Èske bwè kafe bon pou fwa a?

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Etaj:

Dat Nesans:

Voye

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La

Jis nan

• 7 èdtan de sa Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
• 
• 8 èdtan de sa Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
• 10 èdtan de sa Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
• 13 èdtan de sa Horoscope chak jou: 13 avril 2021

Pa manke

• Espò Anirban Lahiri konfyans devan yo nan RBC Eritaj
• Nouvèl Mank se pa pwoblèm nan: Ministè Sante slams eta yo pou 'mal jere' vaksen COVID
• Teknoloji Lis tout Bon Done Nivo Antre Soti nan Reliance Jio, Airtel, Vi, ak BSNL
• Sinema Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Soti Nan Tribinal Pase Touye Akòz COVID-19
• Otomobil Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
• Finans Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
• Edikasyon CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
• Vwayaje 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril

Anpil fwa ou ta ka tande ke bwè twòp nan kafeyin se move pou sante ou, men ou te konnen tou ke bwè kafe nan kantite limite ka bon pou sante ou tou.

Yon nouvo etid te jwenn ke bwè twa a senk tas kafe regilyèman ka diminye risk pou kansè nan fwa ak siwoz.

Graeme Alexander, ki soti nan Inivèsite Kolèj London nan UK, te di: 'Maladi nan fwa a ap monte e li enpòtan pou nou konprann ki jan kafe, youn nan bwason ki pi popilè nan mond lan, ak rejim alimantè ki afekte maladi a.

ki kalite siwo myèl pou itilize sou figi

'Rechèch sijere ke kafe ka diminye risk pou maladi fwa epi li enpòtan pasyan yo gen aksè a enfòmasyon dyetetik ak konsèy nan men pwofesyonèl swen sante nan yon fason ki fasil pou yo konprann ak aji sou,' Alexander te di.

Meta-analize yo te sijere ke konsomasyon kafe kont pa gen okenn konsomasyon kafe ki asosye ak jiska yon 40 pousan rediksyon risk nan kansè nan fwa, byenke sa a parèt yo dwe yon relasyon dòz-depandan.

Rechèch soti nan peyi Etazini ak Itali sijere ke konsomasyon kafe toujou asosye avèk yon risk redwi nan siwoz, ak yon rediksyon risk potansyèl de 25-70 pousan, selon rapò a.

Gen yon lòt rechèch ki sijere yon asosyasyon envès ant konsomasyon kafe ak risk pou maladi fwa kwonik, ak yon rediksyon risk mwayèn nan 25-30 pousan nan konsomatè kafe ki ba, ak jiska 65 pousan nan konsomatè kafe segondè.

'Maladi Fwa se yon asasen an silans tankou souvan pa gen okenn sentòm jiskaske li twò ta,' Judi Rhys, ki soti nan fwa Britanik Trust la. Rhys di: 'Kafe se yon bagay ki fasil pou tout moun ak regilyèman bwè li - filtre, enstantane oswa espresso - ka fè yon diferans nan anpeche, epi, nan kèk ka, ralanti pwogresyon nan maladi fwa.

Rapò etid la dènyèman te prezante nan Royal Society of Medicine nan Lond.

Gade tou kèk nan pi bon fason pou kenbe fwa ou an sante.

1. Healthy Rejim:

Evite manje gra se yon dwe si ou vle kenbe fwa ou an sante. Ajoute anpil manje ki gen anpil fib tankou fwi, legim, grenn antye nan rejim alimantè ou. Li ede nan kenbe fwa ou an sante.

2. Egzèsis regilye:

Egzèsis regilye se yon dwe si ou vle rete an sante. Sa a pa sèlman ede nan pèdi pwa, men li ede tou nan anpeche yon kantite pwoblèm sante ki gen ladan maladi fwa.

3. Evite Alkòl:

Alkòl ka poze gwo risk pou fwa ou si ou apresye nan bwè repa egzajere. Abi alkòl ka domaje selil fwa yo ak mennen nan anfle a oswa sikatris nan fwa a ki ka mennen nan siwoz. Si ou pa pran swen li ka vire fatal tou.

4. oto domaje:

Sitwon se youn nan pi bon engredyan pou dezentoksike sistèm lan. Ou ka ajoute kèk gout ji sitwon nan te vèt ou oswa ou ka ajoute nan sòs salad ou tou. Oto domaje ede fwa a pwodwi kòlè ak kole soti toksin yo.

(Avèk Ajans Antre)

Horoscope Ou Pou Demen

Konnen

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La