Rete lwen manje sa yo si ou vle evite mosyon ki lach!

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Etaj:

Dat Nesans:

Voye

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La

Jis nan

• 5 èdtan de sa Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
• 
• 6 èdtan de sa Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
• 8 èdtan de sa Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
• 11 èdtan de sa Horoscope chak jou: 13 avril 2021

Pa manke

• Nouvèl Fòmatè Ameriken yo mennen kou angle pou edikatè Ameriken yo
• Espò IPL 2021: Travay sou baton mwen apre yo fin neglije nan 2018 vann piblik, di Harshal Patel
• Finans Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
• Teknoloji AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
• Sinema Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rapèl Selebre Festival la favorab ak fanmi li
• Otomobil Rezèvasyon Mahindra Thar travèse etap enpòtan an 50,000 nan sis mwa sèlman
• Edikasyon CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
• Vwayaje 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril

Èske ou pè pou yo devlope mosyon ki lach oswa dyare ki ka fè ou santi ou malad? Si wi, Lè sa a, gen sèten manje komen ke ou dwe evite, ki fè yo konnen yo pwovoke mosyon ki lach nan anpil moun.

Imajine ou se nan mitan yon reyinyon enpòtan epi toudenkou chèche konnen ke ou te afekte pa mosyon ki lach! Li ka olye move, dwa?

Oke, mouvman ki lach, oswa dyare, se yon kondisyon nan ki konsistans nan poupou yo trè dlo epi tou frekans nan vizit ou nan twalèt la ogmante tou.

Mouvman ki lach ka byen danjere, menm jan yo ka mennen nan dezidratasyon lè yo pa trete nan moman an dwa.

Mouvman ki lach ka mennen nan rediksyon nan likid ak elektwolit nan kò a epi li tou vide soti eleman nitritif yo esansyèl, kidonk fè moun nan pi fèb.

Se konsa, si ou vle evite ke yo te afekte pa mosyon ki lach, rete lwen manje sa yo.

1. Manje ki pa gen sik

Manje ki itilize altènativ a sik, tankou sikwoz, sorbitol, elatriye, ka kontribye nan twoub nan anzim nan zantray ou, sa ki lakòz mosyon ki lach.

2. Kafe

Bwè kafe depase kapab lakòz tou mosyon ki lach, tankou kafeyin ka lakòz trip yo kontra pi fasil epi byen vit.

3. Alkòl

Alkòl dwe evite tou si ou vle evite dyare souvan, tankou alkòl se nati asid ak lakòz chimerik nan trip yo.

non koup cheve pou fanm

4. Pwodwi letye

Pwodwi letye tankou lèt, fwomaj, elatriye, yo tou ki asosye ak pwovoke mosyon ki lach, espesyalman si moun nan se menm yon ti kras laktoz entolerans.

5. Pen Blan

Malgre ke pen se lye nan konstipasyon plis pase dyare, li ka lakòz tou mosyon ki lach nan kèk moun, si yo sansib a Gluten.

6. Manje vit

Manje vit, tankou, chaats, pitza, anbourger, elatriye, ka trè malsen ak gen yon anpil nan toksin ki ka pwovoke mosyon ki lach.

7. Fibre

Si w ap konsome depase nan fib ki rich manje tankou epina, fèy vèt, pòm, elatriye, sou yon baz chak jou, ou ta ka fè eksperyans poupou ki lach.

Horoscope Ou Pou Demen

Konnen

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La