Se konsa, ou te deside bay rejim alimantè a Paleo yon toubiyon. Li difisil ase pou w rete fò san w pa pase nwit ou fè dine konplike, ki pran tan. Se poutèt sa nou awondi yon pakèt resèt dine senp fèy-pan ki pral sou tab ou nan minit.
KI GENYEN: 30 Whole30 Manje Ou Ka Fè nan 30 minit
lis fim meghan markle
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellOne-Pan griye poul ak kawòt
Bye, teetering pil po sal nan koule a.
Jwenn resèt la
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellOne-Pan griye somon ak pòmdetè ak Romaine
Kwit pwason ou epi li pa pral santi tout kwizin nan.
Jwenn resèt la
Cafe DelitesOne-Pan siwo myèl sitwon poul aspèj
Li difisil pou kwè dine ka fasil sa a.
Manje Lafwa FòmFasil Healthy Cashew Poul Fèy-Pan Dine
Anplis de sa, li jwe dapre règleman Whole30.
Gou ak gouHoisin Orange Fèy-Pan Poul Ak Patat
CRANBERRIES fre pran repa sa a yon nivo.
Dyetetisyen Manje Imobilye yoOne-Pan Sweet Pòmdetè Bwokoli Poul Kwit
Apwopriye definisyon an nan balans.
ki jan yo retire grès figi ak fè egzèsis
Banm bon gou manjeFèy-Pan griye lay ak zèb poul ak legim
Vennsenk minit epi w ap totalman fini.
KI GENYEN: Sitwon-Rosemary fèy pan poul Cornish
Le Creme de la CrumbSheet-Pan siwo myèl poul balzamik ak Brussels Sprouts
Dwèt-niche bon.
Manje an santeFèy Pan Nicoise Salad
Pi bon. Lide. Janm.
Kreyon nimewo 2Sheet-Pan sitwon lay kribich ak nouy kourjèt
Pare pou twirling.
Damn bon gouFèy-Pan Steak ak legim
Wi, nou ap bave.
Nibbles an sante ak BitsBoulèt poul ak legim griye fèy-pan dine
Si w ap achte boulèt, jis asire w ke w tcheke lis engredyan yo.
ki jan yo retire tach nwa yo sou figi a
Byen PlakeFèy-Pan poul ak pòmdetè dous, pòm ak jèrm Brussels
Paleo konfò manje? Vini dwat.
Nom Nom PaleoFèy-Pan poul Fajitas ak krèm zaboka
Si ou vle: tortillas san grenn (wi, yo egziste).
Mens gouFèy-Pan Italyen poul ak legim dine
Kwis yo juicier pase tete.
KI GENYEN: Poul boukannen seriz balzamik
Jo CooksOne-Pan griye siwo myèl zoranj poul ak pòmdetè
Anpenpan-pantalon alèt.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellOne-Pan ze ak aspèj ak tomat
Fasil, bon gou ak pratikman san dezòd.
Jwenn resèt la
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellOne-Pan Steak ak Bètrav ak Kale kroustiyan
Totalman ki pa entimidasyon (nou pwomèt).
Jwenn resèt la
konsèy pou pran swen cheve
Sou entènèt jwèt Petit CookProsciutto vlope Mori ak tomat griye
Dwat soti nan peyi sisilyen an.
Enterè fè lakayFèy Chop vyann kochon pikant ak pòmdetè dous
Gras, klere ak bèl.
KI GENYEN: Flè kochon Pistache ak Kwout ak pòm ak Salad Escarole
