Etonan kawòt, epina & ji sitwon pou retire toksin nan kò a

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Pou Avètisman rapid Abònman Kounye a Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, kòz, tretman ak prevansyon View Egzanp pou Alèt rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jou

Jis nan

  • 6 èdtan de sa Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa aChaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
  • adg_65_100x83
  • 7 èdtan de sa Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp! Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
  • 9 èdtan de sa Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
  • 12 èdtan de sa Horoscope chak jou: 13 avril 2021 Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Dwe Gade

Pa manke

Lakay Sante Nitrisyon Nitrisyon oi-Neha Ghosh Pa Neha Ghosh sou 28 Out, 2018

Toksin andedan kò a lakòz gratèl po, akne ak fatig kwonik. Sa yo toksin ka elimine nan fwa a, ren ak trip pa bwè likid ak youn nan yo se kawòt la, epina ak ji sitwon.



Sa a bwè bon gou ak sante ede nan netwaye fwa a, ren ak trip.



sitasyon motivasyonèl pou lekòl la

kawòt ak epina benefis ji

Poukisa li enpòtan pou retire toksin nan kò a?

Genyen yon kantite faktè ki responsab pou konstwi toksin nan kò a. Men sa yo enkli bagay sa yo:

  • Alkòl ak tabak
  • Estrès ak enkyetid
  • Polisyon nan anviwònman an
  • Engredyan chimik tankou aditif, pestisid, elatriye.
  • Metal lou tankou asenik, mèki, plon, elatriye.

Ki jan kawòt, epina ak ji sitwon ede nan retire toksin?

1. Kawòt

Kawòt yo rich nan beta-karotèn, asid folik, fosfò ak kalsyòm ki fè li yon manje revitalizan. Sa a ka legim zoranj ki gen koulè pal dwe rele yon detoxifier pwisan akòz prezans nan vitamin A, ki ede fwa a kole soti toksin.



Kawòt ede tou alkalize kò a lè yo kenbe balans pH nan kò a. Li tou amelyore Visions ou ak kenbe po ou ak cheve nan yon eta pi bon.

2. Epina

Legim vèt vèt sa a ekselan pou dezentoksike fwa a paske nan pigman li yo. Epina konsidere kòm yon dyurèz, yon laksatif ak yon alkalizer. Li rich tou nan fè ak antioksidan ki ede goumen anemi ak anpeche twò bonè aje, respektivman.

Epina tou se pafè pou netwaye san an akòz fè li yo, folat, vitamin B6 ak vitamin K kontni. Tout moun sa yo se purifikateur san ekselan.



3. oto domaje

Oto domaje gen yon bon repitasyon pou yo te yon netwayaj ak yon purifikateur paske nan vitamin C a ak kontni fib. Li aji kòm yon fwi dezentoksikasyon pou ren yo, fwa ak trip.

Anplis de sa, sitwon ranfòse sistèm iminitè a, amelyore dijesyon ak diminye doulè nan jwenti ak nan misk.

Poukisa kawòt la, epina ak ji sitwon an sante?

Pwopriyete dezentoksikasyon ki prezan nan manje sa yo gen kapasite pou netwaye ak pirifye ògàn kò a nan fè ren, fwa ak trip travay avèk efikasite.

Anplis de sa, ji sa a tou anpeche nenpòt kalite feblès nitrisyonèl depi li abondan nan vitamin ak mineral ke kò a ka absòbe fasil.

Kijan Pou Fè kawòt, epina ak ji sitwon?

Sa a bwè toksin-elimine se trè fasil fè.

Engredyan:

  • 2 kawòt
  • 50 g epina (2 ti ponyen)
  • Ji 1 sitwon an
  • 1 ti kiyè siwo myèl
  • 1 vè dlo

Metòd:

Peze sitwon an ak ekstrè ji an.

Nan yon blenndè, ajoute lòt engredyan yo epi ajoute ji sitwon an. Melanje li lis.

Si ou vle gen yon smoothie, ou ka ajoute 2 ti kuiyè nan lètkaye pou yon teksti krèm.

Grey's anatomie pi bon quotes

Lè se pi bon moman pou bwè kawòt, epina ak ji sitwon?

Sou yon lestomak vid nan maten an, omwen yon demi èdtan anvan manje maten se tan ki pi bon yo bwè sa a bwè pirifye.

Bwè ji a sou yon lestomak vid pral pèmèt kò ou absòbe pi fò nan eleman nitritif yo ak efè li yo pral pi plis pouvwa anpil.

Bwè li pou yon semèn ak wè rezilta yo. Li pa pral sèlman amelyore aparans fizik ou, men li pral ankouraje byennèt an jeneral.

Pataje atik sa a!

Horoscope Ou Pou Demen