Jis nan
- Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Pa manke
- Anirban Lahiri konfyans devan yo nan RBC Eritaj
- Mank se pa pwoblèm nan: Ministè Sante slams eta yo pou 'mal jere' vaksen COVID
- Lis tout Bon Done Nivo Antre Soti nan Reliance Jio, Airtel, Vi, ak BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Soti Nan Tribinal Pase Touye Akòz COVID-19
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Endyen renmen piman! Pifò nan nou gen abitid mòde yon chili ansanm ak atik manje tankou samosa, vada paav elatriye. Gen kèk ki renmen mòde yon mirchi cho ansanm ak biryani ak kèk renmen moulen yon mirchi ansanm ak roti ak sabji.
Men, rete tann! Èske vèt piman move pou sante? Non. Li bon paske li ofri anpil benefis pou sante. Yon piman vèt fè manje ou bon plat ak tou ranfòse sante ou. Se poutèt sa piman te yon pati nan repa Ameriken depi syèk!
Li gen vitamin A, C, K ak E. Li ofri tou mineral tankou potasyòm, mayezyòm, kwiv ak fè.
Atansyon: Konsomasyon twòp nan piman vèt ka lakòz maladi ilsè ak enflamasyon.
Li Lage Plis krache
Panse a nan yon piman vèt se bouch-awozaj, dwa? Saliv ranfòse dijesyon. Lè ou mòde yon chili imedyatman, krache vin sekrete nan bouch ou.
Lè manje vin byen melanje ak krache pandan y ap moulen, sistèm dijestif ou fonksyone byen.
Li vide soti toksin
Piman vèt anpeche konstipasyon. Yo ka ankouraje mouvman entesten epi ede tou nan pouse toksin nan kò a.
Li ranfòse atitid
Mòde yon chili tou afekte atitid ou, pa sèlman lang ou! Chili gen kapsaisin ki degaje andorfin ki fè yo santi bon pwodwi chimik ki ranfòse atitid ou. An reyalite, se youn nan rezon ki fè moun tonbe damou pou piman.
Chili amelyore iminite tou
Chili gen vitamin C ki fè bon iminite ou. Pifò nan nou sonje sèlman fwi Citrus kòm yon sous vitamin C. Men, ou ka ajoute tou piman nan lis sa a.
Piman bon tou pou je ou
Vitamin C a nan yo amelyore je ou ak ede nan anpeche sèten pwoblèm ki gen rapò ak je.
Zo an sante?
Yon reyalite pi piti li te ye sou piman vèt se yo ke yo ka ranfòse sante zo, ede nan reparasyon tisi ak tou nan pwodiksyon selil san.
Lòt Benefis
Piman vèt ede tou nan kontwole sik nan san, anpeche enfeksyon (pwopriyete anti-bakteri) ak bese nivo kolestewòl.