Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, kòz, tretman ak prevansyon View Egzanp pou Alèt rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a Pa manke
- BSNL Retire Chaj Enstalasyon Soti nan Koneksyon Long tèm bande
- Kumbh mela rapatriye ka agrave pandemi COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com resevwa sezon ak nouvo kanpay 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Soti Nan Tribinal Pase Touye Akòz COVID-19
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Anpil etid yo te fè sou manje yo ak bwason ke yon moun ki gen yon kalite gwoup san patikilye dwe genyen. Gwoup san nou jwe yon wòl enpòtan nan detèmine sante nou .
Moun gen kèk faktè risk sante ki asosye avèk yo, tou depann de kalite gwoup san yo. Pou egzanp, moun ki gen gwoup san A gen plis risk pou yo enfekte ak enfeksyon bakteri ak viral.
Nan menm fason an, moun ki gen gwoup san O gen risk pou maladi ilsè ak moun ki gen gwoup san AB ak B gen plis risk pou yo pran pwa.
Èske w gen ti pou gwoup san ou ka ede yo anpeche risk sa yo, menm jan ti gen anpil benefis sante ki asosye avèk yo. Pakonsekan, ti èrbal ka pwouve ke yo dwe trè benefik pou diferan kalite gwoup san.
Ki baze sou faktè risk sante nan diferan gwoup san, ou dwe pran te ki pral ede nan anpeche maladi ak kenbe ou nan yon bon kondisyon ki baze sou kalite gwoup san ou.
Men kèk ti ke ou dwe bwè ki baze sou kalite gwoup san ou.
Kalite san A
Moun ki gen gwoup san A pa ka jere estrès byen. Yo trè sansib, ak estrès ka pran yon peyaj sou sante yo. Pakonsekan, yo dwe bwè ak manje manje ki pral soulaje strès ak fè yo santi yo pi byen.
Pi bon ti pou yon gwoup san moun
Yo dwe gen te vèt, te marigold, te tim, ak te Jasmine. Ti sa yo ka ede moun ki gen gwoup san A, menm jan yo efikas nan detann ak pote desann estrès la.
Kalite san B
Moun ki gen gwoup san B mete pwa fasil, menm jan yo boule kalori nan yon vitès pi dousman. Yo gen yon pousantaj dousman nan metabolis ak fatige fasil. Yo toujou plenyen de fatig ak ajitasyon. Moun ki gen gwoup san B jwenn difikilte nan dòmi tou.
Pi bon ti pou B gwoup moun san
Moun ki gen gwoup san B dwe bwè te sitwon sitwon, te saj, te sambo, te rooibos, te wouj oswa te vèt. Ti sa yo ka ogmante metabolis, soulaje fatig epi ede tou dòmi byen pandan lannwit lan.
AB Tip san
Moun ki gen gwoup san sa a trè imajinè ak entwisyon. Yo ka jere estrès byen, men yo ka soufri soti nan yon kondwi sèks ki ba. Pakonsekan, yo dwe evite kafe epi ranplase li ak te olye.
Pi bon ti pou moun san gwoup AB
Moun ki gen gwoup san AB dwe bwè te mant, te seriz, te lavand, te vèt ak te jòn. Ti sa yo ap ogmante libido epi fè yo santi yo dekontrakte ak rafrechi.
Kalite san O
Moun ki gen kalite gwoup san sa a gen plis tandans pou asidite ak pwoblèm ki gen rapò ak endijesyon. Moun ki gen gwoup san O ka jere estrès byen menm si. Yo ta dwe tou evite kafe epi yo gen te pito.
Pi bon ti pou moun san gwoup
Moun ki gen gwoup san sa a dwe gen jenjanm te, ginseng te, yerba mate te ak te vèt. Ti sa yo bon pou sistèm dijestif la epi ede tou nan soulaje iritasyon gastrik.
