Jis nan
- Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Pa manke
- IPL 2021: Travay sou baton mwen apre yo fin neglije nan 2018 vann piblik, di Harshal Patel
- Sharad Pawar dwe egzeyate nan lopital nan 2 jou
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rapèl Selebre Festival la favorab ak fanmi li
- Rezèvasyon Mahindra Thar travèse etap enpòtan an 50,000 nan sis mwa sèlman
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Kokoye nan nenpòt fòm tankou fòm solid, lwil kokoye, kokoye sansib, kokoye mi, dlo kokoye, elatriye yo tout trè benefik yo dwe te gen pandan gwosès la. Kokoye ka konsome san danje pandan 9 mwa gwosès la.
Yon kokoye se moun rich nan eleman nitritif esansyèl ki pi nesesè pandan gwosès la. Li kenbe manman an ak tibebe an bon sante. Esansyèl asid gra ki prezan nan lwil kokoye ede nan bon devlopman ti bebe a ak kwasans li.
sa vle di pa chanpou modere
Asid Lauric prezan nan kokoye ede ogmante pwodiksyon lèt tete epi tou li anpeche doulè nan jwenti pandan gwosès la. Kokoye tou gen vitamin E ki benefisye tou pou fanm ansent.
Pakonsekan, ou dwe manje kokoye nan nenpòt ki fòm pandan gwosès ou a jwenn yon ti bebe ki an sante ak pou anpeche maladi ki gen rapò ak gwosès la. Men poukisa ou dwe manje kokoye pandan gwosès la. F'on gade.
Soulaje Maten Maladi
Lwil kokoye prezan nan kokoye dispans kè plen ak vomisman pandan gwosès la. Li tou anpeche asidite ak kè boule pandan gwosès la. Ou dwe manje yon kokoye sèk oswa yon mouye nan maten pou jwenn soulajman nan maladi maten anmèdan oswa kè plen. Ou kapab tou bwè lèt kokoye oswa dlo kokoye.
Retire mak detire ak anpeche yon vant grate
Fwote lwil kokoye sou vant ou pandan gwosès ou ka anpeche fòmasyon mak detire sou vant ou. Lwil kokoye pral idrat ak nouri po ou epi anpeche demanjezon nan vant lan.
Ede nan fòmasyon nan lèt tete
Si ou manje kokoye regilyèman pandan gwosès ou lè sa a ou pral gen rich ak nourisan rezèv lèt tete pou tibebe w la. Lwil kokoye gen asid lorik ki ede nan fòmasyon lèt tete pandan gwosès ak faz laktasyon.
Ogmante sikilasyon san
Pandan gwosès la, volim san an ka ogmante pa 50 pousan ki lakòz anflamasyon nan pye yo ak janm yo. Si sikilasyon san an pòv, li ka lakòz doulè nan janm ak anflamasyon. Manje kokoye ka ogmante sikilasyon san ou, e konsa anpeche doulè nan janm ak anflamasyon.
Anpeche enfeksyon pipi
Èske w gen dlo kokoye ka ogmante volim pipi ou ak koule, e konsa anpeche tout bakteri ki lakòz enfeksyon urin, tankou sa yo ap rache nan pipi a. Ou dwe bwè dlo kokoye apa de manje tout kokoye a.
Anpeche Anemi
Èske w gen lèt kokoye pandan gwosès ka anpeche anemi, ki se yon pwoblèm komen ki wè pandan gwosès pou manman ki pa manje yon rejim alimantè ki rich ak fè. Lèt kokoye se moun rich nan fè ak tann manman ka bwè lèt kokoye yo ka resevwa dòz yo nan fè sou yon baz regilye.
ki jan yo debarase m de mak detire sou ranch yo
Anpeche konstipasyon ak ede nan dijesyon
Èske w gen kokoye ansanm ak dlo kokoye (kokoye sansib) ap anpeche konstipasyon pandan gwosès, tankou yon kokoye sansib aji kòm yon laksatif. Sa a se youn nan benefis yo pi byen nan gen yon kokoye nan nenpòt ki fòm pandan gwosès la.