Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, Kòz, Tretman ak prevansyon View Egzanp pou Avètisman rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a Pa manke
- Fòmatè Ameriken yo mennen kou angle pou edikatè Endyen yo
- IPL 2021: Travay sou baton mwen apre yo te neglije nan 2018 vann piblik, di Harshal Patel
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rapèl Selebre Festival la favorab ak fanmi li
- Rezèvasyon Mahindra Thar travèse etap enpòtan an 50,000 nan sis mwa sèlman
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Pifò amater kapasite ak selebrite fè sèman nan bwè yon vè dlo cho nan maten an sou yon lestomak vid. Èske w konnen poukisa? Paske bwè dlo cho nan maten an bay yon etalaj de benefis sante soti nan pèdi pwa amelyore dijesyon, li ka fè bèl bagay pou sante ou.
Kòm pou chak ayurvda ak ansyen medikaman Chinwa, kòmanse jou a ak yon vè dlo cho netwaye sistèm lan, vitès moute metabolis ak ranfòse sistèm iminitè a.
Tanperati ideyal pou dlo cho yo ta dwe ant 120 degre Farennayt ak 140 degre Farennayt. Tanperati a depase sa a pral choute boujon gou ou.
Benefis Sante nan bwè dlo cho
1. Èd nan pèdi pwa
Bwè dlo cho premye bagay nan maten an ka ede nan pèdi pwa. Rezon ki fè la se dlo tyèd ogmante tanperati kò a, ki an vire, ogmante to metabolik la. Lè to metabolik ou a ogmante, kò ou kapab boule plis kalori pandan tout jounen an, kidonk ede nan pèdi pwa [1] .
2. Amelyore dijesyon
Bwè dlo cho nan maten aktive aparèy dijestif la pa idrate lestomak la ak trip, elimine toksin nan kò a, diminye risk pou konstipasyon ak sipòte mouvman entesten regilye. Li ede tou nan kraze manje ki fè yo vin pi fasil pou dijesyon, konsa ede nan dijesyon apwopriye.
3. Diminye maltèt sinis
Bwè dlo cho se benefisye pou bese maltèt sinis jan li ede nan netwaye soti mikez yo akimile, dispans sentòm yo nan konjesyon sinis ak unclogs soti sinis yo. [de] .
4. Amelyore sikilasyon san
Bwè dlo cho ogmante sikilasyon san nan kò a pa agrandi atè yo ak venn ki ede nan sikilasyon san apwopriye nan kò a. Sa a plis ede nan soulaje doulè nan misk, detann misk yo ak diminye risk pou maladi kè.
5. Ede nan dezentoksike kò a
Èd dlo cho nan dezentoksikasyon kò pa elimine toksin yo soti nan kò a. Lè ou bwè dlo cho li elve tanperati kò a, ki lakòz swe ak nan swe toksin yo elimine nan kò a.
6. Goumen frèt
Chalè ki soti nan dlo tyèd la trè efikas nan geri frèt ak soulaje konjesyon nan pwatrin paske li ede klè soti mikez ki soti nan pwatrin lan ak unclogs sinis yo. [de] .
7. soulaje kranp nan règ
Lè ou sou peryòd ou, bwè dlo tyèd jan li ogmante sikilasyon san nan misk yo nan vant ki ede kalme ak detann misk yo.
8. Anpeche twò bonè aje
Akimilasyon nan toksin vle nan kò a mennen nan pi vit aje nan po an. Bwè dlo cho ap netwaye kò a soti nan toksin ak repare selil yo po ogmante Elastisite po.
9. dispans sentòm akalazi
Achalasia se yon kondisyon kwonik ki afekte sfenktè a pi ba èzofaj (LES). Selon yon etid, pasyan akalazi ki bwè dlo cho soulaje sentòm yo nan akalazi, redwi LES repo presyon ak te ede nan ap detann LES la. [3] .
Risk pou bwè dlo cho
Si dlo a twò cho li ka boule lang ou epi sa ka lakòz chode. Se konsa, dlo a ta dwe agréable cho manyen pou lè ou bwè ou pa jwenn yon boule.
Ki kantite dlo cho ou ta dwe bwè yon jou?
Ou ta dwe bwè omwen 2 lit dlo cho chak jou yo nan lòd yo rekòlte tout benefis sante yo.
