Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, kòz, tretman ak prevansyon View Egzanp pou Alèt rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a Pa manke
- New Zeland Cricket Awards: Williamson genyen Sir Richard Hadlee Meday pou katriyèm fwa
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Fòmatè Ameriken yo mennen kou angle pou edikatè Ameriken yo
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ak Lòt Stars Sid Voye Fanatik yo.
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Oke, Yoga se byen yon sijè ansyen, men sou dènye fwa yo, li te vin pi plis popilarite pase anvan. Sa a se akòz demand la pou siviv.
Sèjousi, moun yo ap fè fas tou de fizik osi byen ke sikolojik estrès, epi yo yo, se pou seryezman bloke ke menm si yo vle debarase m de li yo se jis dekouraje.
Ou tout dwe okouran ak dakò kòm byen ke Yoga ede ou nan atenn sante fizik, mantal ak espirityèl.
Li tou: Jounen Entènasyonal Yoga: Yoga Asanas Pou Maltèt
benefis lwil oliv pou figi
Kisa tèm 'Yoga' vle di?
Tèm 'Yoga' li menm te soti nan Sanskrit tèm 'Yog', sa vle di, 'rantre nan' oswa 'ini'.
Dè milye de ane de sa, Yoga te dekouvri nan peyi Zend ak rishis yo (saj) itilize pratike atizay sa a yo nan lòd yo kenbe sans yo nan kontwòl epi rete nan lapè. Sa a se tou yon atizay nan meditasyon ak ede jwenn yon insight nan tèt li.
Ansyen moun tou ki gen rapò bagay sa yo ak Bondye, ki syans modèn nan reklamasyon yo dwe absoli syantifik, san yo pa gade nan istwa a, se sa ki Yoga te bay mond lan.
koulè po cho koulè cheve
Poukisa nou bezwen yoga nan lavi jodi a?
Koulye a, yo kite tout bagay apa, si nou pale sou jodi a, moun yo jis pou okipe, kèk ak travay, kèk san yo pa.
Se konsa, anpil nan konpetisyon ki gen ke gen moun ki aktyèlman bliye sou lavi pèsonèl yo, ki te kite dèyè akòz pwofesyonalis.
Gen anpil nan blòf, tounen-kout kouto, janm rale, espesyalman nan sektè a rèstriktirasyon e kounye a, lavi a tout ansanm te sou 'siviv nan Fittest la'.
Lavi te vin yon ras ak tout ap kouri nan menm rit la. Yo santi konsekans yo anpil pita nan lavi, lè yo pa gen anyen yo pèdi.
Pakonsekan, ou bezwen reveye anvan li twò ta epi kòmanse pale ak pase tan ak tèt ou, olye pou yo jwi pati yo ak ale nan klib yo. Jèn yo menm vin pi mal viktim yo.
ki sa ki sèvi ak gliserin
Lè yo pa jwenn okenn solisyon, yo pran abitid fimen ak bwè e menm dwòg pafwa. Pita, lè yo prèske pa gen tan kite, yo okipe vide pòch yo bay sikyat yo oswa doktè yo.
Li tou: Virabhadrasana Oswa gèrye poze pou Travay Biwo-Bound
Enpòtans yoga nan mond jodi a
Sepandan, sèjousi, moun yo te reyalize valè ak enpòtans Yoga nan lavi yo epi yo ap fè tout sa ki posib pou pratike li.
kalite kwafur pou dam
Anpil lekòl ak kolèj, ansanm ak kou sante ki gen rapò ak pwomosyon menm bagay la tou paske nan ogmantasyon nan pwoblèm miltip ki ap frape sèn nan.
Yoga gen yon benefis an jeneral, e gen dè santèn de asanas ki varye de divès nivo - kòmanse nan débutan ak kontinye jouk nivo ekspè an.
Soti nan tèt zòtèy, ou non nenpòt maladi, ak WI! Yoga gen repons ki kòrèk la nan tout kesyon ou yo. Li ede ou nan rajenisman konplè epi tou li detann sans ou.
Nan yon pwen nan tan, lè lide ou se nan mitan okenn kote, epi ou vin clueless, Yoga se pi bon medikaman an.
Men, repons lan se wi, ou dwe pran yon konsèy ekspè anvan aparisyon nan nenpòt asana. Se sèlman lè sa ou pral jwi fè asanas yo. Se konsa, jis jwi epi rete an sante, manje an sante epi yo gen yon lide kè kontan pa swiv Yoga nan lavi jou-a-jou ou.
