Bwè Lèt + Jaggery Pandan ivè ka fè sa yo nan sante ou

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Etaj:

Dat Nesans:

Voye

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La

Jis nan

• 6 èdtan de sa Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
• 
• 7 èdtan de sa Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
• 9 èdtan de sa Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
• 12 èdtan de sa Horoscope chak jou: 13 avril 2021

Pa manke

• Nouvèl Vishnu Vishal ak Jwala Gutta mare ne sou Apr 22: Tcheke detay isit la
• Espò New Zeland Cricket Awards: Williamson ranpòte Sir Richard Hadlee Meday pou katriyèm fwa
• Otomobil Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
• Sinema Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ak Lòt Stars Sid Voye Fanatik yo.
• Finans Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
• Teknoloji AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
• Edikasyon CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
• Vwayaje 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril

Sezon ivè a rapid apwoche e konsa li te kounye a vin enperatif yo pran mezi prevantif pou po ou ak sante.

Malgre ke sezon fredi se youn sezon yo renmen, menm jan li pote aparisyon nan yon nouvo ane ak anpil selebrasyon, ou pa ta dwe bliye ke san yo pa swen apwopriye sezon fredi ka prejidis pou sante ou, kòm gen yon chanjman nan kondisyon sa yo klimatik.

Se konsa, soti nan pandri ou a manje ou, tout bagay bezwen yo dwe mete an akò ak klima a deyò.

Pale sou manje sezon fredi, tout moun nan nou yo fanatik nan jaggery (souvan yo rele Gur) pandan sezon livè. Li se yon sik natirèl rich ak valè medsin.

Bouch-k ap fonn fè-ki-roti a ak gur ak yon gout nan ghee ka fè yon manje maten Apetisan nan sezon fredi. Men, san konte ke si ou regilyèman konsome jaggery nan yon vè lèt, Lè sa a, li ka bèl bagay pou sante ou.

Lèt, menm jan nou tout konnen, plen ak eleman nitritif e se pi bon bwè sante doktè rekòmande pou tout gwoup laj yo. Anpil nan nou, sepandan, pa renmen gou li yo, se konsa pou yo gou li ak yon kwiyere nan jaggery ak wè rezilta a pou tèt ou.

Se pou nou kounye a li sou kèk nan benefis yo.

• Ranfòse iminite:

Lèt, kòm ou konnen, se yon sous rich nan kalsyòm ki ka amelyore sistèm iminitè ou. Lè li asosye ak jaggery, se pa sèlman li gou bon, men tou li ede nan ranfòse iminite ou a goumen kont nenpòt ki bakteri lame pandan sezon livè.

• Amelyore Dijesyon:

Endijesyon se yon pwoblèm komen pou pifò moun. Kit se paske nan fòm iregilye yo oswa anvi pou manje tenten, endijesyon ka afekte yon moun nenpòt lè ak nenpòt kote. Se konsa, si w ap soufri nan endijesyon, konstipasyon, mouvman entesten iregilye, elatriye, Lè sa a, konsome jaggery ka benefisye pou sante ou. Konsome li ak lèt ​​kòm yon pati nan rejim alimantè regilye ou ka tache pwosesis la nan dijesyon ak ba ou yon soulajman rapid.

• Diminye doulè nan jwenti:

Bwè lèt pou vin pi fò! Oke, nou tout te tande sa depi nan anfans nou. Ak tout bon prezan nan kalsyòm nan lèt ede nan ranfòse zo ou ak diminye doulè nan jwenti. Fè li bwè diskontinu ou ak jaggery pou pi bon rezilta.

• Anpeche Anemi pandan gwosès:

Vin yon manman Se santiman ki pi bon nan yon fanm, men yon sèl bezwen pran mezi prekosyon, menm jan li enpòtan pou sante manman ak pitit la. Yon pwoblèm anpil fanm ansent fè fas a se anemi gwosès la. Doktè sepandan rekòmande tablèt fè. Men, nan ka ou gen difikilte nan gen yo, Lè sa a, kòm yon altènativ, konsome jaggery nan lèt yo anpeche anemi.

• Èd nan pèdi pwa:

Èske w te konnen lèt ka ede nan sesyon pèdi pwa ou? Oke, wi li tout bon fè. Tout sa ou bezwen fè se ajoute jaggery nan lèt epi fè li chak jou. Jaggery se yon sik natirèl, kidonk ou pa bezwen plis konsomasyon sik ak nan fason sa a, ou ka diminye pwa ou.

• Bon pou sante po a:

Pwoblèm po vin yon enkyetid konstan pandan sezon ivè yo. Menm apre ou fin chanje woutin bote ou, po a pa montre klere natirèl li yo. Se konsa, isit la se solisyon an pou jwenn yon po parfèt nan sezon fredi. Fè yon vè lèt ak jaggery chak jou pou jwenn yon po lis ak lumineux ak elimine tout sa ki sechrès ak demanjezon.

• Diminye Doulè règ:

Doulè règ ka pafwa vin pi mal, kite vant ou ak doulè ak kranp. Sèvi ak repetisyon nan sak cho ak medikaman pa ta ka bon pou sante ou. Se konsa, nan ka sa a, konsome jaggery ki gen yon pwopriyete medsin nan diminye kranp nan vant. Ajoute lèt nan li pral plis ba ou fòs nan travay pandan règ. Pli lwen, jaggery ka efikas nan batay imè pandan jou sa yo tou.

• Amelyore metabolis:

Jaggery ak lèt ​​pwovoke dijesyon apwopriye ak ranforsi to metabolik yon moun. Kòm enkyetid la akòz endijesyon diminye, yon moun santi l zèl la fè tout fonksyon l 'ak yon nivo enèji amelyore.

• Bon pou sante zo:

Jaggery se yon sous rich nan potasyòm ak lèt ​​gen kalsyòm ak lòt eleman nitritif esansyèl. Yon konbinezon de tou de ka yon bwè bon sante pou amelyore sante zo ou ak fè zo ou pi fò pase anvan.

• Pirifye san an:

Yon valè enpòtan medsin nan jaggery se ke li ede nan pirifye san ou ak retire toksin nan kò ou. Se konsa, pandan w ap gen li ak lèt, pa sèlman li pral netwaye san ou, men tou fè ou rete an sante.

• Ede Bay andirans:

Tou de sik ak jaggery pwovoke idrat kabòn nan kò nou an ki bay nou ak pi bon andirans ak ogmante nivo enèji. Men, gen yon liy nan diferansyasyon ant de la. Sik se yon idrat kabòn senp, ki lè rive nan kò a bay enèji enstantane. Men, jaggery se yon yon sèl konplèks ak Se poutèt sa li pran tan kraze ak bay enèji ki dire lontan. Se konsa, pou plis enèji, konsome jaggery ak lèt ​​chak jou.

Se konsa, sa yo se benefis yo kèk nan gen jaggery ak lèt ​​nan sezon fredi. Fè li epi fè eksperyans rezilta a tèt ou.

Horoscope Ou Pou Demen

Konnen

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La