Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, Kòz, Tretman ak prevansyon View Egzanp pou Avètisman rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a Pa manke
- Fòmatè Ameriken yo mennen kou angle pou edikatè Endyen yo
- IPL 2021: Travay sou baton mwen apre yo te neglije nan 2018 vann piblik, di Harshal Patel
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rapèl Selebre Festival la favorab ak fanmi li
- Rezèvasyon Mahindra Thar travèse etap enpòtan an 50,000 nan sis mwa sèlman
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Rejim tiwoyid: Manje manje sa yo pou anpeche li | 5 rejim sa yo se lènmi tiwoyid, definitivman manje. BoldskyAdd de ti kiyè luil nan lwil kokoye jenn fi nan yon vè lèt epi bwè li anvan ou ale nan kabann. Sa ap ede nan kontwole pwodiksyon òmòn tiwoyid la.
Pwoblèm tiwoyid yo te vin komen kounye a-yon-jou ak sitou ipothyroidism. Nan kondisyon sa a, gen mwens pwodiksyon ak sekresyon nan òmòn tiwoyid (t3 ak t4) soti nan glann tiwoyid yo. Hormmòn tiwoyid sa yo kontwole metabolis nou an.
10 Mit Komen nan Gwosès
jwèt anivèsè nesans pou granmoun
Si yo prezan nan mwens kantite lajan nan san an Lè sa a, pral diminye metabolis ak Se poutèt sa pran pwa. Lòt sentòm yo nan ipothyroidism yo tonbe cheve, po sèk, figi gonfle, mank de konsantrasyon, santi nan frèt oswa cho, swe, peryòd iregilye, atitid irite, imè balanse elatriye
Nan gwosès ipothyroidism ka lakòz anpil pwoblèm tou de nan fetis la kòm byen ke manman an. Li ogmante risk pou yo foskouch epi pa gen okenn devlopman apwopriye nan sèvo nan fetis la.
10 Chanjman Kò pandan gwosès la
Si yo dyagnostike ou avèk ipothyroidism pandan gwosès la, ou bezwen konsilte yon doktè epi pran òmòn tiwoyid. Apa sa a ou dwe tcheke nivo òmòn tiwoyid ou souvan pandan gwosès la.
Fè yon gade nan kèk remèd lakay pou ipothyroidism pandan gwosès la.
Lwil Primrose
Pou trete tiwoyid natirèlman, gen lwil primrose. Li ede ogmante nivo òmòn tiwoyid yo epi li ka benefisye pasyan ipothyroid yo. Li rich nan asid gama linoleik (GLAs). Pakonsekan, li tou batay enflamasyon. Li te tou trete sentòm yo nan ipothyroidism tankou pèt cheve ak règ iregilye.
Lwil kokoye
Add de ti kiyè luil nan lwil kokoye jenn fi nan yon vè lèt epi bwè li anvan ou ale nan kabann. Sa a pral ede nan pwodiksyon an nan òmòn tiwoyid. Sa a se youn nan remèd lakay yo pou ipothyroidism pandan gwosès la.
Ze Ak Kawòt
Ze yo rich nan vitamin A ki ede nan fonksyone nòmal nan glann tiwoyid. Ou ka gen tou kawòt ak joumou. Sepandan, pa konsome li nan gwo kantite epi fè li nan kantite limite pandan gwosès la.
Evite Bwokoli, Chou ak Chou frize
Legim sa yo entèfere ak fonksyone nòmal nan glann tiwoyid. Yo mete restriksyon sou absorption yòd nan glann tiwoyid ak anpeche sentèz òmòn tiwoyid yo.
Èrbal Tea
Ou ka gen te jenjanm oswa te kannèl pou fonksyone efikas nan glann tiwoyid. Sepandan, evite te, kafe ak tout bwason gazeuz mou. Li se youn nan pi bon remèd natirèl pou ipothyroidism pandan gwosès la.
Whole Wheat
Manje ki soti nan grenn antye tankou francha avwan, lòj, pen ble antye, sereyal elatriye ka boule pou fonksyònman tiwoyid efikas. Limite konsomasyon nan manje rafine tankou pen blan, diri blan elatriye.
Salad
Youn nan pi bon rejim alimantè hypothyroidism la se jèrm, konkonb ak salad kawòt. Yo ankouraje glann tiwoyid yo pwodwi òmòn tiwoyid.
Lwil Fwa Mori
Li ede nan kenbe fonksyon glann tiwoyid an sante. Depi yo rich nan asid gra omega 3, yo ede yo goumen enflamasyon ak ogmante iminite. Ou ka gen kapsil mou nan lwil fwa Kòd apre ou fin konsilte doktè ou.
Vitamin D.
Defisyans vitamin sa a lakòz maladi tiwoyid. Solèy la ede kò a jenere vitamin D nan kò a. Ekspoze kò ou nan solèy la pou omwen 15 minit. Li ede tou nan metabolis kalsyòm. Fè li yon abitid yo chita nan limyè solèy la si ou gen ipothyroidism.
Vitamin B Konplèks
B vitamin konplèks ki gen ladan plizyè vitamin vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 ak B12. Vitamin B sa yo enpòtan pou bon fonksyònman glann tiwoyid. Ou ka gen grenn antye, legim fre vèt, ze elatriye kòm yon sous vitamin b.
