Flè pa jis gade bèl ak pran sant bèl, kèk nan yo gou trè bon epi pake nan yon kout pyen osi lwen ke byennèt ale! Pifò flè manjab yo rich nan Vitamin C, epi yo chak gen anpil benefis endividyèl ki fè yo dwe ajoute nan rejim ou an. Isit la nan yon gade nan kèk nan yo. Hibiscus
Petal yo nan bèl flè wouj sa a gen antioksidan, ki ede diminye nivo kolestewòl move nan kò a ak ogmante nivo kolestewòl bon. Yo tou bon pou moun ki gen maladi fwa. Konsomasyon regilye nan flè hibiscus amelyore sante po ak cheve tou. Vyolèt
Ou pa bezwen twonpe pa ti ak diminutif aparans vyolèt la! Flè sa a gen pwopriyete anti-enflamatwa, ede pa kontni rutin li yo, ki tou ranfòse sante veso sangen. Vyolèt yo tou bon pou trete maladi respiratwa. Yo gen anpil potasyòm, ede fonksyon kè ak misk yo tou. Rose petal
Gen yon rezon ki fè lèt rose tèlman popilè! Non sèlman li bon gou, li an sante tou. Moun atravè mond lan gen ladan petal woz ak rosehips nan rejim yo nan divès fason. Ansyen Chinwa yo te itilize li pou trete maladi dijestif ak règ. Yo gen anpil kalori, yo rich ak dlo, epi yo gen kantite Vitamin A ak E, nouri kò a soti anndan an deyò. Marigolds
Marigolds oswa kalandula yo byen li te ye pou itilizasyon yo lè yo aplike lokalman nan blesi ak geri maladi po. Men, manje flè yo tèt yo ofri yon varyete de benefis sante. Sa a se sitou akòz kontni an flavonoid segondè, ki ankouraje sante selil yo ak potansyèlman anpeche kansè. Marigolds gen ladan tou lutein ak zeaxanthin ki kenbe maladi dejeneratif je yo nan Bay. Kamomiy ak lavand
Ou pwobableman abitye ak de flè sa yo, gras a dominasyon yo nan ti. Brase yon chodyè te ak petal fre yo, oswa fanm k'ap pile yo nan yon keratin ak enjere, ka menm plis benefisye. Tou de remèd fèy sa yo travay sou sistèm dijestif ou, fasilite estrès ak travay kòm èd dòmi dou. Lavand se tou yon bon sous Vitamin A. Yon mo prekosyon
Pa jis konsome flè o aza. Tcheke ak doktè ou sou ki flè ki an sekirite pou ou fouye nan. Epitou rete lwen varyete tankou foxglove ak crocus, ki se pwazon.
