Ki jan yo debarase m de enèji negatif nan kay ou a nan 7 etap

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Etaj:

Dat Nesans:

Voye

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La

Nou konnen sa w ap panse, men tande nou, nou tout: visceral la santiman ou jwenn nan yon espas se pa yo dwe diskredite. Si ou te deplase nan yon nouvo bèso ak ansyen lokatè sispèk oswa te gen yon semèn move nan travay epi ou santi tankou ou trennen ke toksisite lakay ou avèk ou, reset lakay ou-kèlkeswa jan abstrè oswa 'woo woo' sa ka son - ta ka. jis sa ou bezwen detann deja. Nou te tcheke avèk ekspè gerizon natirèl Michael Carbaugh (of Sandoval ) pou pi bon fason pou debarase m de enèji negatif—oswa 'debri enèjik'—nan kay ou.

KI GENYEN: 5 plant sa yo syantifikman pwouve fè ou santi w pi byen

ETAP 1: SIYE PÒT OU

Yo kwè enèji antre ak sòti nan yon espas menm jan nou fè sa, kidonk eswiyan pòt devan ou, andedan ak deyò, se premye etap la nan reset koule.

ETAP 2: METE ENTANSYON OU

Èske ou netwaye yon enèji espesifik? Akèy nan nouvo enèji? Fè yon netwayaj jeneral nan kay la? Chita kwaze sou planche a, oswa sou yon chèz pi renmen, epi answit pran dis souf pwofon, meditasyon, respire entansyon ou epi respire panse negatif.

ETAP 3: LIMEN ENTANSYON W

Chwazi yon eleman k ap boule, kit se ba, lansan, baton palo santo oswa yon balèn. Vire epi fè fas kat direksyon kadinal yo—nò, sid, lès ak lwès—wafting eleman boule ou nan chak direksyon. Carbaugh rekòmande pou pale byen fò: Nan Nò, nan Lès, nan Sid ak nan Lwès, mwen voye bon vib ak entansyon pozitif, entansyon aktyèl mwen an.

ETAP 4: SONE PÒT OU

Fè mouvman sikilè ak eleman k ap boule nan pòt devan an, ni anndan ni deyò, pandan w ap reflechi sou entansyon w epi w ap di Sam Nam . Fraz sa a se yon mantra kondalini ki tradui mwen isit la; Mwen akeyi nan nouvo enèji.

ETAP 5: KOUNYE A RÉS LAKAY OU

Mache nan paramèt kay ou a, boule nan kwen yo ak alantou perimèt espas ou a. Boule alantou moso mèb espesifik si ou santi tankou gen enèji yon lòt moun sou li. Espesyalman yon kabann; si w ap netwaye yon ansyen konpayon oswa mennaj, reflechi sou sa pandan w ap fè li, remake Carbaugh.

ETAP 6: FÈ YON MANTRA

Carbaugh sijere pale byen fò yon mantra pou espas ki fèk netwaye ou. Yon bagay tankou: Mèsi, linivè, ak di ou mèsi paske w bay bon konprann ak gidans enfini, pandan m ap akeyi nan nouvo enèji mwen vle antre nan espas mwen an.

remèd lakay pou sispann tonbe cheve

ETAP 7: FÈMEN PRATIK OU

Fini nan sant lakay ou, chita, ak je ou fèmen epi konsantre sou twazyèm je a. Chante Sat Nam, Sat Nam, Sat Nam twa fwa. Ou ka fè sa an silans nan tèt ou, si ou prefere. Carbaugh eksplike, nou tout gen pouvwa pou fikse objektif, epi espirityèlman, nou ka ede aliman kay nou yo. Nou ka ekri bagay yo, jounal, chante elatriye, men koneksyon reyèl la vini lè nou kwè nan entansyon nou ak nan pouvwa enteryè nou pou fè bagay yo rive.

KI GENYEN: 7 pi bon plant yo pou moun ki fè estrès

Horoscope Ou Pou Demen

Konnen

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La