Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, kòz, tretman ak prevansyon View Egzanp pou Alèt rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a Pa manke
- Vishnu Vishal ak Jwala Gutta mare ne sou Apr 22: Tcheke detay isit la
- New Zeland Cricket Awards: Williamson genyen Sir Richard Hadlee Meday pou katriyèm fwa
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ak Lòt Stars Sid Voye Fanatik yo.
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Lè nou te pi piti, pifò nan nou ta dwe trè rechiya sou manje legim ak fwi.
Se vre wi, nou ta sonje ka sa yo lè paran nou te literalman fòse nouri nou ak manje ki bon pou sante.
Oke, jan nou te grandi, nou reyalize enpòtans ki genyen nan manje an sante.
dam koupe cheve imaj style
Epitou, lè nou fè eksperyans konplikasyon sante ak maladi ak chèche konnen ke rejim alimantè malsen nou an te rezon ki fè yo nan ensidan yo, li ede nou nan ka akonpli valè a nan yon rejim alimantè ki an sante!
Èske w te konnen ke pa gen ladan yon kantite lajan ki an sante nan legim, fwi, vyann mèg, ze ak lòt tankou engredyan natirèl, nan rejim alimantè nou an, nou ka Ward anpil maladi?
Wi, li posib, tankou engredyan natirèl sa yo trè rich nan eleman nitritif ak mineral divès kalite ki nouri kò nou epi kenbe sistèm iminitè nou an fò.
Li tou: Fason Pou Sèvi ak Papay pou yon po parfèt
Kawòt ak epina twò vini ak benefis sante etonan ki ka kenbe maladi anpil nan Bay.
Jis kraze yon moso kèk nan kawòt ak kèk fèy epina nan yon blenndè jwenn ji a, pa fòse, konsa tankou rekòlte benefis yo maksimòm.
Ou ka konsome apeprè 1 vè ji sante sa a chak maten apre manje maten.
Fè yon gade nan kèk nan benefis sante ki genyen nan kawòt la ak epina bwè regilyèman!
1. Anpeche Anemi
imaj kareena kapoor abiye
Melanj lan nan kawòt ak epina se moun rich nan vitamin A ak fè, tou de sa yo konpoze yo esansyèl pou pwodiksyon an globil wouj nan san ak emoglobin.
Lè gen yon pwodiksyon an sante nan globil wouj nan kò ou, maladi ki gen rapò ak san tankou anemi ka kenbe nan Bay.
2. Anpeche Kansè
Se konbinezon an nan epina ak kawòt enfuze ak karotenoid ak flavonoid ki te di yo dwe konpoze ki ka kontwole pousantaj la nan pwodiksyon selil nòmal nan kò a, kidonk anpeche kansè.
ki jan yo aplike jònze ze sou cheve
Li tou: Benefis Sante enkoni nan fèy Papay
3. Ralanti Granmoun Aje
Tou de kawòt ak epina yo rich nan antioksidan ak vitamin C, ki revitalize selil yo epi kenbe yo an sante pou yon peryòd tan ki pi long, kidonk kenbe twò bonè koripsyon selil nan Bay.
4. Amelyore Sante Zo
Bwè natirèl sa a amelyore kapasite zo ou pou absòbe kalsyòm nan bwè a. Kalsyòm se yon konpoze ki trè enpòtan pou kenbe yon bon sante nan zo yo. Epitou, vitamin K prezan nan sa a bwè ka fè zo ou pi fò, anpeche maladi osteyopowoz la ak jwenti ki gen rapò ak maladi.
Se konsa, ale pi devan epi bwè sa a kawòt ak epina ji chak maten epi fè nou konnen ki jan ou te benefisye pa sa a bwè sante!
