Kijan pou w ede yon timoun ki timid pran konfyans: 7 bagay pou w eseye

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Èske pitit ou a se yon chatterbox total nan kay la men paloud moute nan sitiyasyon sosyal? Oswa petèt li te toujou timid (ak pèmanan tache bò kote ou)? Dapre Bernardo J. Carducci, Ph.D., pwofesè sikoloji ak direktè Enstiti rechèch timidite nan Indiana University Southeast, timidite pandan timoun yo trè komen. Bon nouvèl la se gen anpil bagay ke paran yo ka fè pou ankouraje timoun yo soti nan kokiy yo. Isit la, sèt konsèy sou kòman yo ede yon timoun timid jwenn konfyans.

KI GENYEN: Gen 6 kalite jwèt timoun—Konbyen pitit ou a angaje?



Ki jan yo ede yon timoun timid pran konfyans ti gason timid Koldunov / Geti Imaj

1. Pa entèvni

Si w wè pitit ou a ap lite pou l fè zanmi nan lakou rekreyasyon an, li tante pou w antre epi ba li yon ti kouto dou nan direksyon gwoup la ki pandye pa balanse yo. Men, Doktè Carducci avèti ke si ou patisipe, pitit ou a pa pral aprann tolerans fristrasyon (sa vle di, ki jan fè fas ak sitiyasyon an patikilye ke yo jwenn tèt yo nan)-yon konpetans ki gen anpil valè ke li pral bezwen pi lwen pase lakou lekòl la.

2. Men, rete toupre (pou yon ti tan)

Ann di w ap depoze pitit ou a nan yon fèt anivèsè nesans. Fè li yon pwen pou rete la jiskaske li santi l alèz ak sitiyasyon an, konseye Dr Carducci. Lide a se bay li yon chans chofe nan bri a ak nouvo anviwònman. Rete jiskaske li santi l alèz ak gwoup la men answit ale. Pa rete tout tan-fè l konnen ou pral tounen e li pral byen.



ki jan yo sere boulon tete saggy natirèlman
Ki jan yo ede yon timoun timid pran konfyans timid ti fi Wavebreakmedia / Geti Imaj

3. Prepare yo pou nouvo sitiyasyon

Imajine menm fèt anivèsè sa a. Ale nan kay yon moun pou premye fwa a ka fè nè. Ede pitit ou a pa pale li atravè senaryo a davans. Eseye yon bagay tankou: Nou pral nan fèt anivèsè Sally a semèn pwochèn. Sonje ke ou te ale nan fèt anivèsè nesans anvan, tankou nan kay Tonton Jan. Nan fèt anivèsè nesans, nou jwe jwèt epi nou manje gato. Nou pral fè menm kalite bagay la, jis lakay Sally.

4. Pran egzanp

Doktè Carducci di, pa janm mande pitit ou a fè anyen ke ou pa ta vle fè tèt ou. Ou dwe cho ak zanmitay ak moun ou rankontre (timoun yo aprann nan imite konpòtman), men si ou pa ta santi w alèz pou w mache al jwenn yon gwoup etranje, Lè sa a, ou pa ka atann pitit ou a fè menm bagay la (menm si etranje sa yo). se nouvo kondisip li).

5. Pa pouse bagay yo twò vit

Prezante pitit ou a nouvo bagay lè l sèvi avèk apwòch faktori a, yon teknik kote ou chanje jis youn oubyen de bagay nan yon moman. Pou egzanp, kòmanse envite nouvo vwazen timoun piti sa a (ak zanmi manman an!) ale lakay ou pou yon dat jwe sou tèritwa lakay ou. Yon fwa yo ap jwe ansanm alèz ak san pwoblèm mwen tap, chanje anviwònman an pa pote tou de timoun yo nan pak la. Yon fwa sitiyasyon sa a vin pi alèz, ou ta ka envite yon lòt zanmi rantre nan. Ale dousman pou bay pitit ou a tan pou li adapte ak angaje ak chak etap.

fanm koube nan Jeans
Ki jan yo ede yon timoun timid jwenn konfyans timoun yo ap jwe FatCamera / Geti Imaj

6. Pale sou yon moman ou te santi w enkyete w

Menm timoun ki pa timid yo ka demontre 'timidite sitiyasyon,' eksplike Dr Carducci, sitou pandan peryòd tranzisyon tankou demenaje oswa kòmanse lekòl. Fè pitit ou a konnen ke tout moun santi yo nève de tan zan tan. Epi plis espesyalman, pale sou yon moman kote ou te santi enkyetid sosyal (tankou pale an piblik) ak ki jan ou jere li (ou te bay yon prezantasyon nan travay ou epi ou te santi reyèlman bon apre sa).

7. pa fòse li

Ou konnen kisa? Pitit ou a pa janm ka moun ki pi sòtan nan mond lan. Epi sa se OK. Jis asire w ke li konnen sa tou.



KI GENYEN: Gen 3 Kalite Timoun Pi piti. Kiyès ou genyen?

Horoscope Ou Pou Demen