Jis nan
- Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Pa manke
- Fòmatè Ameriken yo mennen kou angle pou edikatè Ameriken yo
- IPL 2021: Travay sou baton mwen apre yo fin neglije nan 2018 vann piblik, di Harshal Patel
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rapèl Selebre Festival la favorab ak fanmi li
- Rezèvasyon Mahindra Thar travèse etap enpòtan an 50,000 nan sis mwa sèlman
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Èske li bon pou bwè dlo imedyatman anvan oswa apre yon repa? Sa a se yon kesyon ki te dominan nan lespri yo nan prèske tout moun depi laj. Gen kèk ki di ke li se byen nòmal yo bwè dlo anvan oswa apre yon repa oswa menm pafwa pandan yon repa. Sepandan, gen kèk moun ki nan yon opinyon konplètman opoze.
Gen kèk moun ki kwè ke li se byen yon move abitid yo bwè dlo pandan oswa apre yon repa. Li pa jis moun yo komen ki konfonn sou kesyon sa a. Menm kèk doktè bay opinyon kontradiktwa ak sijesyon sou si ou ta dwe oswa ou pa ta dwe bwè dlo jis anvan oswa apre repa ou.
Oke, li sètènman tan kounye a débouyé mistè sa a ki gen laj. Sa a ka rezoud nan yon fason pi fasil pa pran èd nan ayurvda.
Efè dlo pou bwè anvan repa
Ayurveda deklare ke dlo pou bwè anvan repa ou ka mennen nan febli nan sistèm dijestif ou epi yo gen yon efè danjere sou sante ou. Bwè dlo anvan repa ou ap mennen nan dilution nan ji a gastric ak sa a se totalman kontradiktwa nan fòs dijestif la nan kò ou. Kò ou ap soufri lajman poutèt sa.
Ayurveda deklare tou ke dlo pou bwè anvan ou manje ka menm lakòz kèk feblès grav nan kò ou. Se poutèt sa, li ka byen klè wè ke ayurvda se nan opinyon nan fèm ke ou pa dwe bwè dlo dwa anvan ou manje. Olye de sa, ou ka bwè dlo kèk èdtan anvan repa ou pou sante ou pa afekte seryezman nan absoliman nenpòt fason.
netwayaj figi endijèn pou po lwil
Efè dlo pou bwè apre repa
Lè ou bwè dlo touswit apre ou fin manje ou, li afekte bon jan kalite a nan manje ou ap konsome ak tou fòs nan sistèm dijestif la nan kò ou. Pa gen pwoblèm sa manje ou konsome, dlo pou bwè ajoute yon efè refwadisman nan manje a manje ak chans yo se ke ou ta ka vin twò gwo si ou pratike abitid sa a regilyèman.
Pakonsekan, li kapab tou te deklare ke Ayurveda se pa an favè nan pratike abitid la nan dlo pou bwè touswit apre yo fin manje repa ou. Bwè dlo jis apre ou fin manje manje ou ka afekte kapasite jeneral ou ak sante.
Yon fwa repa ou a fini, rete tann pou apeprè demi èdtan yon ak sèlman Lè sa a, ou dwe bwè kèk kantite dlo. Sa ap ba ou yon santiman plen nan vant ou apre ou fin manje ou epi tou pase swaf ou epi ba ou kèk satisfaksyon. Aprè 2 èdtan, pwosesis dijesyon ou an ap fini nèt, apre sa ou ka bwè dlo kòm anpil jan ou santi ou gen tankou sa pa pral lakòz ou mal nan nenpòt fason epi kenbe ou anfòm ak an sante toujou ak kò ou idrate.
Opsyon a, sepandan, ke ayurvda konplètman ak konplètman sipòte san yon dout se sa yo ki an dlo pou bwè pandan yon repa. Li trè benefik nan sante ou nan yon limit trè gwo dapre ansèyman yo nan ayurvda.
Lè ou bwè dlo pandan yon repa, manje a ou manje krème epi li ede tou nan kraze manje a an patikil piti anpil. Epitou, si nan ka ou ap manje yon bagay ki nan nati lwil oswa Piquant, dlo pou bwè pral ede tou nan pasè swaf ou. Se poutèt sa, li se definitivman yon abitid ideyal ak an sante yo bwè kèk kantite dlo nan mitan an nan repa ou yo.
Lè w fin di sa, li pa vle di tou ke ou ka bwè yon vè oswa de plen dlo yo nan lòd yo pasè swaf ou ak satisfè tèt ou. Eseye kenbe kantite dlo ou bwè a minimòm ke posib pandan manje ou yo. Sinon, vant ou pral ranpli ak jis dlo ak konsomasyon nan manje ap diminye tou konparativman.
ki jan itilize aloès vera jèl sou figi
Epitou, kenbe nan tèt ou ke si nan ka ou ta vle bwè dlo pandan w ap manje ou, asire w ke dlo a w ap bwè se nan tanperati chanm ak pa frèt anpil. Bwè dlo trè frèt ka lakòz rediksyon nan dife dijestif la, ki pral fè anzim dijestif yo inaktif epi finalman mennen nan rasanbleman dechè toksik la nan kò ou.
Sa a pral lakòz tou nan maladi toksik, tankou rflu asid oswa yon èrni hiatus. Ou dwe tou evite konsomasyon nan bwason gazeuz oswa kafe pandan w ap manje ou otank posib ke sa a kapab lakòz tou efè negatif sou sistèm dijestif ou ak finalman sou sante ou ak kondisyon fizik.
Jis nan ka ou se youn nan moun sa yo ki te pran medikaman anvan ou manje repa ou, asire w ke ou pran medikaman ou sou yon demi èdtan anvan ou konsome repa ou, epi asire w ke ou bwè ti dlo ke posib menm lè sa a. Menm bagay la tou aplike a moun ki konseye yo pran medikaman apre yo fin manje yo.