Jis nan
- Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Pa manke
- Fòmatè Ameriken yo mennen kou angle pou edikatè Ameriken yo
- IPL 2021: Travay sou baton mwen apre yo fin neglije nan 2018 vann piblik, di Harshal Patel
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rapèl Selebre Festival la favorab ak fanmi li
- Rezèvasyon Mahindra Thar travèse etap enpòtan an 50,000 nan sis mwa sèlman
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Brûler grès yo manje nan peyi Zend yo anjeneral pa pran trè seryezman sou devan mondyal la. Pifò moun gade jiska rejim Mediterane a oswa lòt plan manje ekzotik pèdi pwa. Men, aktyèlman, anpil manje Ameriken gen kapasite pou ede ou mens desann. Sa yo manje boule grès yo prezan nan kwizin pwòp ou a, men pwobableman ou pa janm pran avi sou yo. Anpil brûler grès ki manje nan peyi Zend ka aktyèlman eseye nan rès mond lan tou.
Lè nou di brûler grès nan peyi Zend, nou ap pale de kèk engredyan sante ki tipikman itilize pa Endyen. Sa yo engredyan sante yo te itilize pou kwit manje Endyen. Pou egzanp, lwil moutad se yon brûler grès trè itil yo itilize nan peyi Zend. Mond lan an jeneral panse ke lwil oliv se lwil la pou kwit manje sèlman ki an sante. Men, lwil moutad tou ka yon grès boule manje pou ou.
cheve tonbe rezon ak solisyon
Pifò nan epis santi bon yo se brûler grès yo itilize nan peyi Zend. Nou tout konnen ke cuisine Ameriken fè sèvi ak yon varyete de epis santi bon. Ak epis santi bon sa yo se fondamantalman engredyan sante ki ka mennen nan yon pèdi pwa sibstansyèl. Kannèl pou egzanp se yon manje boule grès. Li kapab tou itilize kòm yon ranplasman pou sik.
Men kèk nan brûler grès yo itilize nan peyi Zend ke chak moun ta dwe eseye.
Timerik
Timerik se youn nan fèy santi bon yo itilize nan kwizin Endyen an. Timerik ede dissiper grès toksik nan kò ou ak diminye nivo kolestewòl move.
Lay
Lay se sitou li te ye pou yo te yon epis santi bon kè. Allicin prezan nan lay ede goumen move kolestewòl epi tou li mete yon chèk sou apeti ou. Lay gen zewo kalori.
Chili
Piman yo se gwo brûler grès. Capsiacin ki prezan nan piman ki responsab pou fè yo pikant. Sa a menm pwodui chimik responsab tou pou ogmante pousantaj metabolis la.
Ze
Kontrèman ak kwayans popilè, ze yo aktyèlman tou de kè an sante epi tou li ankouraje pèdi pwa. Ze gen jis pwopòsyon ki dwat nan pwoteyin, grès ak omega-3 asid gra. Yo bay kò ou enèji ak bon kolestewòl.
Sitwon
Oto domaje se pa yon brûler grès yo manje nan peyi Zend sèlman. Li se yon engredyan trè mondyal. Sepandan, sitwon se youn nan pi bon manje grès ki prezan nan prèske chak kwizin Endyen. Tout sa ou dwe fè se sèvi ak li dwat.
Kannèl
Kannèl ede ou kontwole nivo sik ou pou kò ou pa sere twòp grès. Kannèl poud kapab tou itilize kòm ranplasman pou sik. Kannèl se yon pati nan garam masala ki itilize nan prèske tout kalite manje.
ki sa ki amann bon Lachin
Kafe
Kafe se yon bagay anpil Endyen bwè, espesyalman desann nan sid. Kafe ka bay yon ogmantasyon natirèl nan pousantaj ou nan metabolis. E se pou sa ki gen 2 tas kafe nan yon jou ka ede w boule kèk grès.
Chou
Endyen souvan itilize fèy chou kri nan salad yo olye pou yo leti iceberg. Sa a se yon pratik ki an sante paske chou anvan tout koreksyon sispann konvèsyon nan sik ak glusid nan grès siplemantè.
Bannann
Bannann yo anjeneral bon manje pou manje maten yo. Ou bezwen bannann pou enèji enstantane. Yo menm tou yo gen anpil fib konsa ou pa jis konsome sik.
Tomat
Tomat ke yo itilize nan prèske chak Curry Endyen yo trè bon manje pou kontwole apeti ou. Yo responsab pou fèmen kouvèti vant ou epi fè w santi w pi vit.
Lwil moutad
Lwil moutad gen pi ba nivo saturasyon grès kòm konpare ak lòt lwil pou kwit manje. Li tou te gen yon dòz eleman nitritif vital. Lwil moutad tou de kè an sante oswa ede ou nan mens desann.
Lèt bè
Buttermilk se yon bwè espesyal Ameriken ki fèt lè l sèvi avèk lètkaye. Buttermilk bon pou dijesyon e li gen anpil ti kalori. Sans nan Citric nan li tou ede boule grès.
Ponm
Pòm yo tou se yon fwi komen manje nan peyi Zend. Pòm gen sik natirèl, charj nan fib ak sa ki wo nan fè. Fwi sa a se yon repa konplè ki ede boule grès.
Moong Dal
Moong dal se yon legum ki gen kontni ki ba nan grès, ede goumen kont kolestewòl epi tou li ba ou yon dòz vitamin enpòtan anpil Li se yon brûler grès ideyal yo manje nan peyi Zend.
Cheri
Siwo myèl pa espesyalman itilize sèlman nan cuisine Endyen an. Men, li sètènman prezan nan tout kwizin Endyen yo. Èske w gen siwo myèl olye pou yo sik se youn nan pi bon fason yo pèdi pwa.
Latouk
Ba lèt gra gen anpil asid asid ki boule grès e ki gen ti kalori poukont li. Curd tou ede dijesyon ak ki ogmante to metabolik ou.Sa a tou ede boule grès.
lè l sèvi avèk soda boulanjri sou figi
Fèy Curry
Fèy Curry ki se yon zèb komen yo itilize nan peyi Zend gen pwopriyete etonan boule grès. Fèy Curry ede kò a kole soti toksin ak grès depoze nan kò a.