Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, kòz, tretman ak prevansyon View Egzanp pou Alèt rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Pa manke
- Vishnu Vishal ak Jwala Gutta mare ne sou Apr 22: Tcheke detay isit la
- New Zeland Cricket Awards: Williamson genyen Sir Richard Hadlee Meday pou katriyèm fwa
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ak Lòt Stars Sid Voye Fanatik yo.
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Kiwi Melon dlo Ji Recipe | BoldskyEte sa a, pasè swaf ou ak sa a tonifye ji melon-kiwi pou dezentoksikasyon ak pèdi pwa! Melon dlo yo jwenn nan abondans pandan ete yo ak li a, se konsa entérésan satisfè.
Li se tou chaje ak anpil eleman nitritif ki revitalize kò a. Nan lòt men an, kiwi se yon fwi trè bon pou pèdi pwa. Nan atik sa a, nou pral diskite sou benefis sante kiwi-melon ji.
Melon dlo se kokenn nan netwaye ren yo ak nan blad pipi, menm jan li gen pwopriyete dyurèz ki ede yo retire toksin yo ak retansyon likid depase nan kò a.
Melon dlo gen 92 pousan nan dlo, ki fè li yon dyurèz ekselan pou anpeche maladi ren, retansyon dlo, maladi nan blad pipi, konstipasyon epi li ankouraje pèdi pwa.
Sou lòt bò a, kiwi yo se yon pi gwo sous vitamin C lè yo konpare ak zoranj. Yo rich nan vitamin ak mineral tankou vitamin C, vitamin A, vitamin E, fib, mayezyòm, kwiv ak potasyòm bay enèji.
Èske w te konnen kiwi fwi pa aktyèlman ede nan boule grès? Li ka ranpli vant ou akòz kontni fib li yo, sa ki fè li pi fasil pou ou pèdi pwa.
Benefis Sante nan kiwi
Yon fwi kiwi sèl gen sèlman 42 kalori epi li trè fasil pou ajoute nan rejim alimantè ki gen anpil grès. Chak kiwi gen apeprè 0.4 gram grès epi li gen 2.1 gram fib. Èske w gen kiwi kòm yon pati nan rejim alimantè ou chak jou ap ogmante santiman yo nan plenite ak diminye kantite lajan an nan kalori ou absòbe.
Fwi ki ba nan dansite enèji tankou fwi kiwi ede ou nan pèdi pwa paske yo gen anpil kalori, ak jis 0.6 kalori pou chak gram.
Konsome kiwi sou yon baz chak jou ka anpeche maladi kadyovaskilè epi li ka ede tou anpeche boul nan san. Kisa an plis? Fwi sa yo gen kapasite nan dezentoksike tout sistèm ou yo e pakonsekan ede ou nan jwenn yon po pi klè.
Kontni vitamin C nan kiwi benefisye pou moun ki soufri ak maladi respiratwa tankou tous kwonik oswa opresyon. Kiwi ede kalme aparèy respiratwa a epi pote sentòm tankou souf anlè ak blokaj nan nen anba kontwòl.
Benefis Sante nan Melon dlo
Ou ta ka mande ki jan melon ka ede nan pèdi pwa, dwa? Melon dlo ta ka dous nan gou, men li pa pake yon anpil nan kalori pou chak pòsyon. Li gen gwo kontni dlo ki fè li ranpli san okenn kolestewòl oswa grès.
Se konsa, se manje melon bon pou pèdi pwa? De tas melon gen 80 kalori men zewo grès. Yon pòsyon 2-tas melon gen apeprè 1 gram fib, ki kenbe ou santi ou plen pou yon peryòd tan ki pi long.
Èske w te konnen pastèk kapab tou kalme misk douloure ou a? Fòmasyon pwa ak aktivite fizik ka ede w boule kalori, men pita sou sa pral lakòz misk fè mal. Konsome pastèk ka ede nan kalme doulè sa a, dapre yon etid note te pibliye nan Journal of Agrikòl Manje ak Chimi.
Kapasite Melon dlo a geri misk fè mal soti nan yon konpoze li te ye tankou L-sitrulin, prezan nan melon. Kò a konvèti konpoze sa a nan yon lòt asid amine esansyèl ke yo rekonèt kòm L-arjinin, ki ankouraje sikilasyon ak detann veso sangen yo.
Benefis Sante nan kiwi-melon ji
Kiwi-melon ji ap bay anpil benefis sante lè ou konbine fwi kiwi nan ji an. Paske ou pral resevwa kantite adisyonèl nan vitamin A, vitamin C, vitamin E, potasyòm, mayezyòm ak kwiv.
Pastèk ap ofri ou ak vitamin B6, ki sipòte sistèm iminitè ou ak moun rich nan yon antioksidan ki rele likopèn. Antioksidan sa a ka diminye risk kansè, maladi kè ak koripsyon makula.
Kijan Pou Fè Kiwi-Melon Ji
Engredyan:
- 1/4 nan yon melon gwosè mwayenn ki
- Kiwi - 2
Metòd:
- Koupe melon an epi mete yo nan jwise a.
- Pran 2 kiwi, koupe yo an ti moso.
- Add mwatye yon tas dlo nan fwi yo koupe ak moulen li.
- Filtre ji a avèk èd nan yon filtè epi bwè li.
Eseye fè ji sa a epi fè nou konnen nan seksyon kòmantè ki anba a!
