Soup Healthy Pou Bwè pandan gwosès la

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Etaj:

Dat Nesans:

Voye

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La

Jis nan

• 6 èdtan de sa Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
• 
• 7 èdtan de sa Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
• 9 èdtan de sa Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
• 12 èdtan de sa Horoscope chak jou: 13 avril 2021

Pa manke

• Sinema Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Soti Nan Tribinal Pase Touye Akòz COVID-19
• Nouvèl Twa pechè te pè mouri kòm bato fè kolizyon ak bato sou kòt Mangaluru
• Espò Medvedev rale soti nan Monte Carlo Masters apre tès koronavirus pozitif
• Otomobil Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
• Finans Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
• Teknoloji AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
• Edikasyon CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
• Vwayaje 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril

Pandan gwosès, fanm yo dwe pran anpil swen sou sa yo manje ak sa yo fè. Li pa fwa ki pi konfòtab, espesyalman kòm gwosès la pwogrese nan twazyèm trimès la. Fanm ansent rankontre yon anpil nan pwoblèm dijestif depi fetis la ap grandi près sistèm dijestif la nan kò a. Manje pa ka trè atiran pandan tan sa a.

Sa a se kote soup vini nan sèn nan. Yon soup se fasil fè ak pi fasil yo bwè. Li se tou yon manje konfò pou anpil moun, espesyalman si li se te fè nan gou yo pi renmen. Yon soup tou ap gen ladan tout eleman nitritif esansyèl ak mineral nan kalite manje yo te fè leve nan fè li an sante tou.

AVANTAJ LÈT POU BWE NAN GROSS

ki jan yo kontwole blanchiman cheve

Soup yo byen fasil dijere pa sistèm dijestif fanm ansent lan. Avèk pwoblèm dijestif yo fè fas a, pa anpil fanm ansent ap di non a kèk soup cho. Soup an sante pou gwosès ta dwe gen ladan yon varyete de legim, legum ak vyann mèg. Li pral kenbe kalori yo pandan y ap ofri ou ak eleman nitritif ki nesesè yo.

Se konsa, isit la nou lis yon kèk rejim alimantè ki an sante nan gwosès la.

Soup joumou

Joumou yo chaje ak vitamin ak mineral epi jwi yo nan fòm soup senpleman ajoute nan gou li yo. Pami soup an sante pou gwosès, soup joumou se yon opsyon ki gen anpil grès ke tout moun renmen.

Bouyon bwokoli

Bwokoli se pa pi renmen nan legim, men li gen yon anpil nan eleman nitritif trè esansyèl nan gwosès, espesyalman asid folik. Fè li yon pati nan soup an sante pou gwosès fè li yon repa bon plat kontanple.

Soup tomat

Pou ou kab vin yon resèt soup klasik, sa yo se tou yon pati nan soup an sante pou gwosès la. Tomat yo rich nan asid folik ak vitamin C, ki trè vital pou fetis la ap grandi. Ajoute kèk moong dal pral ajoute pwoteyin tou.

remèd lakay pou repou cheve

Soup sitwon ak koryandè

Sa a se yon opsyon entérésan nan soup an sante pou gwosès la. Li pral ofri ou ak vitamin C ak antioksidan kenbe kantite radikal gratis nan chèk la.

ki jan yo kenbe po lwil

Soup legim melanje

Soup sa yo an sante pou gwosès ap kontwole ogmantasyon kalori nan kò ou, men an menm tan bay eleman nitritif esansyèl pou ou menm ak pitit ki poko fèt la. Ou ka itilize nenpòt ak tout legim pou fè sa.

Soup djondjon

Anvan ou eseye djondjon nan soup an sante pou gwosès, asire w ke ou pa gen okenn alèji ak li. Sa yo te di, sa a se yon soup bon gou chaje ak pwoteyin, bagay la anpil ou bezwen nan gwosès la.

Soup poul

Yon konbinezon bon gou nan poul, legim melanje ak stock poul, sa a se yon pati esansyèl nan rejim alimantè a soup nan gwosès la. Poul la ak legim yo pral fasil dijere ak absòbe nan kò ou.

Soup kawòt

Gen anpil moun ki pa renmen kawòt oswa renmen li sèlman anvan tout koreksyon. Men, lè ou ansent ou ta dwe pran kawòt. Se konsa, solisyon an se enkòpore kawòt nan yon soup kòm yon pati nan rejim alimantè ki an sante nan gwosès la.

Soup pwason

Pwason se yon pati esansyèl nan rejim alimantè gwosès la. Si ou santi ou desann oswa si ou pa anpenpan pwason fri, eseye li kòm yon pati nan rejim alimantè soup nan gwosès la. Men, ou dwe pran swen ke pwason an pa gen okenn mèki tankou sa a se danjere pou ti bebe an.

Horoscope Ou Pou Demen

Konnen

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La