas kò a wo. Apa de tansyon wo, moun ki sou bò ki pi lou yo fasil viktim plizyè lòt pwoblèm sante tou. Li esansyèl pou kenbe yon endèks mas kò nòmal ki se 20-25. Sa a pral vini ak kenbe pwa kò an sante depi pèdi pwa a pral lakòz redwi san presyon .

K. Ki kalite rejim yon moun ta dwe swiv?

Ki kalite rejim yon moun ta dwe swiv pou tansyon wo

POU. Kle a se toujou swiv yon rejim alimantè ki an sante ak ekilibre ak anpil fib. Moun ki soufri tansyon wo ta dwe gen ladan fwi fre ak legim fèy vèt, pwodwi letye, pwoteyin, manje ki rich nan fib, grenn antye ak manje ki rich nan vitamin esansyèl ak mineral nan rejim ou. Konsomasyon sèl la ta dwe minimòm, epi yo ta dwe evite manje gra oswa manje ki gen anpil lanmidon ak glusid. Manje fri yo se yon non absoli.

Horoscope Ou Pou Demen