Yon TikToker konseye moun yo sispann pipi jis nan ka, e kounye a, moun ap mande si li se yon bon konsèy.
Sabrina Baxter se yon etidyan terapi fizik (ki pral ofisyèlman yon terapis fizik an me 2021) ak yon moun ki renmen sante basen. Sou TikTok, Baxter te eksplike poukisa ou ta dwe sèlman pipi lè ou reyèlman gen yo ale nan yon videyo ki nan depi ale viral. Men, èske reklamasyon li a gen okenn merit?
Poukisa ou ta dwe sispann fè pipi 'jis nan ka,' dapre Baxter
@nosuchthingastmipa plis pipi jis nan ka!!!!!! #pelvicealth #pelvicfloortherapy #sante nan bladder #enkontinans urin
♬ son orijinal - sabrina baxter, SPT
Lè w pral kite kay la epi w ap di: 'Mwen pa bezwen pipi men mwen ka oblije pipi pou m' pral fè pipi'... si w fè sa souvan, blad pipi ou pa janm plen. byen, Baxter te di. Li pa ranpli a plen kapasite. Ou ap pipi lè li nan mwatye plen. Se konsa, ou ka gen anvi fè pipi pi souvan paske li sèlman ranpli mwatye. […] Ou esansyèlman sansibilize kò ou pou travay nan volim pi ba pase sa nesesè.
Videyo Baxter a te resevwa plis pase 1.2 milyon opinyon. Sepandan, anpil moun pa t sèten sou konsèy li yo.
Se konsa, blad pipi mwen an se menm jan ak batri telefòn mwen an, yon moun kòmante .
Fè sans men mwen pap fè sa, yon lòt ekri .
Mwen toujou kenbe l jiskaske mwen pa kapab ankò, yon twazyèm itilizatè te di .
Èske se vre ke pipi twò souvan 'jis nan ka' pral dezòd nan blad pipi ou?
Nouvèl BuzzFeed te konsilte Heather Jeffcoat, yon doktè nan terapi fizik, epi li sanble ke Baxter se yon gwo elèv - paske li te totalman rezon.
Youn nan premye bagay nou aprann nan edikasyon terapi fizik sante basen se edike pasyan nou yo pou yo pa pipi 'jis nan ka', Jeffcoat. te di BuzzFeed.
Dapre Dr Fei Zang, PT , yon terapis etaj basen, abitye fè pipi jis nan ka antrene reseptè yo detire ki sitiye nan mi nan blad pipi ou a siyal nan sèvo ou ke ou bezwen pipi lè blad pipi ou a pa aktyèlman plen. Plis ou vide blad pipi ou lè li pa plen, se plis ankourajman sa yo ap vin souvan.
Jeffcoat te ajoute ke konpòtman an ka lakòz flit urin.
Lè koneksyon newolojik ant blad pipi a ak etaj basen an vin disfonksyonèl, olye pou yo etaj basen an kontra pou kenbe kontinans, yo detann epi nan blad pipi a kontra nan yon anviwònman kote li pa apwopriye pou fè sa, ak flit urin ka lakòz, li te di. .
Li rekòmande fè pipi chak de a twa èdtan. Yon bon fason yo wè si blad pipi ou an sante se si ou ka dòmi sis èdtan dwat san li pa reveye ou. Jeffcoat te di tou plane sou twalèt la ka lakòz pwoblèm pou fanm cisgender paske li anpeche misk etaj basen an konplètman detann.
Anvan yon woulib machin long, anvan kabann oswa apre sèks se oke! Pwoblèm lan se ke pipi 'jis nan ka' regilyèman se sa ki tren blad pipi ou ak sistèm nève ou a sou tan. Se konsa, pa bezwen pè ale 'jis nan ka,' men ou dwe konnen ke ou pa vle li vin yon abitid, Jeffcoat te di.
Si ou te jwenn istwa sa a byen, tcheke avantaj ak dezavantaj sèt kalite kontwòl nesans.
