Benefis etonan nan Orange pandan gwosès la

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Etaj:

Dat Nesans:

Voye

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La

Jis nan

• 6 èdtan de sa Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
• 
• 7 èdtan de sa Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
• 9 èdtan de sa Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
• 12 èdtan de sa Horoscope chak jou: 13 avril 2021

Pa manke

• Teknoloji BSNL Retire Chaj Enstalasyon Soti nan Koneksyon Long tèm bande
• Espò IPL 2021: BalleBaazi.com resevwa sezon ak nouvo kanpay 'Cricket Machao'
• Sinema Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Soti Nan Tribinal Pase Touye Akòz COVID-19
• Nouvèl Twa pechè te pè mouri kòm bato fè kolizyon ak bato sou kòt Mangaluru
• Otomobil Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
• Finans Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
• Edikasyon CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
• Vwayaje 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril

Anvi pou manje ogmante pandan gwosès la. Orange se youn nan fwi fanm yo anvi pandan gwosès la. Yo se fwi ki pi an sekirite ke fanm ansent yo konseye yo genyen. Yon zoranj se kay pouvwa vitamin C. Li chaje ak nitrisyon ki bay gwo benefis sante pandan gwosès la.

Depi li se moun rich nan vitamin C, li ede ranfòse sistèm iminitè a nan manman an yo dwe epi tou li ede nan liberasyon an nan fè ak zenk soti nan lòt manje yo, ki se vital nan ranfòse sistèm iminitè a nan pa sèlman manman an, men tou nan ti bebe an.

Selon yon rechèch, pi wo konsomasyon nan vitamin C pandan gwosès la ka diminye risk pou maladi alèjik yon tibebe epi ede kenbe sèvo ti bebe a an sante. Gen kèk benefis etonan ki gen ladan zoranj pandan gwosès la.

Fanm ansent mande pou omwen 85 miligram nan vitamin C chak jou. Pa resevwa kantite lajan rekòmande nan vitamin C ka afekte devlopman nan sèvo ti bebe an. Pakonsekan, li pi bon pou mete manje sa a pandan gwosès la.

Nan atik sa a, nou nan Boldsky ap pataje avèk ou kèk nan benefis sante konsome zoranj pandan gwosès la. Li sou konnen plis bagay sou li.

Balans Dlo Ak Idratasyon : Li enpòtan pou kenbe kò a idrate pandan gwosès la. Zoranj ka kontribye nan konsomasyon likid chak jou. Li bay tou potasyòm ak sodyòm ki kenbe balans likid nan kò a.

se vaselin bon pou cheve

Bon Sous folat : Fwi a Citrus, zoranj, se yon bon sous folat. Folat se yon vitamin benefisye pou manman yo dwe. Li itil pou fòmasyon globil wouj nan san ak tisi nouvo. Li ede tou nan devlopman plasenta a.

Trete wòch ren: Konsome zoranj sou yon baz chak jou pandan gwosès ka ogmante valè pH pipi a. Li ogmante tou eskresyon asid asid nan kò a. Se poutèt sa, sa a fwi Citrus ka konsidere kòm yon remèd gwo trete yon pwoblèm wòch ren.

Pisan mezon dacha komèsyal nan karotenoid: Kontni an karotenoid segondè nan zoranj ede nan kenbe sante respiratwa a nan nivo optimal pandan yon faz gwosès la. Pakonsekan, fanm ansent dwe gen ladan sa a nan rejim chak jou yo san yo pa febli.

Anpeche tansyon wo ak konstipasyon : Kontni an potasyòm segondè prezan nan zoranj ede anpeche tansyon wo nan fanm ansent. Li se tou yon bon sous fib ki anpeche pwoblèm ki gen rapò ak konstipasyon.

Horoscope Ou Pou Demen

Konnen

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La