#ExpertGuide: Benefis Bote Grenn Sezam

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo





Swen po
SezamImaj: Shutterstock

Grenn wowoli se pwobableman youn nan engredyan ki pi komen yo itilize nan manje ak nan fè bagay dous. An reyalite, bagay dous ki fèt ak grenn wowoli ak jaggery ak kokoye yo trè popilè, espesyalman nan sezon fredi. Lwil oliv la jwenn nan grenn yo tou trè popilè. An reyalite, nan Ayurveda, lwil oliv grenn wowoli yo di yo dwe 'dosha balanse' ak kostim tout 'doshas' yo. Preskripsyon Ayurvedic aktyèlman fè pou sèvi ak grenn wowoli ak lwil oliv la. Li te itilize pou syèk epi li se li te ye pou pwopriyete nitrisyonèl, prevantif ak gerizon li yo. Grenn wowoli yo di yo gen pi wo kontni lwil oliv. Yo di tou yo gen pwopriyete pwoteksyon solèy nan SPF 6. Se poutèt sa, Ayurveda rekòmande li pou masaj kò. Osi lwen ke valè nitrisyonèl li yo konsène, li gen omega-6 asid gra, antioksidan, vitamin, mineral ak flavonoid. Li rich nan Vitamin B ak E epi li gen mineral tankou kalsyòm, mayezyòm, zenk, fè ak fosfò.

Nouriti po
Akòz eleman nitritif li yo ak pwopriyete pwoteksyon solèy li yo di li ideyal pou swen ekstèn nan po a ak cheve tou. Li se li te ye pou pwopriyete anti-enflamatwa, anti-bakteri ak anti-chanpiyon e konsa kenbe po a an sante pou enfeksyon bakteri ak chanpiyon. Li menm di geri enfeksyon chanpiyon tankou pye atlèt la. Li tou nouri po a ak amelyore sikilasyon san nan sifas po a, konsa transpòte eleman nitritif nan po a ak folikulèr cheve. Efè lwil grenn wowoli a tèlman dou ke yo di li ideyal pou masaj po sansib ti bebe yo.


wowoliImaj: Shutterstock

Pou ranvèse domaj solèy la
Akòz pwopriyete pwoteksyon solèy li yo, li ede kalme po solèy ki domaje ak pwoteje po a kont domaj ki te koze pa radyasyon iltravyolèt. Li ede pwoteje po a kont plak nwa epi tou li pwoteje pwopriyete jivenil po a. Yo di ke lwil grenn wowoli itilize regilyèman pou masaj ka anpeche pwoblèm po, ki gen ladan kansè po. Aplikasyon lwil la anvan benyen yo di tou pou pwoteje po a kont efè dlo klò.

Kòm figi ak kò Scrubs
wowoliImaj: Shutterstock

Grenn wowoli ka fasil pou itilize nan frote pou figi ak kò. An reyalite, li ta ede yo retire tan. Pran grenn wowoli, fèy mant sèk, yon gwo kiyè chak ji sitwon ak siwo myèl. Kraze grenn wowoli yo grossièrement epi poud fèy mant sèk yo. Melanje yo ak ji sitwon ak yon ti siwo myèl epi aplike sou figi a ak bra. Grenn wowoli ede retire tan epi pwodui yon ton koulè menm. Mint gen yon efè enteresan epi ajoute yon lumineux sou po a, pandan y ap siwo myèl idrat ak adousi po a. Fwote dousman sou po a. Kite pou kèk minit epi apresa lave ak dlo.

Depi grenn wowoli yo rich nan eleman nitritif, lwil la ka itilize tou pou cheve a. An reyalite, li ede kenbe cheve a ak po tèt gratis nan pwoblèm tankou pelikul ak enfeksyon chanpiyon. An reyalite, yo di li ankouraje kwasans cheve epi tcheke pèt cheve. Aplike lwil oliv grenn wowoli chofe sou cheve a ede cheve ki te sibi losyon chimik, koloran ak koulè. Li nouri cheve a ak adousi li. An reyalite, tretman lwil oliv wowoli yo di yo anpeche fann pwent epi ajoute klere nan cheve a.

Li tou: Skinimalism: Yon tandans pou swen pou po ki espere pran plis pase 2021

Horoscope Ou Pou Demen