Pi bon 10 Manje pou pankreyas la ke ou dwe manje chak jou

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Etaj:

Dat Nesans:

Voye

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La

Jis nan

• 6 èdtan de sa Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
• 
• 7 èdtan de sa Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
• 9 èdtan de sa Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
• 12 èdtan de sa Horoscope chak jou: 13 avril 2021

Pa manke

• Sinema Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Soti Nan Tribinal Pase Touye Akòz COVID-19
• Nouvèl Twa pechè te pè mouri kòm bato fè kolizyon ak bato sou kòt Mangaluru
• Espò Medvedev rale soti nan Monte Carlo Masters apre tès koronavirus pozitif
• Otomobil Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
• Finans Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
• Teknoloji AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
• Edikasyon CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
• Vwayaje 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril

Pankreyas la gen kapasite pou lage anzim, ki netralize asid lestomak la. Li tou anpeche anzim yo soti nan domaj. Anzim yo ede nan kraze manje a, se konsa ke kò a ka absòbe li.

Pli lwen, pankreyas tou gen kapasite pou pwodwi ensilin ki ede bese tansyon an. Si gen nenpòt pwoblèm ak pankreyas ou, lè sa a tout lòt fonksyon yo pral grav afekte.

Atik sa a kontra ak pi bon manje yo tèt pou pankreyas la, ke yo oblije pran swen pankreyas la. Manje sa yo oblije pwoteje ak ankouraje pankreyas la. Se konsa, si ou te mande ki sa yo manje yo pi bon yo manje pou pankreyas ou, Lè sa a, ou dwe kontinye lekti pi lwen.

Manje sa yo nesesè pou ranfòse fonksyon pankreyas la. Manje manje ki bon pou pankreyas la se pi bon bagay ou ka fè. Kenbe sa nan tèt ou, atik sa a ap ede ou jwenn tèt pi bon manje pou pankreyas la.

Li tou: Metòd senp & efikas pou kontwole dyabèt

Scroll yo konnen sou manje yo pi byen pou pankreyas la.

1. bè:

Bè yo se gwo sous antioksidan ki ede nan ranfòse fonksyone nan pankreyas la. Bè tou ede nan batay kont domaj la gratis radikal, ki se rezon ki fè an tèt pou estrès oksidatif nan pankreyas la.

2. Seriz:

Seriz gen gwo kantite alkòl perilil, ki se yon konpoze ki anpeche ensidan kansè nan pankreyas. Li ede tou nan amelyore sante jeneral nou yo. Li konsidere kòm youn nan pi bon manje pou pankreyas la.

3. Lay:

Lay gen kapasite pou pwoteje ak amelyore fonksyon pankreyas la, menm jan li gen yon konsantrasyon trè wo nan souf, Selenyòm, arjinin, oligosakarid ak flavonoid.

4. Epina:

Epina se yon sous rich nan Vitamin B ak fè, ki fè yo tou de konsidere kòm eleman nitritif esansyèl pou pankreyas la.

5. Yogout:

Yogout gen kantite siyifikatif nan probyotik ki kenbe sistèm dijestif la ak pankreyas la an sante. Li rekòmande pou ale pou yogout san grès.

6. Chanpiyon:

Chanpiyon yo gen yon konsantrasyon segondè nan eleman nitritif epi yo konsidere yo dwe pi bon an pou pankreyas, menm jan yo gen Selenyòm, fib, potasyòm ak vitamin D.

7. Bwokoli:

Bwokoli gen yon flavonoid ki rele apigenin ki gen kapasite pou pwoteje tisi pankreyas la. Li se youn nan tèt pankreyas ki ranfòse manje yo.

8. Rezen wouj:

Rezen wouj yo se sipòtè pankreyas gwo, menm jan yo rich ak charj nan vitamin, mineral ak lòt eleman nitritif esansyèl. Yo konsidere yo kòm youn nan pi bon manje pou pankreyas.

9. Pòmdetè dous:

Pòmdetè dous gen yon konsantrasyon segondè nan beta-karotèn, ki se yon antioksidan trè fò ki sipòte pankreyas la.

10. Tomat:

Tomat yo se yon gwo sous Vitamin C ak likopèn, ki fè yo konnen yo dwe antioksidan pwisan. Yo ede kenbe ak ogmante sante pankreyas la.

zanmi virgo ak eskòpyon

Horoscope Ou Pou Demen

Konnen

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La