ZABOKA: BENEFIS POU CHEVE AK KOUMAN YO SÈVI AK - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Pou Avètisman rapid Abònman Kounye a

Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, Kòz, Tretman ak prevansyon View Egzanp pou Avètisman rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jou

Jis nan

5 èdtan de sa Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
7 èdtan de sa Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
9 èdtan de sa Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
12 èdtan de sa Horoscope chak jou: 13 avril 2021

Dwe Gade

Pa manke

Lakay Bote Swen cheve Cheve Swen oi-Monika Khajuria Pa Monika khajuria sou 12 septanm, 2019

Fason natirèl se pi bon fason pou kontrekare tout domaj ki lakòz cheve nou yo. Èske ou dakò ak sa? Si wi, Lè sa a, w ap nan plas la dwat. Jodi a nou gen pou ou, yon engredyan natirèl ki pral benefisye cheve ou tankou pa gen lòt - zaboka. Wi, ou te gen dwa sa! Zaboka ki gen fòm pwa a se yon fason etonan pou w jwenn cheve fò ak an sante.

Zaboka se byen koni pou rajenisman cheve a. Zaboka se moun rich nan vitamin A, B6, C ak E ak mineral tankou kwiv, potasyòm ak fè ^[1] , tout nan yo ki benefisye cheve ou yo. Li gen pwopriyete antioksidan ^[de] ki pwoteje cheve a kont domaj gratis radikal. Asid amine gra ki prezan nan zaboka kenbe cheve yo idrate.

enspire liv pou li

Kounye a ke nou konnen ki jan li benefisye, poukisa nou ta dwe rete dèyè pou nou jwenn benefis sa yo? Fè yon gade nan benefis yo divès kalite zaboka pou cheve ak fason yo enkli li nan swen cheve ou yo.

1. wageni cheve domaje

Zaboka se moun rich nan asid amine ak pwoteyin ki penetre fon nan po tèt la ak nouri li. Lwil zaboka tou se byen efikas nan rajenisman cheve a domaje. Tou de nan sa yo pwofondman kondisyon cheve ou epi ba li yon gade briyan.

Engredyan

& frac12 zaboka
2 ti kuiyè lwil zaboka

Metòd pou itilize

Melanje zaboka a yo ka resevwa yon keratin.
Add lwil la zaboka nan li epi melanje byen.
Dousman masaj melanj lan sou po tèt nou epi travay li nan longè cheve ou yo.
Kite l sou 15 minit.
Chanpou cheve ou kòm dabitid.

2. Donte cheve cheve

Lwil kokoye gen vitamin ak asid amine ^[3] ki benefisye cheve a. Li enfiltre fon nan cheve a ak pwofondman nouri li. Li idrat cheve a epi fè pwomosyon yon po tèt an sante. Li travay ak zaboka kenbe imidite epi li ede ak cheve frizzy ak domaje.

Engredyan

1 zaboka mi
2 ti kuiyè lwil kokoye

Metòd pou itilize

Mach zaboka a nan yon bòl yo ka resevwa yon keratin lis.
Add lwil kokoye nan li epi melanje byen.
Aplike melanj lan sou po tèt la ak cheve, peye atansyon espesyal nan bout yo.
Kouvri tèt ou ak yon bouchon douch.
Kite l 'sou pou 30 minit.
Chanpou cheve ou ak dlo frèt.
Fini ak kondisyone.
Se pou cheve ou sèk lè.

3. Kondisyon cheve a

Aloès Vera gen divès kalite vitamin, mineral ak anzim ^[4] ki retire selil po mouri nan po tèt la epi ankouraje yon po tèt an sante. Sitwon se yon fwi Citrus epi li gen vitamin C ^[5] ki ranfòse pwodiksyon an nan kolagen an ak fè pwomosyon cheve sante. Akòz nati asid li yo, li netwaye po tèt la. Zaboka, ansanm ak engredyan sa yo, lwil kokoye (ki pwofondman nouri cheve a) ak siwo myèl (ki gen pwopriyete anti-bakteri ak anti-enflamatwa ^[6] ) kondisyon cheve a pandan y ap fè li fò.

Engredyan

1 zaboka mi
2 ti kuiyè aloès Vera
2 ti kuiyè siwo myèl anvan tout koreksyon
1 & frac12 ti kiyè ji sitwon
2 ti kiyè lwil kokoye

Metòd pou itilize

Melanje tout engredyan yo ansanm.
Aplike melanj lan sou po tèt ou ak cheve.
Kouvri tèt ou ak yon bouchon douch.
Kite l sou 15-20 minit.
Chanpou cheve ou lè l sèvi avèk dlo frèt.
Fini ak kondisyone.
Se pou cheve ou sèk lè.

4. ajoute klere nan cheve ou yo

Vitamin yo ak asid gra prezan nan zaboka travay yo ajoute klere kadna ou. Lwil oliv gen pwopriyete anti-enflamatwa ak antioksidan ^[7] ki kalme po tèt la ak anpeche domaj nan po tèt la. Sitwon gen vitamin ki benefisye cheve a.

Engredyan

1 zaboka mi
& frac14 tas lwil oliv
1 ti kuiyè ji sitwon

Metòd pou itilize

Mach zaboka a nan yon bòl.
Add lwil oliv ak ji sitwon nan li epi melanje byen.
Aplike paste a sou cheve ou.
Kite l 'sou pou 20 minit.
Chanpou cheve ou kòm dabitid.

5. Ankouraje kwasans cheve

Lwil zaboka se gwo pou ankouraje kwasans cheve. Li te gen vitamin B ak E, ki ranfòse cheve a ak anpeche pèt cheve. Li stimul folikul yo cheve ak fasilite kwasans cheve sante.

Engredyan

Lwil zaboka (jan sa nesesè)

Metòd pou itilize

Pran kèk lwil zaboka sou pwent dwèt ou.
Dousman masaj lwil la sou po tèt ou.
Kite l 'sou pou 1 èdtan.
Rense l pita.

6. ajoute imidite nan cheve a

Zaboka enfiltre fon nan po tèt la epi kenbe li idrate. Jòn ze gen divès kalite vitamin, mineral ak pwoteyin ^[8] ki benefisye pou cheve. Yo bay imidite nan cheve sèk.

jwèt yo jwe nan pati

Engredyan

1 zaboka mi
1 jònze ze
1 ti kuiyè lwil kokoye

Metòd pou itilize

Mach zaboka a nan yon bòl.
Add jònze ze a ak lwil kokoye ladan li epi melanje byen.
Aplike melanj lan sou po tèt ou ak cheve.
Kite l sou 15-20 minit.
Chanpou ak kondisyon cheve ou kòm dabitid.

7. Trete pelikul

Grenn zaboka gen pwopriyete antioksidan ^[9] ki anpeche po tèt la soti nan domaj gratis radikal. Li konsa kenbe po tèt la an sante epi li ede anpeche pelikul. Pwopriyete anti-bakteri siwo myèl yo kenbe bakteri yo bay epi yo itil pou trete pelikul.

netflix seri thriller sikolojik

Engredyan

2 ti kuiyè grenn zaboka poud
1 ti kuiyè siwo myèl

Metòd pou itilize

Peel po grenn zaboka a epi koupe grenn lan an ti moso.
Moulen sa yo jwenn poud lan.
Pran 2 ti kuiyè poud sa a epi ajoute siwo myèl sou li.
Melanje tou de engredyan yo byen.
Dousman masaj po tèt ou ak sa a keratin pou kèk minit.
Rense l avèk dlo tyèd.

8. Fè cheve nan lis ak mou

Mayonèz gen benefis ze vinèg ak lwil ^[10] ak lè konbine avèk zaboka, li pwofondman nouri cheve a epi fè yo mou ak lis.

Engredyan

& frac12 zaboka mi
1 tas mayonèz

Metòd pou itilize

Mach zaboka a nan yon bòl.
Add mayonèz nan li epi melanje byen.
Aplike keratin nan po tèt ou ak cheve, peye atansyon espesyal nan bout yo.
Kite l 'sou pou 20 minit.
Chanpou ak kondisyon cheve ou lè l sèvi avèk dlo frèt.
Kite l sèk lè.

9. Reparasyon cheve

Asid laktik prezan nan yogout ^[onz] netwaye po tèt la epi li bay imidite pou li. Zaboka, ansanm ak siwo myèl ak lwil oliv, kadna imidite a an plas epi nouri po tèt la ak cheve e konsa repare domaj la fè nan cheve a.

Engredyan

& frac12 zaboka
1 tas yogout
2 ti kuiyè lwil oliv
1 ti kuiyè siwo myèl

Metòd pou itilize

Mach zaboka a nan yon bòl yo ka resevwa yon keratin lis.
Add yogout, lwil oliv ak siwo myèl nan li epi melanje byen.
Aplike melanj lan sou po tèt ou ak cheve.
Kouvri tèt ou ak yon bouchon douch.
Kite l 'sou pou 20 minit.
Chanpou ak kondisyon cheve ou lè l sèvi avèk dlo frèt.
Kite l sèk lè.

10. Trete cheve sèk

Zaboka, siwo myèl ak lwil oliv bay imidite sou po tèt la epi ede nan trete cheve sèk ak domaje. Lavand lwil esansyèl gen pwopriyete anti-bakteri ^[12] ki kenbe bakteri yo lwen po tèt la epi ankouraje yon po tèt an sante.

Engredyan

1 zaboka mi
2 ti kuiyè siwo myèl anvan tout koreksyon
2 ti kuiyè lwil oliv
2-3 gout lwil esansyèl lavand (si ou vle)

Metòd pou itilize

Melanje tout engredyan yo ansanm pou jwenn yon keratin lis.
Aplike keratin sa a sou po tèt ou ak cheve.
Kouvri tèt ou ak yon bouchon douch.
Sèvi ak yon seche rad, aplike chalè sou tèt ou pou apeprè 15 minit. Oswa ou ka chita nan solèy la pou 30-45 minit.
Chanpou cheve ou lè l sèvi avèk dlo frèt.
Fini ak kondisyone.
Kite l sèk lè.

View Referans Atik

[1]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Hass konpozisyon zaboka ak efè sante potansyèl. Revi kritik nan syans manje ak nitrisyon, 53 (7), 738-750.
[de]Ameer, K. (2016). Zaboka kòm yon gwo sous dyetetik nan antioksidan ak wòl prevantif li nan maladi neurodegenerative. Nan benefis ki genyen nan pwodwi natirèl pou maladi neurodegenerative (pp. 337-354). Springer, Cham.
[3]Ghani, N. A. A., Channip, A. A., Chok Hwee Hwa, P., Ja'afar, F., Yasin, H. M., & Usman, A. (2018). Pwopriyete fizikochimik, kapasite antioksidan, ak sa ki metal nan lwil kokoye jenn fi ki te pwodwi pa pwosesis mouye ak sèk. Syans manje ak nitrisyon, 6 (5), 1298-1306.
[4]Hashemi, S. A., Madani, S. A., & Abediankenari, S. (2015). Revizyon an sou pwopriyete aloès Vera nan gerizon nan blesi kutane.BioMed rechèch entènasyonal, 2015.
[5]Bennett, A. H., & Tarbert, D. J. (1933). Vitamin C nan ji Citrus. Biochimik Journal, 27 (4), 1294.
[6]Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011). Siwo myèl: pwopriyete medsin li yo ak aktivite anti-bakteri. Azyatik Pasifik Journal of Biomedicine Twopikal, 1 (2), 154-160.
[7]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. (2017). Anti-enflamatwa ak efè reparasyon baryè po nan aplikasyon aktualite nan kèk lwil plant.Jounal entènasyonal nan syans molekilè, 19 (1), 70.
[8]Kuang, H., Yang, F., Zhang, Y., Wang, T., & Chen, G. (2018). Enpak la nan konpozisyon eleman nitritif ze ak konsomasyon li yo sou omeyostazi Kolestewòl. Kolestewòl, 2018.
[9]Segovia, F., Hidalgo, G., Villasante, J., Ramis, X., & Almajano, M. (2018). Grenn zaboka: Yon etid konparatif nan kontni antioksidan ak kapasite nan pwoteje modèl lwil soti nan oksidasyon .. Molekil, 23 (10), 2421.
[10]Alu’datt, M. H., Rababah, T., Alhamad, M. N., Ereifej, K., Gammoh, S., Kubow, S., & Tawalbeh, D. (2017). Preparasyon nan mayonèz soti nan izole pwoteyin plant ekstrè nan chich, pwa gwo ak farin lupin: pwodui chimik, fizyochimik, nitrisyonèl ak terapetik.Jounal nan syans manje ak teknoloji, 54 (6), 1395-1405.
[onz]Mirzaei, E. Z., Lashani, E., & Davoodabadi, A. (2018). Pwopriyete antibiotics nan bakteri asid laktik izole nan yogout tradisyonèl ak lèt kont tansyon Shigella.GMS ijyèn ak kontwòl enfeksyon, 13.
[12]Hossain, S., Heo, H., De Silva, B. C. J., Wimalasena, S. H. M. P., Pathirana, H. N. K. S., & Heo, G. J. (2017). Aktivite anti-bakteri nan lwil esansyèl ki soti nan lavand (Lavandula angustifolia) kont bèt kay tòti ki fèt bakteri patojèn. Rechèch bèt laboratwa, 33 (3), 195-201.