Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, Kòz, Tretman ak prevansyon View Egzanp pou Avètisman rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a Pa manke
- New Zeland Cricket Awards: Williamson ranpòte Sir Richard Hadlee Meday pou katriyèm fwa
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Fòmatè Ameriken yo mennen kou angle pou edikatè Endyen yo
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ak Lòt Stars Sid Voye Fanatik yo.
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Èske w soufri de venn varis douloure? Si wi, ou bezwen trete yo imedyatman pou ke ou pa soufri soti nan plis doulè ak lòt konplikasyon ki gen rapò ak venn varis yo. Daprè anpil moun, kwaze pye yo pandan yo chita pa lakòz venn varis, men si yo kouri nan fanmi ou, li ka fè yo soti. Jodi a, Boldsky pataje avèk ou remèd lakay pou venn varis.
Venn varis sa yo se yon venn ki elaji anòmal ki parèt tou pre sifas po a. Nan pifò moun, venn lèd sa yo parèt sou ti towo bèf yo ak kwis yo. Venn lèd sa yo komen epi afekte apeprè 10 pousan nan popilasyon Endyen an.
Twouve sitou nan fanm, gen kèk remèd lakay senp pou doulè venn varis, ki ka ede nan yon gwo limit epi kenbe lwen nenpòt sòt de lòt pwoblèm ki gen rapò ak li. Karakteristik venn varis yo anfle, ajitasyon, maleng janm, gratèl, kranp nan janm, santi nan pwa nan janm yo ak fatig.
Men kèk nan remèd yo lakay ou pou doulè venn varis, pran yon gade:
Eseye remèd lakay sa yo pou doulè nan pye
Rejim ak pwason
Rejim alimantè ou ta dwe gen ladan anpil pwason epi li bezwen gen anpil grès ak idrat kabòn, ki pral ede w fè fas ak doulè nan venn.
Rejim Cherry
Manje anpil mur ak seriz ke ou kapab pandan tout jounen an. Seriz pral ede fasilite doulè a nan pye yo.
Engredyan enpòtan
Li pi bon pou w enkli jenjanm, zonyon, lay ak anana nan rejim alimantè ou. Engredyan sa yo se pi bon remèd lakay pou doulè venn varis.
Fè egzèsis
Malgre ke li ta ka fè mal, li enpòtan pou fè yon woutin chak jou nan fè egzèsis. Mache, naje ak monte bisiklèt ankouraje bon sikilasyon nan pye yo epi tou li ede kenbe pwa a nan tras.
Bon Rad
Li pi bon pou ou pa mete rad sere paske yo mete restriksyon sou sikilasyon san an. Li se youn nan règ ki pi enpòtan yo swiv si ou gen doulè enkontwolab nan pye yo.
Lou Leve
Evite fè gwo leve epi mete nenpòt presyon nesesè sou janm ou. Si janm ou yo ap soufri, ou ka aplike yon losyon ti kras ede kalme venn yo.
Biwo Travay Ide
Si ou travay mande pou chita sou yon biwo tout jounen an, ou bezwen asire w ke ou pran repo nan ant. Ou bezwen mache otou ak flechi misk ou a ogmante sikilasyon san.
Kanpe pou twò lontan
Si ou gen yon travay 9-6 kanpe, fè li yon pwen rès janm ou pandan jounen an. Pi bon remèd lakay pou doulè venn varis se chanje pwa ou ant pye ou.
Tranpe janm yo
Pi bon remèd lakay ou pou doulè venn varis se fasilite doulè a pa mete pati kò ou nan yon basen ak dlo frèt. Sa ede sikile sikilasyon san an.
Evite gratèl
Ou bezwen pou evite grate po a grate sou venn varis yo. Abitid sa a ap lakòz ilsè ak senyen e konsa ka mennen nan lòt konplikasyon. Pi bon remèd lakay pou venn varis se fwote fèy neem sou zòn nan grate.
Lwil Castor
Remèd lakay yo pi bon pou venn varis se lwil oliv Castor. Apre douch, aplike kèk lwil oliv Castor sou venn varis yo ak masaj lwil la sou pye yo ak pye yo.
Segondè Fib Rejim
Pi bon fason pou trete venn varis yo se asire ke rejim alimantè ou rich nan fib. Sa a pral fasilite doulè a nan pye yo lè yo bay kò ou ak plis eleman nitritif fè janm ou pi fò.
