Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, kòz, tretman ak prevansyon View Egzanp pou Alèt rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a Pa manke
- Fòmatè Ameriken yo mennen kou angle pou edikatè Ameriken yo
- IPL 2021: Travay sou baton mwen apre yo fin neglije nan 2018 vann piblik, di Harshal Patel
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rapèl Selebre Festival la favorab ak fanmi li
- Rezèvasyon Mahindra Thar travèse etap enpòtan an 50,000 nan sis mwa sèlman
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Sezon ivè ka trè fiskal sou de pye ou. Kit se paske nan move tan an frèt oswa ou jwen pye ou nan kouch chosèt ak bòt lou pa gen pwoblèm. Van yo refwadi nan sezon ivè a gen tandans fè pye ou sèk. Lè sa a, gen chanjman nan konstan soti nan frèt nan sezon an nan chalè a nan chosèt yo ak soulye ki ka konpwomèt sante pye ou. Se konsa, li vin trè enpòtan pou pran swen pye ou pandan sezon ivè a. Mete konfyans nou, pye ou yo pral remèsye ou pou dòlote siplemantè a.
Se konsa, jodi a, nou pote ba ou kèk konsèy ki senp ankò efikas asire ke pye ou jwenn bon swen ak renmen sezon ivè sa a.
fwote figi natirèl nan kay la
Foubi Li Bon
Pye ou yo gen tandans vin sèk ak ki graj pandan sezon ivè yo. Pou retire selil po yo mouri, enpurte ak brutality nan pye ou, fwote li bon. Patikil yo koryas nan fwote a asire yo retire salte a epi kite ou ak pye mou ak souplesse. Li rekòmande ke ou omwen exfoliate pye ou yon fwa chak semèn.
Pran kèk aksyon pons
Lè li rive atik esansyèl yo pou swen pye, wòch pons se definitivman nan tèt la. Epi li vin menm pi enpòtan pandan sezon ivè yo. Sèvi ak yon wòch pons pou fwote sou sifas difisil nan pinga'w ou epi lave pye ou byen apre sa. Pou kenbe pye ou mou ak sansasyonèl pandan sezon livè an, sèvi ak wòch la pons omwen de fwa nan yon semèn.
Kenbe li idrate
Pye sèk pandan sezon livè an ka mennen nan pwoblèm po divès kalite. Kenbe pye ou idrate enpòtan. Se konsa, aplike yon kantite lajan jenere nan idratan sou de pye ou chak jou jwenn pye mou ak lis.
Mete chosèt ki fè pye ou kontan
Chosèt vini an sou la men pandan sezon ivè a. Kit yo mete soulye yo oswa nan dòmi an, chosèt yo se yon swen sezon fredi enkontournabl esansyèl. Epi kòm pye ou yo pral kouvri anpil, chwazi chosèt yo ki fè pye ou kontan. Ale pou materyèl natirèl tankou koton epi evite chosèt sentetik.
kijan pou aplike kafe sou figi
Dlo cho tranpe se Bondye ki voye
Dlo cho tranpe bay yon kantite lajan soulajman nan pye ou. Tranpe pye ou nan dlo cho pou 5-10 minit. Rale pye ou apre sa, aplike kèk idratan epi ou pral gen pye mou ak souplesse nan pa gen tan.
Chwazi bon soulye a
Pa mete pye ou nan soulye ki sere anpil pou kenbe li cho. Pandan w ap chwazi soulye ou pou nan ki ou ka ajite zòtèy ou alèz ak pye ou yo dekontrakte. Ou ka patisipe tou pou sapat ki louvri devan pou bay pye ou espas pou respire.
Massage vib yo frèt Touye
Lè ou masaj pye ou, ou ranfòse sikilasyon san an epi ki amelyore teksti po ak amelyore tendres nan pye ou. Se konsa, yon fwa chak semèn, masaj pye ou ak lwil kokoye pou apeprè 10-15 minit.
Petèt ale pou yon pedikur!
Pa ka gen okenn pi bon fason pou dòlote pye ou pase yon pedikur ap detann. Yon pedikur enplike nan masaj, tranpe ak ap detann pye ou. Akòde, li ka yon ti kras chè men li vo li. Ou kapab gade tou pou kèk òf nan salon tou pre ou yo ka resevwa yon pedikur fè nan yon pri rezonab. Pedikur retire tout pousyè tè a, selil po mouri ak po ki graj kite ou ak pye nouri ak mou.
