Èske Dhokla Healthy?

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Pou Avètisman rapid Abònman Kounye a Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, kòz, tretman ak prevansyon View Egzanp pou Alèt rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jou

Jis nan

  • 6 èdtan de sa Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa aChaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
  • adg_65_100x83
  • 7 èdtan de sa Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp! Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
  • 9 èdtan de sa Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
  • 12 èdtan de sa Horoscope chak jou: 13 avril 2021 Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Dwe Gade

Pa manke

Lakay Sante Nitrisyon Nitrisyon oi-Praveen By Praveen Kumar | Mizajou: Jedi 15 septanm 2016, 12:46 [IST]

Dhokla se yon plat Gujarati. Li se yon atik vejetaryen. Li se yon pwodwi ki fèt sitou ak farin chich. Gen kèk ki itilize tou de farin diri ak chich. Li fèt ak batri fèrmante. Anpil moun manje l 'tou de kòm yon ti goute ak kòm manje maten yo.



Li tou: Sak Pase Siw Bwè Te Fenouy



Aktyèlman, gen anpil varyete dhokla. Khatta dhokla, rawa dhokla, toor dal dhokla se yo ki pami kalite yo pi popilè nan dhokla. An reyalite, gen plis pase 10 varyete atik manje sa a.

Li tou: 7 Egzèsis ki ranfòse pèfòmans seksyèl

Chak varyete vini ak yon seri diferan nan benefis sante depann sou engredyan yo itilize nan li. Koulye a, kite nou diskite sou benefis jeneral yo nan manje dhokla.



Tablo

Benefis # 1

Farin se fèrmante anvan preparasyon an nan dhokla. Pwosesis la nan fèmantasyon ranfòse valè a nitrisyon nan manje sa a.

Tablo

Benefis # 2

Kòm endèks glisemi nan manje sa a ba, li bon pou moun ki bezwen kenbe nivo sik nan san ki estab.

Tablo

Benefis # 3

Dal gen tou de pwoteyin ak fib ki trè esansyèl pou sante ou. Fib kenbe ou plen pou lontan ak ankouraje dijesyon.



Tablo

Benefis # 4

Li se yon manje ki gen anpil kalori. Nan chak 50 gram dhokla, ou ka jwenn alantou 80 kalori.

Tablo

Benefis # 5

Sa a se yon manje vapè ak pwosesis la nan vapè prezève pi fò nan eleman nitritif yo.

style cheve nan cheve boukle
Tablo

Benefis # 6

Li gen ladan tou idrat kabòn ki ofri enèji. Olye pou yo manje yon Samosa lwil tankou yon ti goute, ou ka eseye dhokla detanzantan.

Tablo

Benefis # 7

Si ou vle pou fè pou evite Fries, Lè sa a, ou ka konte sou manje vapè. Dhokla ta ka youn nan pi bon chwa nan mitan manje vapè.

Horoscope Ou Pou Demen