Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, Kòz, Tretman ak prevansyon View Egzanp pou Avètisman rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a Pa manke
- Fòmatè Ameriken yo mennen kou angle pou edikatè Endyen yo
- IPL 2021: Travay sou baton mwen apre yo te neglije nan 2018 vann piblik, di Harshal Patel
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rapèl Selebre Festival la favorab ak fanmi li
- Rezèvasyon Mahindra Thar travèse etap enpòtan an 50,000 nan sis mwa sèlman
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Sezon mouason se pi bon moman pou ou chita epi manje yon bagay ki cho ak kroustiyan. Sa a se yon sezon kote ou pral santi parese. Èske w gen yon panyen fwi pare pral ede w rete dekontrakte.
Pandan sezon sa a, kò nou vin toujou afekte ak alèji, enfeksyon ak pwoblèm endijesyon. Pakonsekan, nou bezwen kenbe kò nou rezistan kont maladi sa yo. Epitou, imidite nan atmosfè a pral fè sistèm dijestif la desann.
11 FASON POU OUGMENTE ENÈJI OU
mask ze pou kwasans cheve
Pou tout rezon sa yo, ou bezwen asire w ke ou manje bon kalite manje. Kèk pwen kle ke ou bezwen kenbe nan tèt ou se pou fè pou evite manje lwil, manje nan lari oswa nenpòt manje prepare nan esansyèl tankou sa a ka gen yon chans fache vant ou.
Fwi mouason pral ede anpeche okenn gwo maladi ki afekte ou. Sa ki anba la yo se yon fwi kèk yo manje nan mouason.
Jamun
Sa a se youn nan fwi yo mouason ki ka boule pandan sezon lapli a. Fwi sa a pa gen anpil kalori epi li chaje ak eleman nitritif tankou fè, folat, potasyòm ak vitamin, ki bon pou konsome nan sezon mouason an.
Litchi
Sa a se youn nan fwi yo manje nan mouason. Kòm yo rich nan vitamin C, yo ede bati rezistans nan kò a epi tou ranfòse sistèm iminitè a. Litchis pral ede tou bay anti-oksidan, ki pral ede ak pèdi pwa.
Prunye
Sa a pral ede nan amelyore sistèm iminitè a, ak pwoteje kò a kont enfeksyon tankou grip ak frèt, ki se trè komen nan sezon an mouason.
ki jan yo woz lèv natirèlman
Seriz
Cherry se yon lòt fwi mouason ki jwenn nan anpil pandan sezon mouason an. Sa ap ede tou nan batay enfeksyon yo. Sa a gen antioksidan ki bay yon efè kalman nan sèvo a ak detann sèvo a.
Pèch
Sa a se youn nan fwi yo manje nan mouason. Fwi sa a ba sou kalori e li wo sou kontni fib, ki pral ede ak pèdi pwa a. Epitou, li rich nan Vitamin C ki pral ede ak iminite a.
Grenad
Grenad enfuze ak eleman nitritif. Sa ap ede amelyore iminite pandan sezon mouason an. Grenn yo, an jeneral, yo chaje ak eleman nitritif kòm plant la tout antye bezwen grandi ak sa a.
Ponm
Yon pòm yon jou kenbe doktè a ale. Sa mache byen ak sezon mouason an tou. Èske w gen yon tranch kèk nan pòm yon jou ap kenbe lwen pi fò nan maladi a ke ou ta ka pètèt jwenn pandan sezon an mouason.
Bannann
Bannann yo rich nan vitamin ak mineral. Sa a se yon lòt fwi ke ou ka genyen pandan sezon mouason an. Sa ap ede vant ou tou pou fasilite pwosesis dijesyon an. Swen dwe pran kòm manje bannann nan gwo kantite ka mennen nan frèt.
konsèy natirèl pou po lumineux
Pwa
Pandan sezon mouason an, yon gwo kantite vitamin yo oblije ede konbat enfeksyon yo. Gen yon wo nivo imidite nan atmosfè a pandan sezon sa a ak chans pou tonbe malad se segondè. Pakonsekan, pwa se youn nan fwi yo ki bezwen manje nan mouason.
Papay
Papay se moun rich nan Vitamin C, ki pral ede nan amelyore sistèm iminitè a pa goumen kont maladi. Sa a tou gen kontni fib segondè, ki pral ede nan dijesyon.
