Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, kòz, tretman ak prevansyon View Egzanp pou Alèt rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a Pa manke
- Vishnu Vishal ak Jwala Gutta mare ne sou Apr 22: Tcheke detay isit la
- New Zeland Cricket Awards: Williamson genyen Sir Richard Hadlee Meday pou katriyèm fwa
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ak Lòt Stars Sid Voye Fanatik yo.
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Èske ou ka fè plis pase 10 bagay ansanm nan yon moman? Si ou pa, kwè nou, fwa ou ka fè sa e menm plis !! Fwa a se youn nan ògàn ki pi enpòtan nan kò a.
Li jwe yon wòl enpòtan nan anpil pwosesis fizyolojik ki gen ladan dijesyon, metabolis ak dezentoksikasyon san. Men, èske w ap pran bon swen nan fwa ou?
ki jan yo retire tach nwa nan figi vit
Fòm Fwa se yon bagay ke nou souvan neglije lè nou gen konpwomi ak fòm nou yo ak abitid manje.
Depi fwa a jwe yon wòl nan detoxifying kò ou, nenpòt bagay ki rive andedan kò ou ap gen yon efè sou sante fwa. Anjeneral domaj nan fwa pa pral prezante tout yon toudenkou.
Li pral kontinye piti piti epi sentòm yo pral prezante sèlman nan premye etap domaj yo. Anjeneral, li pral vin twò ta lè ou fè dyagnostik yon maladi fwa. Pandan se tan si ou vle konnen sou la fason amelyore fonksyon fwa Lè sa a, klike isit la.
Gen kèk fason pou kenbe fwa ou an sante. Toujou swiv yon rejim alimantè ki an sante ak ekilibre epi fè egzèsis regilye. Voye je sou pwa kò ou. Konsomasyon alkòl depase ka domaje selil fwa ou ki mennen nan yon kondisyon yo rele siwoz fwa.
Kèk medikaman ak toksin kapab tou fè mal fwa ou. Evite fimen sigarèt epi eseye dòmi byen chak jou.
Move abitid kapab afekte kapasite fwa a pou repare tèt li. Pèt apeti, kè plen, vomisman, elatriye se sentòm komen domaj nan fwa.
Kontinye lekti pou konnen sou abitid sa yo ki ka domaje fwa ou.
1. Alkolis
Konsomasyon alkòl depase diminye kapasite fwa a pou retire toksin nan kò a. Li pral fè fwa a konsantre sitou sou konvèti alkòl nan yon fòm mwens toksik epi li pral mennen nan enflamasyon ak maladi fwa gra.
2. Plis pase Medikaman
Konsomasyon nan dwòg ki depase ka piti piti mal fwa ou ak ap mennen nan echèk fwa grav. Dòz segondè nan asetaminofèn, ki se souvan ki disponib san preskripsyon ka lakòz domaj nan fwa lè yo pran kontinyèlman pandan plizyè jou.
3. Fimen
Pwodwi chimik yo prezan nan sigarèt rive nan fwa a ak lakòz estrès oksidatif pwodwi radikal gratis ki domaje selil fwa. Li pral lakòz tou fibwoz, yon pwosesis nan ki fwa a devlope depase tisi mak tankou.
4. Rejim malsen
Evite manje gra epi enkli fwi ak legim nan rejim alimantè ou. Yo se yon bon sous beta-karotèn, vitamin C, vitamin E, zenk ak Selenyòm, ki kenbe fwa ou an sante. Manje trete gen aditif ak sik atifisyèl.
5. Lensomni
Kò nou anjeneral ale nan yon mòd reparasyon ak dezentoksikasyon lè nou ap dòmi. Mank dòmi ka lakòz estrès oksidatif nan fwa a. Se konsa, eseye jwenn dòmi son nan minimòm uit èdtan nan yon jounen.
6. Obezite ak nitrisyon pòv yo
Abitid manje ou kapab afekte sante fwa ou dirèkteman. Manje twòp manje ki mal lakòz grès yo bati nan fwa a. Akimilasyon nan grès ka mennen nan enflamasyon ak domaj nan fwa.
7. surdozaj nan sipleman nitrisyonèl
Menm sipleman nitrisyonèl ak remèd fèy sèten yo danjere pou fwa a nan kantite lajan depase. Yon surdozaj nan vitamin A ka lakòz domaj nan fwa.
kafe fè m dòmi
8. Pa pran vaksen
Epatit se youn nan pi gwo maladi ki afekte fwa a. Si ou pa pran vaksen pou Epatit, ou ap riske sante fwa ou.
Sante fwa enpòtan pou fonksyone nòmal nan kò a. Se konsa, bay gwo priyorite nan abitid ki an sante ak vi ki an sante.
