Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, Kòz, Tretman ak prevansyon View Egzanp pou Avètisman rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Pa manke
- Fòmatè Ameriken yo mennen kou angle pou edikatè Endyen yo
- IPL 2021: Travay sou baton mwen apre yo te neglije nan 2018 vann piblik, di Harshal Patel
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rapèl Selebre Festival la favorab ak fanmi li
- Rezèvasyon Mahindra Thar travèse etap enpòtan an 50,000 nan sis mwa sèlman
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Bèl cheve ak yon po ki an sante lumineux se dezi chak fanm! Men, konbyen fwa nou reyalize li? Sa ki pi enpòtan, konbyen lajan ak efò nou mete nan jwenn li e ankò ap resevwa de sa yo ansanm ak kenbe li regilyèman sanble enposib pi fò nan fwa yo!
lanmou ak diferans lanmou
Se konsa, ki jan nou reyalize de bagay sa yo fasil? Senp! Olye pou yo eseye pwodwi chè swen pou po ak pwodui kosmetik, se pou yo eseye reyalize li intern! Kòm nou tout konnen, pa gen anyen travay pi byen pase yon bon nitrisyon ak kenbe yon rejim alimantè super sante!
Manje Sekou!
Èske w konnen gen manje ak ji ki ka lejit ba ou ki lumineux sante sou po a sou konsomasyon regilye? Si ou pa kwè nou, li sou konnen ki sa manje sa yo ki travay tankou yon majik epi yo sispann po ou soti nan aje ansanm ak nourisan ou intern, pou ke ou lumineux tankou pa janm anvan!
Nan atik jodi a, nou pral pataje ki jan ki gen ladan yon pakèt moun sou resèt ji ka ba ou yon po pi bon, ede ou pèdi pwa, epi, an menm tan an, fè po ou gade pi piti. Se pa sèlman sa, ji sa yo doue ak antioksidan, pakonsekan yo ranfòse sistèm iminite ou ak pwoteje selil ou kont nenpòt domaj.
Benediksyon pou Citrus!
Vitamin C te renome pou ba ou bouncy ak nouri cheve! Pou jwenn kondisyone ak idrat cheve, aplike kondisyone se pa ase. Eseye sa yo resèt ji pataje anba a yo ka resevwa cheve sante ak klere natirèlman!
Lè li rive po, li pa gen pwoblèm si ou se nan 20 ou a oswa 30 an, te panse a twò bonè aje antre nan tèt ou epi ou kenbe pou chèche yon bon krèm anti-aje, ki pral anpeche po ou soti nan vin pi gran!
Men, syans di, se aje pi bon sispann intern! Mete resèt ji sa yo ki plen ak antioksidan ki pral pwoteje selil nou yo kont domaj epi ede nou kenbe ekla nou nan jèn entak!
Pèdi pwa pa t janm fasil konsa anvan!
Anpil nan nou ta renmen pèdi sa yo kilos siplemantè alantou vant nou an, men se sèlman si pèdi pwa te tankou fasil tankou pran li! Men, e si nou di ak resèt ji tèt nou yo, ki plen ak fib dyetetik ke ou ka pèdi sa yo kilos siplemantè efor?
Yo kenbe ou plen pou yon ti tan ak anpeche ou manje sa yo siplemantè, manje tenten nesesè ke je ou pa ka inyore, yo te fib rich. Anplis, sa yo resèt ji Citric yo li te ye yo plen ak eleman nitritif ak mineral, ki pral kole soti toksin yo soti nan kò ou ak dezentoksike li soti nan.
Koulye a, san okenn reta plis, kite a byen vit wè lis nou an nan resèt ji tèt jwenn sante po ak cheve.
Jou nou! Pa bliye tag nou nan foto ji ou @boldskyliving sou Instagram ak Facebook. Nou pral renmen pataje foto ki pi renmen nou yo ak lektè nou yo!
pi bon match pou leo
1) Kawòt Recette ji zoranj
Sa a resèt ji konsidere kòm resèt la ji pi bon yo ka resevwa po sante ak lumineux. Kòm ji sa a gen vitamin C, E, K ak eleman nitritif tankou kalsyòm, potasyòm ak mayezyòm, li nouri kò ou soti nan andedan epi li ede kole soti bagay sa yo toksik ki deja egziste nan kò ou.
2) Green smoothie Recipe
Lè li rive ji ki an sante oswa resèt smoothie, nou fè sèman sou resèt vèt smoothie nou an. Sa a smoothie gen bonte nan epina, konkonb, rezen ak bannann ak prete ou yon gwo kantite pwoteyin soti nan.
3) Kawòt Apple smoothie Recipe
Smoothie sa a travay tankou yon pòsyon majik nan ba ou yon po lumineux, menm jan li gen kolagen an, ki pral kenbe po ou rid ak jèn.
4) Sunshine smoothie resèt
Sa a smoothie just fè jistis nan non li! Ajoute yon vè nan ji sa a nan manje maten ou pa pral sèlman ajoute solèy nan maten ou, men tou, fè ou lumineux soti nan. Klike sou lyen resèt la pou konnen kijan!
Rating: / 5
