youn. Rdemare woutin bote ou
de. Bani pwodwi danjere e initil
3. Fòm VPN
Kat. Beauté cheve nan tèt
5. Ace jwèt la fwon
6. Makiyaj pou renovasyon
7. Lejann 1: Premye yo pa esansyèl
8. Lejann 2: Lipsticks toutouni kostim tout moun
9. Lejann 3: Si lonbraj fondasyon an matche ak ponyèt ou, li se youn nan pou ou
10. Lejann 4: Li se oke pataje makiyaj
onz. Yon nòt anba
Sezon fèt la prèske rive. Kidonk, si w panse w bezwen yon renovasyon, kounye a se moman pou w rankontre objektif sa a! Pafwa, swiv Basics yo ak ajiste woutin ou yon ti jan ka ale yon fason lontan nan asire yon revizyon fasinan. Fikse yon randevou ak yon èstetisyen pwofesyonèl ka toujou ede, men yon renovasyon brikoleur ka petèt yon eksperyans plis rekonpanse nan tèt li. Se poutèt sa, isit la nan yon gid debaz yo rete devan nan jwèt la bote ak konsèy sa yo renovasyon efikas.
Rdemare woutin bote ou
Eske ou te neglije etap fondamantal sa yo tankou CTM jou sa yo? Èske ou pa te kenbe ak nouvo laj teknik ki ka fè yon diferans? Oke, pwogram nan renovasyon ta dwe depreferans kòmanse ak redesign rejim bote ou a, enkòpore eleman fre ak an menm tan an, respekte entèdi ak swen debaz yo.
Detox po ou: Dezentoksikasyon po te vin enpòtan menm jan ak respire jou sa yo. Nan yon moman kote nivo polisyon yo ap monte nan nivo alarmant nan prèske tout vil nou yo, yon rejim bote ki vize pou debarase po a nan pousyè tè ak polyan se enperatif. Gen kounye a divès kalite terapi yo ofri ki ka rajenisman po ou. Men, ou dwe sonje ke pa gen okenn terapi dezentoksikasyon konplè si ou pa swiv etap debaz yo fè fas ak netwayaj, viraj ak idrat po a. Ajoute nan li lwil oliv. Yon woutin CTOM (netwayaj, viraj, lwil ak idratan) se yon dwe. 'CTOM fòme yon pati entegral nan jounal pèsonèl swen po chak jou. Netwaye figi ou byen epi ede po a rete nouri ak idrate lè w rete soude ak yon woutin CTOM de fwa pa jou, 'di Samantha Kochhar, atis makiyaj selèb.
Èksfolyasyon: Yashodhara Khaitan, direktè, Solace spa ak salon, Kolkata, konseye èksfolyasyon ak yon fwote limyè oswa ak yon pwodwi AHA (asid alfa idroksi) yon fwa oswa de fwa pa semèn, kòm yon pati nan woutin dezentoksikasyon po ou nan kou. 'Ou dwe tou sèvi ak yon pake figi yon fwa pa semèn,' li te di.
Facial: Sa yo ede tou. Pwofesyonèl salon atravè peyi Zend ap fè eksperyans ak vizaj ki ka benefisye pou dezentoksikasyon po. Pa egzanp, oxy vizaj yo se yon teknik dezentoksikasyon po anpil recherché jou sa yo. Anjeneral fèt nan yon klinik oswa medikal mete kanpe, vizaj sa yo plis oswa mwens oryante rezilta yo. An reyalite, vizaj oksijèn oswa peels avyon yo konsidere kòm yon nouvo kalite pwosesis dezentoksikasyon ki ap detann ak san doulè. Ekspè yo di ke prensip debaz la se senp epi rezilta yo ka trè kontan. Doktè Shefali Trasi Nerurkar, dèrmatolog konsiltan, Klinik Dr Trasi a & La Piel, eksplike, 'lè presyon akselere yon jè ti gout mikwo epi yo itilize jè mikwo sa a pou netwaye po ou dousman epi san doulè. Jet la delivre imidite, vitamin ak eleman nitritif nan po ou (san yo pa janm manyen li epi san zegwi). Sèvi ak yon moso men inik, pratikan an pral eskane po ou ak dousman presyon-lave li. Po ou pral idrate, nouri ak anprint ak eleman nitritif.
Anvan ou patisipe pou teknik sa yo, reevalye kalite po ou epi konsilte yon terapis po ki resevwa fòmasyon.
Bani pwodwi danjere e initil
Ou bezwen twotwa twòp depandans ou sou pwodui kosmetik sèten, si ou pa konplètman okouran de danje kache yo. Ou dwe fè atansyon pandan w ap eseye nouvo pwodui kosmetik. Yon lide jeneral nan engredyan yo ta ka ede youn anpeche efè segondè vle. Premye etap la sou pati ou ta dwe rann kont kalite po ou anvan ou aplike nenpòt nouvo pwodui kosmetik.
Dermatolog konseye tès patch anvan ou aplike nouvo pwodui kosmetik. 'Yon tès patch se espesyalman nesesè pou moun ki gen po sansib,' di Dr Sachin Varma, yon dèrmatoloji ki baze sou Kolkata ak yon manm Akademi Ewopeyen an pou dèrmatoloji ak Sosyete Entènasyonal pou dèrmatoloji. 'Ou ka fè yon tès patch tèt ou lè w pase kosmetik la yon ti kras sou po avanbra a oswa, menm pi bon, sou yon zòn 2 cm lateral nan sousi yo. Ou ta dwe kite li lannwit lan epi obsève zòn nan pou nenpòt reyaksyon pou 24 èdtan. Kosmetik yo ta dwe depreferans teste sou 4-5 jou anvan yo rele yo san danje pou itilize. Si nenpòt reyaksyon rive nan zòn nan teste nan po, li pi bon pou pa sèvi ak kosmetik sa a ditou.'
Tès patch yo esansyèl tou pou moun ki soufri maladi tankou ekzema, dèrmatoz atopik, dèrmatoz alèjik, psoriasis ak urtikè (itikè).
Anplis de sa, ou bezwen tou gen yon lide debaz sou engredyan yo nan pwodui kosmetik ke ou ta dwe evite nan tout pri. Espesyalis po yo site kèk sibstans ki ka fè mal sou po a. Doktè Trasi Nerurkar konseye chèche engredyan tankou alkòl izopropilik, glikol pwopilèn, alkòl sopropilik, sodyòm lauryl sulfat (SLS) ak sodyòm laureth sulfat (SLES), DEA (dietanolamin), MEA (momoethnanolamine) ak TEA (trietanolamin). 'Sa yo ka lakòz iritasyon po ak aparèy respiratwa epi yo ka kanserojèn,' li te di.
Epitou, evite sèvi ak pwodwi ki pa itil, ki pa itil - nan lòt mo, pwodwi sa yo ki jeneralman dekri kòm 'lwil koulèv' nan endistri a bote. Ekspè yo di ke youn ta dwe depreferans rete lwen pwodwi sa yo san nesesite ekstravagan tankou krèm anti-selulit ak jèl jarèt.
Fòm VPN
Espè yo di ke ou bezwen konplete woutin bote ou a ak yon rejim fizik rdemare. Si ou te lackadaisical sou rete soude nan yon pwogram kondisyon fizik debaz, ou bezwen souke letaji ak lakre soti yon estrateji debaz kondisyon fizik. Oswa si ou te swiv yon woutin patikilye san okenn rezilta, konsilte yon antrenè Fitness epi eseye nouvo opsyon. Pafwa ou ka melanje ak matche ak egzèsis - pou egzanp, ou ka trase yon lis chak semèn ki gen ladan yoga, naje, mache rapid ak sou sa. An tou, pa gen bèlte VPN nèt sou tout pwen san fè kèk chanjman vie ki enkòpore ekzèsis yo ak manje an sante. Ou dwe koupe manje tenten pou asire yon po an sante. Konsèy itil:
Bwè anpil dlo.
Chwazi yon netwayaj ki natirèl, ki pa gen okenn pwodui chimik, ak pH ekilibre. Evite nenpòt savon piman bouk, pwodui netwayaj kimen oswa fwote koryas.
Yon beny yon fwa pa semèn oswa de fwa pa semèn ak sèl epsom ak jenjanm oswa soda boulanjri oswa vinèg dezentoksike kò a.
Bwose sèk ak yon bwòs mou chak jou pou kèk jou ede; li amelyore ton nan misk, elimine selil po mat, mouri, ankouraje renouvèlman selil po a epi redwi gonfleman.
Yon bon mask ak engredyan natirèl yon fwa pa semèn oswa yon vlope kò ak engredyan natirèl ka ede nan fè lwen ak enpurte po.
Rejim dezentoksikasyon yo ka swiv pou kèk jou yon fwa chak 6 mwa paske li netwaye tout sistèm gastwoentestinal la epi li ede rajenisman po a tou.
(Sous: Doktè Shefali Trasi Nerurkar, MD Po, Konsiltan dèrmatològ, Klinik Dr Trasi a & La Piel)
Beauté cheve nan tèt
Ann fè fas a li, pa gen okenn renovasyon san yon nouvo kwafur. Se konsa, ale pou yon koupe cheve radikalman diferan. Aleisha Keswani, edikatè TIGI, di Aleisha Keswani. Eseye yon nouvo gade, petèt chanje cheve ou separe soti nan yon bò nan sant la. Oswa eseye kèk bang.
Sonje ke chak figi inik. Se konsa, konnen koupe yo ki pral kostim figi ou. Eseye nouvo tandans cheve - pou egzanp, ane sa a, bob yo tounen ak estil funky tankou cornrows yo tou ap dirije tablo yo. Men, premye asire w si li pral gade byen sou ou.
Revòlt nan koulè: Evidamman di, koupe ak koulè ale men nan men. Ale pou yon koulè cheve ki pral yon match pafè pou pèsonalite ou ak ton po. Yon nouvo koulè ka amelyore karakteristik feminen tou. Si ou te modere, an tèm de koulè cheve, pou kèk tan, ale yon etap pi lwen epi chwazi yon koulè pi fonse. Eseye yon bagay tankou yon koulè miltidimansyonèl, di Keswani nan TIGI. Si ou pa janm te gen okenn koulè anvan, lè sa a lè w sèvi ak ton jòn cho, ki pi pre koulè cheve natirèl, ap travay pi byen. Si ou vle fonse, Lè sa a, ale tout wout la - soti nan blond platinum nan woz pastel ak vyolèt.
Swen cheve: Beauté cheve nan tèt ap pase mal si ou pa swiv yon rejim apwopriye pou tresses ou. Konnen kalite cheve ou, sèvi ak bon kalite chanpou ak kondisyone. Pou egzanp, cheve epè ak boukle, ki sèk ak frizzy, ka bezwen yon chanpou idratan entans ak kondisyone. Kèlkeswa kalite cheve, yo dwe swiv yon seremoni regilye kondisyone pwofon pou kenbe cheve ou nouri.
Ace jwèt la fwon
Sousi parfe ki gen fòm ka chanje aparans figi ou nèt. Sa a kapab etap ki pi efikas nan reyalize yon renovasyon bote, kwè li oswa ou pa. Se konsa, si se premye fwa w ap fè sousi ou, oswa si ou te neglije sousi ou an reta, ou bezwen konnen ki jan yo fòme sousi ou dwat. Epi menm jan tout koup cheve pa adapte ak tout fòm figi, sousi bezwen espesifikasyon menm jan an. Ou bezwen konnen ki sa ki pi bon pou fòm figi ou. Pou egzanp, si ou gen yon figi kare, sousi dousman awondi ap gade pi byen. Nan ka sa a, fòm fwon ou pa ta dwe twò angilè. Men, fè atansyon, pa fè twò wonn - evite fòm lakansyèl la.Makiyaj pou renovasyon
Apre asire yon VPN cheve ak po, ou bezwen re-strategize jwèt makiyaj ou a. Samantha Kochhar, direktè jere, Blossom Kochhar Group of Companies, ofri kèk konsèy. Aplike de tout koulè ront pou ront pafè a nan jèn, li di. Pi bon toujou, aplike blusher anvan ou aplike fondasyon pou fè li sanble ke lumineux la ap soti anba po a. Mascara ka aplike anvan yon ayline pou kreye yon repwoche fim pafè je chat. Kòm gade makiyaj natirèl se nan, Samantha ofri yon lòt trick pou kreye yon koulè lèv natirèl. Rale lèv anba a epi gade koulè anndan an. Chwazi yon lonbraj ki swa pi lejè oswa yon ti jan pi fon men sou menm ton an ak anndan lèv la pou jwenn aparans natirèl sa a, eksplike atis makiyaj selèb la.Epi ou ta dwe tou sispann kwè nan mit sa yo makiyaj nan tout pri.
Lejann 1: Premye yo pa esansyèl
Espè yo di priming se youn nan pratik ki pi neglije ak mizèstime nan makiyaj. Bijon, Direktè Atistik, MyGlamm di, 'Chak karakteristik, kit se je yo oswa bouch yo, gen yon Jadendanfan devwe. 'Primers bay makiyaj ou lonjevite. Yo gen tou difize optik ki manipile limyè pou bay po ou yon gade poli pa flou lwen liy amann, porositë louvri ak pli.' Se konsa, fè Jadendanfan an yon pati esansyèl nan makiyaj ou. Konsilte yon atis makiyaj pou yon leson patikilye. Lejann 2: Lipsticks toutouni kostim tout moun
Avèk selebrite Hollywood yo souvan espòtif makiyaj la toutouni, tandans sa a te vin gen anpil popilarite. Toutouni se pa pou tout moun menm si. Chak moun gen yon koulè diferan ak ton. Se konsa, konsilte yon atis makiyaj epi konprann undertone ou a jwenn lonbraj pafè net pou bouch ou.Lejann 3: Si lonbraj fondasyon an matche ak ponyèt ou, li se youn nan pou ou
Sa a se yon mit komen. Espè yo di figi nou ekspoze a solèy la e pakonsekan plis vilnerab a bwonzaj. Se konsa, pandan ke fondasyon an ta ka matche ak ponyèt ou, li ta ka yon lonbraj oswa de pi lejè pase figi ou. Se konsa, olye pou yo ponyèt ou, eseye fondasyon sou machwè ou.Lejann 4: Li se oke pataje makiyaj
'Bakteri ak mikwòb yo prezan toupatou, menm sou pwodwi makiyaj nou yo. Lè nou pataje makiyaj, nou riske transfere mikwòb youn ak lòt,' di Mehra.
Yon nòt anba
Renovasyon yo ka swa plezi oswa pè. Pran yon ti tan deyò epi fè kèk rechèch. Aleisha Keswani di ou bezwen prepare mantalman pou renovasyon. Sèjousi Entènèt la se zouti ki pi bon pou evalye kèk bèl aparans ke ou ka aktyèlman vle pou tèt ou.Men, si ou vle yon efè Instagram, isit la se kèk konsèy brikoleur:
Baz:
Kòmanse ak idrate po ou
Ou ka itilize krèm BB oswa CC kòm premye makiyaj. BB krèm gen yon ti baz nan yo (Maybelline, MAC ak Bobbi Brown) Yo ede fèmen porositë yo yon ti jan.
Pou yon gade san pwoblèm, sèvi ak yon bwòs bon. Atis makiyaj veteran yo pral di pwent dwèt yo se pi bon an.
Ou ka sèvi ak yon baz krèm / fondasyon. Melanje fondasyon nan kou ou tou. Si kou ou pi fonse pase figi ou, ou ka itilize yon baz nwa.
Pou yon baz ki pral dire pi lontan, sèvi ak yon krèm BB. Pou yon fondasyon pi lejè, sèvi ak yon lòt bagay.
Kache tach ak jis dabbing kèk fondasyon sou yo
Si figi a sanble plat, kòmanse kontou. Kouvèti enpòtan. Tanpri pran swen ti sèk nwa ou yo.
Je:
Kòmanse ak yon pompier debaz - ma oswa sentiye ak ekla pompier
Tcheke fòm sousi ou. Swiv liy lan nan sousi a.
Sèvi ak yon pompier toutouni
Kòmanse aplike lonbraj je sou sant je a epi deplase monte, desann ak sant.
Ou ka itilize Jadendanfan je pou yon baz ki pi lis
Apre Jadendanfan, ou ka itilize yon pompier limyè.
Fè yon liy sipò nan kwen palpebral la
Sèvi ak yon gato oswa yon revètman jèl.
Lèv
Wouj se yon koulè pou tout sezon. Ou ka chwazi swa briyan wouj oswa wouj ma.
Jwenn, mete, ale!
