Brase-fri a se sovè nou an dine swa. Li se youn nan konsèp ki pi senp yo metrize, epi li fasil pou echanje engredyan ki baze sou sa ki nan sezon (oswa onètman, sa ki nan frijidè a). Bonis? Ou pa bezwen yon nitrisyonis pou kreye yon chèf pwòp-manje.
KI GENYEN: 23 resèt vejetaryen ki pwòp ou bezwen eseye
Manje m Phoebe
Chinwa brase-fri pwa vèt ak vyann kochon, jenjanm ak siboulèt
Kase abitid takeout tankou manm Coterie Phoebe Lapine.
Banm yon fou
Japchae Koreyen Nouy Brase-Fry
Kounye a obsede ak dekouvèt sa a.
Èd konplè aSenp tij bwokoli ak diri mawon brase-fri
Manm Coterie Gena Hamshaw montre nou kijan pou nou itilize tout bwokoli a.
Prin marinatedSou entènèt jwèt Nouy bwè
Tankou ou nan lari Bangkok.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
Zoodle Brase-Fry
Nou konnen: plis zoodles. Men yo ye konsa bon.
Jwenn resèt la
Banm yon fouSizzlin 'Pikant Szechuan Brase-Fry
Èske fè cho isit la?
Senpleman vejetalyenBrown Rice Brase-Fry ak legim
Ou pa pral kwè li vejetalyen.
Manje m Phoebe
Wowoli kribich Brase-fri ak legim pandan ete ak grenn chanv
Rankontre chanv, youn nan sous pwoteyin ki pi pwòp yo deyò.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellPoul ak menen pwa brase-fri
Pare nan 20 minit oswa mwens.
Jwenn resèt la
Kraze manjeNouy Soba bwokoli ak djondjon chiitake
Sayonara, livrezon. Oh hi, dine supèrb pa manm Coterie Heidi Larsen.
Manman an 100Poul sitwon ak kalson fri
Rankontre nouvo dine ou pi renmen nan semèn nan.
South bouch ouEgg Roll Brase-Fry
Paske ranpli a se pi bon pati, de tout fason.
benefis nan lwil zanmann pou cheveKraze manje
Slow-cuoker Teriyaki poul diri bòl
Tèks: Kòm Heidi Larsen di, se yon bon fason pou netwaye krisper la.
Nom Nom PaleoVyann kochon pikant ak aspèj
Pou kwit manje a ki jis metrize ze grenpe.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellJenjanm anana kribich brase-fri
Nan yon mo, yum.
Jwenn resèt la
KI GENYEN: 50 resèt dine ki pi parese nan linivè a