Jis nan
- Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Pa manke
- Vishnu Vishal ak Jwala Gutta mare ne sou Apr 22: Tcheke detay isit la
- New Zeland Cricket Awards: Williamson genyen Sir Richard Hadlee Meday pou katriyèm fwa
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ak Lòt Stars Sid Voye Fanatik yo.
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Kòm li di popilè a ale - 'sante se richès'. Nou tout reyalize ke pawòl sa a trè vre e konsa, nou menm imen fè tout sa nou kapab pou nou rete an sante.
Imajine ou gen yon gwo travay ki peye ou anpil, yon lavi fanmi kè kontan, zanmi etonan, elatriye, men w ap soufri nan sèten maladi.
Oke, nan yon egzanp konsa, ou pa yo pral kapab jwi lòt bon bagay yo ke lavi te ba ou, paske, sante-ou ap kontinye vini nan chemen an nan ou gen yon lavi kontan, ranpli.
Yon nonm ki gen tout bagay nan lavi eksepte bon sante, ap toujou anvye sò yon nonm ki pa ka ap viv nan liksye, men se nan yon kondisyon sante pafè! Sa se nati imen.
Se konsa, si nou renmen li ou pa, nou dwe toujou asire yo bay sante nou pi gwo priyorite ak fè tout bagay dwa yo nan lòd yo anpeche maladi.
Pandan ke kèk maladi ki afekte èt imen yo minè epi yo pa ka lakòz anpil pwoblèm, kèk lòt moun yo, se pou fatal ke yo ka pran lavi yon moun nan yon kesyon de segonn!
Kò imen an trè enprevizib ak yon anpil nan chanjman entèn kenbe ki rive san yo pa konnen nou, kidonk si nou pa pran etap sa yo rete an sante, maladi ka atake nou nenpòt ki lè!
Koulye a, gen anpil engredyan kwizin ki disponib nan pwòp kay nou yo, ki ka ede anpeche ak trete yon kantite maladi.
Èske w te konnen ke melanje 1 gwo kiyè siwo myèl ak 1 gwo kiyè grenn wowoli ak konsome melanj sa a chak maten sou yon lestomak vid, ka ede trete ak anpeche plis pase 7 maladi?
Fè yon gade nan yo, anba a.
1. Ranfòse Zo yo
Konbinezon an nan wowoli ak siwo myèl gen yon gwo kantite pwoteyin e menm kèk kalsyòm, se konsa yo gen kapasite nan ranfòse zo ou efektivman.
2. Ranfòse iminite
Antioksidan rich yo nan melanj sa a ka amelyore fonksyon sistèm iminitè ou epi ede konbat maladi pi byen, konsa kenbe ou an sante.
3. Ogmante enèji
Melanj sa a endijèn kapab tou ba ou enèji enstantane, kòm li se chaje ak mineral ak antioksidan, kidonk li kapab tou boule ansanm ak ti goute pre-antrennman ou.
4. Diminye kranp
Kranp nan vant ki rive pandan peryòd règ yo ka douloure anpil. Melanj sa a nan siwo myèl ak grenn wowoli ka ede diminye enflamasyon an nan miray matris yo, kidonk ede ou jwenn soulajman nan kranp.
5. Diminye apeti
Si ou se yon moun ki ap eseye pèdi pwa, Lè sa a, melanj natirèl sa a ka ede paske li ba ou yon sans de plenite ak diminye apeti, se konsa konstan doulè grangou ak manje a repa egzajere ki lakòz pran pwa ka evite.
6. Amelyore po ak teksti cheve
Depi konbinezon sa a nan siwo myèl ak grenn wowoli se moun rich nan pwoteyin ak kontni antioksidan, li ka ankouraje pwodiksyon an nan po sante ak selil cheve, konsa ranfòse teksti yo.
7. Amelyore Fonksyon nan sèvo
Ankò, akòz prezans nan antioksidan nan melanj sa a, li ka amelyore sikilasyon san an nan sèvo a ak amelyore fonksyon nan sèvo tankou memwa ak koyisyon.