Jis nan
- Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
- Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Pa manke
- Medvedev rale soti nan Monte Carlo Masters apre tès koronavirus pozitif
- Vishnu Vishal ak Jwala Gutta mare ne sou Apr 22: Tcheke detay isit la
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ak Lòt Stars Sid Voye Fanatik yo.
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Pou ou kab vin ke gwosè zewo se yon rèv rive vre pou pifò nan nou. Pèdi pwa toujou sou do tèt nou. Nou ka jwenn jalou lè nou wè lòt moun pote sou yon rad bèl ki nan rèv chofe nou an anfòm pous Yon kèk nan konsèy yo pèdi pwa ke ou jis bezwen kenbe nan tèt ou se fè kalite a bon nan fè egzèsis, manje yon bon rejim alimantè epi pou yo jwenn ase rès. Sa yo ap ede ou pèdi pwa nan pa gen tan. Nan ti bout tan, ou bezwen devlope yon vi ki pi disipline.
Manje a ke ou manje jwe yon wòl trè enpòtan nan pèdi pwa ou. Ou bezwen pran anpil prekosyon ak sa ki andedan. Rejim alimantè ou ta dwe gen ladan ba kalori ak fib segondè. Sa a se vre youn nan pi bon konsèy yo pèdi pwa. Pèdi pwa ak melon musk trè senp sa a se youn nan fwi yo popilè ke yo grandi nan peyi twopikal yo.
Fwi sa a rich nan vitamin ak mineral e li gen yon anpil nan benefis sante. Kontni an potasyòm segondè nan sa a fwi ap evite ou soti nan ap resevwa yon konjesyon serebral lè yo kontwole san presyon an epi tou evite pwoblèm ren. Sa ki anba la yo se fason yo ki nou ka detèmine pèdi pwa ak melon musk.
Rosewater ak gliserin pou figi
10 EGZÈSIS BOULE GRÈS
Ba kalori
Pou pèdi pwa bagay ki pi fondamantal ou dwe pran swen se gen yon rejim alimantè ki ba kalori, melon musk fè sa. Melon musk gen yon kontni kalori ki ba anpil, pakonsekan pèdi pwa ak melon musk trè fasil. Tout sa ou bezwen fè se gen apeprè 2 melon musk pou manje maten ak sa a pral ede w jwenn nan jounen an.
Anti-oksidan
Yon bon konsomasyon anti-oksidan nan sistèm ou an se yon lòt fason pou ede diminye pwa ou. Sa a se youn nan konsèy yo pèdi pwa bon. Musk melon se yon bon anti-oksidan, sa a pa pral sèlman ede diminye pwa, men tou anpeche maladi kè e menm kansè. Melon musk gen beta-karotèn ki pral anpeche anpil kondisyon kwonik.
Rich nan Nitrisyon
diferan kalite joumou
Youn nan konsèy yo pèdi pwa se ke manje yo ke ou manje yo ta dwe ba nan kalori. Men, lè ou eseye pou sa, ou ka pa jwenn anpil eleman nitritif. Sa a se yon danje pou sante ak ap mennen nan lòt kondisyon sante sou kouri nan longè. Pèdi pwa ak melon musk rezoud tout pwoblèm sa yo, menm jan li plen ak vitamin ak mineral, yon debaz nan tout bagay ki nesesè pou kò a.
Vit dijesyon
Peryòd maten an se lè kò ou ale nan peryòd detox regilye li yo, yo rele sa yon sik eliminasyon epi li enpòtan nan pèdi pwa. Konsèp debaz la isit la se ke ou bezwen manje yon bagay ki dijere fasil epi kite kò ou sèvi ak enèji li yo detox. Pèt pwa ak melon muzk pi opte tankou sa a se youn nan manje yo ki ka fasil dijere.
Preparasyon
An reyalite, pa gen anyen anpil yo prepare, dicing li moute gen yon tas plen pou moso koupe se pi bon fason pou gen melon musk. Chwazi melon charnèl mi, ki pral ede ak gou a. Se konsa, ki gen ladan melon musk nan rejim alimantè ou se youn nan pi fasil konsèy yo pèdi pwa ki pral ede w rete an sante.