Jis nan
- Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Pa manke
- Vishnu Vishal ak Jwala Gutta mare ne sou Apr 22: Tcheke detay isit la
- New Zeland Cricket Awards: Williamson genyen Sir Richard Hadlee Meday pou katriyèm fwa
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ak Lòt Stars Sid Voye Fanatik yo.
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Anpil fwa, nou te panse ke gen kò ideyal sa a ak etalaj li nan lemonn antye. Men, grès nan vant sanble gen yon faktè ki pote konfyans tout moun.
Èske w gen yon vant plat oswa nan vant se pa yon travay difisil. Si egzèsis pa ap travay sou fason ou, Lè sa a, ou dwe definitivman eseye soti sa a resèt lakay fasil.
Resèt sa a se youn nan pi bon remèd lakay natirèl pou diminye grès nan vant. Pati ki pi bon an se, ou pa bezwen depanse yon pyès lajan pou sa a epi yo ka itilize engredyan kwizin pwòp ou yo.
Sa a resèt se san nan pwodwi chimik ak engredyan yo itilize nan li pral ede w koule tout sa ki vle grès.
Grès vant se twòp nan vant la ak toupatou nan rejyon an nan vant. Li trè difisil pèdi flab la soti nan rejyon an vant. Anpil moun eseye pèdi pwa pa mouri grangou tèt yo, men sa a se yon pratik trè malsen ki ka fè yon anpil nan mal ou.
Sa a mennen nan plizyè efè segondè tou. Se konsa, pi bon an ou ka fè se pou ale pou sa a fasil remèd natirèl natirèl diminye grès nan vant.
Kontinye lekti atik sa a pou konnen kijan pou diminye grès vant nan kay nan 7 jou.
Engredyan ou ta mande pou:
Yon vè edmi dlo
1 ti kiyè siwo myèl
Ji sitwon
1 ti kiyè grenn chia
Benefis nan oto domaje ak Chia souke:
Sitwon se konnen yo dwe yon brûler grès ekselan e li gen anpil kalori. Li aji kòm yon antiviral epi li ede tou konbat nenpòt kalite frèt. Li ede nou tou rete idrate akòz kontni an fib segondè, epi li ede tou elimine toksin.
Chia grenn yo tou natirèlman rich nan antioksidan ak fib.
Koulye a, kite a pran yon gade nan metòd la nan preparasyon sa a resèt.
# 1
Premyerman, idrat yon ti kiyè grenn chia nan dlo, se konsa ke li debouche kontni fib li yo.
#two
Apre yon èdtan, melanje yon sèl ak yon mwatye vè dlo ak 1 ti kiyè nan ji sitwon ak tranpe grenn chia. Pita, ajoute yon ti kiyè siwo myèl sou li tou.
# 3
Ou ka senpleman melanje li ak yon kiyè oswa ou ka itilize yon blenndè.
# 4
Koulye a, souke a se pare yo dwe boule. Pran li chak maten anvan manje maten ak wè rezilta yo nan kò ou nan yon semèn.