Bwè sa a pandan 30 jou pèdi grès!

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Pou Avètisman rapid Abònman Kounye a Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, kòz, tretman ak prevansyon View Egzanp pou Alèt rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jou

Jis nan

  • 5 èdtan de sa Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa aChaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
  • adg_65_100x83
  • 6 èdtan de sa Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp! Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
  • 8 èdtan de sa Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
  • 11 èdtan de sa Horoscope chak jou: 13 avril 2021 Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Dwe Gade

Pa manke

Lakay Sante Fòm rejim alimantè Rejim Fòm oi-Praveen Pa Praveen Kumar | Pibliye: Madi, 25 avril, 2017, 10:04 [IST]

Èske gen nenpòt bwè ki ka ede ou pèdi pwa ak netwaye tout toksin? Wi, gen yon melanj ki bezwen boule yon fwa pa jou pandan 30 jou.



Epi yo di sa a bwè ede ou pèdi kèk liv nan yon span nan mwa si ou bwè li chak jou anvan ou dòmi.



Li tou: Yon ji pou chak maladi

Si ou anwiye nan règ twòp rejim alimantè epi ou vle swiv yon sèl tip sèl, Lè sa a, eseye bwè melanj sa a chak jou 30 minit apre dine. Tcheke engredyan yo epi wè si ou fè alèji ak nenpòt nan yo epi kontinye. Eseye li soti pou 30 jou ak wè si ou te pèdi kèk liv.

Tablo

Engredyan

Ou pral bezwen yon vè dlo, yon tas pèsi, ji nan yon sitwon, yon ti kiyè nan vinèg, yon gwo kiyè jenjanm griye ak yon ti kiyè nan kannèl poud.



Tablo

Kijan Pou Prepare

Ajoute yo tout nan yon blenndè epi melanje yo byen. Gade ke ou jwenn yon likid ki fasil pou bwè.

Li tou: Klè atè bouche ak sa a bwè senp

Tablo

Lè yo konsome

Bwè li anvan ou dòmi. Nan kèk jou sèlman, ou ka kòmanse pèdi pwa depase.



Tablo

Poukisa pèsi?

Pèsi se fib ki rich (2gram nan fib nan yon tas pèsi). Se konsa, menm yon tas pèsi ka fè w santi w plen ak twotwa ankouraje twòp ou yo. Epitou, yon tas pèsi gen 20 kalori, 34 mg sodyòm ak 0.45 gram grès.

Li tou: Apre ou fin kite alkòl, bwè sa a!

Tablo

Ki jan pèsi ede?

Pèsi ka diminye nivo asid asid nan kò a epi li ka tou anpeche enfeksyon nan blad pipi ak pwoblèm ren.

Tablo

Lòt Benefis nan pèsi

Pèsi gen antioksidan ak li tou anpeche sèten kalite kansè. Li te di yo anpeche kwasans lan nan timè. Li kapab tou kenbe souf ou fre epi redwi nivo estrès.

Li tou: Eseye pèsi ak konkonb

Tablo

Vitamin ak mineral

Li ofri fè tou. Yon tas gen 3.7 mg an fè. Li tou gen vitamin K. Li ka minimize enflamasyon, pirifye san ou ak tou kole soti dlo a depase pa aji kòm yon dyurèz. Li ka anpeche retansyon likid.

10 Fason yo vin ansent pi vit

Li: 10 Fason yo vin ansent pi vit

10 bagay terib koup fè apre yo fin fè lanmou

Li: 10 bagay terib koup fè apre yo fin fè lanmou

Horoscope Ou Pou Demen