10 Benefis nan gwayav pandan gwosès la

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Etaj:

Dat Nesans:

Voye

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La

Jis nan

• 5 èdtan de sa Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
• 
• 6 èdtan de sa Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
• 8 èdtan de sa Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
• 11 èdtan de sa Horoscope chak jou: 13 avril 2021

Pa manke

• Otomobil Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
• Nouvèl Fòmatè Ameriken yo mennen kou angle pou edikatè Ameriken yo
• Sinema Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ak Lòt Stars Sid Voye Fanatik yo.
• Espò IPL 2021: Travay sou baton mwen apre yo fin neglije nan 2018 vann piblik, di Harshal Patel
• Finans Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
• Teknoloji AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
• Edikasyon CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
• Vwayaje 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril

Guava gen yon bon sant trè dous ak gou. Li te renmen pa fanm ki pi ansent paske nan bon sant li a. Li se yon fwi trè nourisan. Li rich nan vitamin ak mineral. Guava tou gen fè, kalsyòm, tyamin, potasyòm, mayezyòm ak fosfò elatriye.

Èske li san danje pou manje gwayav pandan gwosès la? Gen anpil benefis sante nan gwayav pandan gwosès ke nou pral pataje avèk ou jodi a.

Siy ak sentòm gwosès bonè

Sepandan anvan ou manje nenpòt fwi yon fanm ansent panse de fwa. Kòm anpil fwi yo danjere pandan gwosès tankou papay. Gen kèk enkyetid konsènan chak fwi. Fè yon gade nan kèk benefis nan manje fwi gwayav.

Pandan w ap pran sou gwayav, li trè benefik pou konsome li pandan gwosès la. Sepandan chak fwi nan gwosès dwe konsome avèk modération. Depase nenpòt fwi ka pwouve danjere pandan gwosès la.

Benefis rezen chèch nan gwosès la

Guavas lè yo pran nan limit ka trè itil kòm li se moun rich nan vitamin C ak A. Jodi a, Boldsky pral pataje avèk ou kèk benefis sante nan guava pandan gwosès la.

Li amelyore iminite

Iminite nan fanm ansent trè enpòtan paske li ede l pou l goumen ak divès maladi. Guava se moun rich nan vitamin C ki ranfòse ak ranfòse iminite a.

pi bon quotes pou yon pi bon zanmi

Pi nourisan

Yon fanm ansent oblije nouri fetis li pou li bezwen plis eleman nitritif pase dabitid. Li dwe pran rejim alimantè moun rich nan eleman nitritif. Guava ka satisfè tout bezwen eleman nitritif li yo.

fason natirèl yo retire akne

Kenbe tansyon

Medam ansent yo pi fasil pou tansyon wo. Sa ka kreye konplikasyon pandan gwosès la. Manje yon gwav mi chak jou pa fanm ansent ede kontwole tansyon wo. Sa a se youn nan pi bon benefis sante nan gwayav pandan gwosès la.

Sistèm Nève Nan Tibebe

Asid folik trè enpòtan pou sèvo ak sistèm nève devlopman ti bebe yo. Guava se moun rich nan asid folik epi yo dwe pran li pandan gwosès nan benefis ti bebe an.

Kalme Lespri a

Estrès pandan gwosès degaje kortisol nan kò a ki ka domaje gwosès la. Èske w gen yon gwayav chak jou ka kalme nè yo nan yon dam ansent epi li tou dispans estrès.

Trete Konstipasyon

Guava se moun rich nan fib ki fòme yon esansyèl nan trip la yo kreye yon presyon pou mouvman yo entesten. Èske w gen yon sèl gwayav trete konstipasyon chak jou.

Kenbe nivo sik nan san

Dyabèt se yon enkyetid komen nan gwosès ki rele kòm dyabèt jestasyonèl. Li ka lakòz anpil konplikasyon pandan gwosès ak akouchman. Manje yon sèl gwayav chak jou pandan gwosès kontwole nivo sik nan san epi anpeche dyabèt.

Amelyore Vizyon

Guavas yo rich nan vitamin A, li anpeche avèg ak amelyore je je tou de manman ak fetis la. Sa a se nan mitan benefis yo pi byen nan manje gwayav.

Diminye Risk Kansè

Gwosès dam yo gen plis tandans pou kansè nan tete, li gen fwi ki rich nan antioksidan tankou gwayav ede anpeche kansè nan fanm ansent. Likopèn ak vitamin C ak nan gwayav ede yo retire kansè sa ki lakòz toksin nan kò a.

Èd dijesyon

Fanm ansent souvan soufri nan vant fache ak asidite. Guava pandan gwosès bonè ede fasilite rflu gastric ak èd nan pwosesis dijesyon tou.

Horoscope Ou Pou Demen

Konnen

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La