Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, kòz, tretman ak prevansyon View Egzanp pou Alèt rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a Pa manke
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Fòmatè Ameriken yo mennen kou angle pou edikatè Ameriken yo
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ak Lòt Stars Sid Voye Fanatik yo.
- IPL 2021: Travay sou baton mwen apre yo fin neglije nan 2018 vann piblik, di Harshal Patel
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Èske ou sote asyèt bon plat sèlman paske ou vle pèdi pwa ou? Si wi, isit la se yon bon nouvèl pou ou! Besan pral yon bon opsyon pou ou pou w fè asyèt bon plat ki ka ede w pèdi pwa tou. Lè w ap chèche nan benefis sante nan besan, ou ka jwenn anpil reyalite etone ki ka ede pèdi pwa.
Legim ki touye grès nan vant nan yon semèn
Besan gen 38% pwoteyin ak 20% glusid. Sa fè li yon opsyon pafè pou tout moun ki ap eseye jwenn asyèt ki an sante ki ka ede pèdi pwa. Sa a rasyon pwoteyin ak karb fè li yon chwa pafè lè yo konpare ak farin frans lòt. Besan se te fè soti nan chich tè ak li pote tout benefis sante yo nan sous paran an.
Benefis Sante etonan nan nwa kajou
Epitou, besan ka bay asyèt ou yon atire koulè jòn pal ke ou pral otreman jwenn sèlman ak koulè ajoute. Absans Gluten se yon lòt pwen ki fè li yon bon chwa pou pèdi pwa. Isit la nou ka diskite sou pi bon 10 fason yo pèdi pwa ak besan ..
pi bon fim angle amoure
Besan Ka Cheela
Besan ka cheela ka fè yon bon konbinezon ak lètkaye. Sa a trè nourisan ak kontni li nan kalori ki ba pral ede pèdi pwa. Sa a se yon atik manje efikas nan mitan 10 fason yo pèdi pwa ak besan.
Nan-lòd krèp
Si ou pa gen gato chodyè, paske nan enkyetid pran pwa, krèp besan pral yon bon solisyon pou pwoblèm ou an. Zonyon, vèt frèt ak yon zongle nan poud wouj frèt se tout sa ou bezwen ak besan.
Besan Avèk legim
Besan ka imite gou ze lè li fèt tankou cheela oswa veg omlet. Ou kapab tou ajoute legim koupe sou sa a fè li yon bon opsyon pou pèdi pwa. Sa a se youn nan 10 fason yo pèdi pwa ak besan.
Besan franse pen
Si ou vle yon bagay ki gou diferan ki pral ede w pèdi pwa, ale pou besan pen griye franse. Engredyan prensipal yo se farin besan, ledven, sèl, kannèl tè, timerik ak noutmèg tè.
Besan Chaat
Sa a ka prepare ak besan ak legim kri. Kontni ki ba nan kalori nan besan ak valè nourisan nan legim fè yon sèl sa a nan mitan 10 fason yo pèdi pwa ak besan.
Sòs ak Gravies
Anjeneral, fè sòs ak sòs se yon defi lè w ap eseye diminye pwa. Men, lè l sèvi avèk besan, ou ka fè sòs ki an sante ak sòs ki pa pral lakòz ou mete sou pwa.
Bouyon
Besan ka itilize san danje pou epesir bouyon. Depi sa a se yon engredyan natirèl, ou pa bezwen enkyete sou nenpòt enkyetid sante, ki gen ladan pran pwa. Sa a se youn nan 10 fason yo pèdi pwa ak besan.
Besan Halwa
Besan halwa se yon dous bon gou. Pa evite itilize twòp sik oswa sik atifisyèl, ou ka fè sa tankou yon tan an sante dous ki pa pral lakòz pran pwa.
Ti goute
Pifò moun evite ti goute akòz krentif pou mete sou pwa. Men, lè l sèvi avèk besan fè ti goute, ou ka jwi ti goute sante ak sa a se youn nan mitan 10 fason yo pèdi pwa ak besan.
Erè pèdi pwa: Si ou fè erè sa yo tou lè sa a ou pa yo pral kapab pèdi pwa. Boldsky 
Besan pen Rolls
Sa a ka fèt lè l sèvi avèk besan omlet. Woule beslet omlet la ak legim koupe ak piman. Sa a ap ofri ou eleman nitritif pandan y ap satisfè ti boujon gou ou.
Achte Pi bon Plan Asirans Sante
meghan markle wotè nan pye
