MALNITRISYON NAN TIMOUN AK GRANMOUN: KÒZ, EFÈ AK PREVANSYON

Pou Avètisman rapid Abònman Kounye a

Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, kòz, tretman ak prevansyon View Egzanp pou Alèt rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jou

Jis nan

6 èdtan de sa Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
7 èdtan de sa Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
9 èdtan de sa Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
12 èdtan de sa Horoscope chak jou: 13 avril 2021

Dwe Gade

Pa manke

Lakay Sante Nitrisyon Nitrisyon oi-Neha Ghosh Pa Neha Ghosh sou 20 septanm, 2019

Selon done Konsèy Endyen Rechèch Medikal la (ICMR), Fondasyon Sante Piblik nan Lend (PHFI) ak Enstiti Nasyonal Nitrisyon (NIN) Nitrisyon, nan 2017, malnitrisyon te faktè prensipal risk pou lanmò nan timoun ki anba a 5 an nan chak eta nan peyi Zend. Li matirite pou 68.2% nan lanmò total nan timoun yo. Pousantaj lanmò a drastikman ogmante a 706,000.

Sid Azi gen malnitrisyon timoun ki pi wo a, dapre Global Hunger Index la. Atravè mond lan, sou 795 Milyon moun yo undernourrit, majorite nan yo se nan Lafrik ak Azi.

Done Bank Mondyal endike ke peyi Zend gen youn nan pi wo demografik nan mond lan nan timoun ki soufri malnitrisyon. Nan peyi Zend nan 2017, prévalence de pwa nesans ki ba te nan 21.4%, timoun ki twò piti te nan 32.7%, timoun gaspiye te nan 15.7%, timoun rachitik te nan 39.3%, timoun ki twò gwo nan 11.5%, anemi nan timoun yo te 59.7% , ak anemi nan fanm ki gen laj 15-49 te 54.4%.

Eta yo nan peyi Zend kote malnitrisyon enpòtan yo se Rajasthan, Bihar, Assam ak Uttar Pradesh.

lwil wowoli pou kwasans cheve

Ki sa ki Malnitrisyon? ^[1]

Selon Organizationganizasyon Mondyal Lasante (WHO), malnitrisyon vle di gen yon defisyans oswa move balans nan konsomasyon yon moun nan eleman nitritif. Li kouvri de gwo gwoup kondisyon - malnitrisyon ki gen ladan gaspiye, rachitik, mèg ak feblès mikronutriman. Dezyèm lan se surnitrisyon kote gen yon twòp nan eleman nitritif ki ka mennen nan obezite, anpwazònman vitamin, elatriye.

Kòz Malnitrisyon ^[de]

Alontèm kondisyon ki lakòz mank de apeti
Twoub dijesyon
Ogmantasyon nan demand kò a pou enèji
Kondisyon sante mantal tankou eskizofreni oswa depresyon ki afekte atitid ou ak dezi yo manje
Kondisyon tankou maladi Crohn oswa kolit ilsè deranje kapasite kò a pou dijere manje oswa absòbe eleman nitritif
Yon lòt kòz malnitrisyon ta ka anoreksi, yon maladi manje
Pwoblèm sosyal ak mobilite
Alkolis
Bay tete.

Siy ak sentòm malnitrisyon

Pèt enterè nan manje oswa bwason
Chimerik ak fatig
Enkapasite yo konsantre
Ou santi ou frèt tout tan
Pèt tisi kò, mas nan misk, ak pèt grès
Pi long tan geri pou blesi
Pi gwo risk pou yo vin malad ak pran tan refè.

Timoun yo montre yon mank de kwasans epi yo vin fatige ak chimerik. Devlopman nan konpòtman ak entelektyèl tou vin dousman, petèt sa ki lakòz difikilte aprantisaj. Men, lè granmoun soufri soti nan malnitrisyon grav yo, yo fè yon rekiperasyon konplè ak tretman.

Kalite Malnitrisyon

1. Malnitrisyon echèk kwasans - Li se echèk la nan yon moun yo grandi jan yo espere nan pwa ak wotè selon laj li oswa sèks ^[3] .

2. Malnitrisyon egi oswa gaspiye - Li rive soti nan toudenkou, pèdi pwa radikal. Sa a mennen nan twa kalite klinik malnitrisyon marasmus, kwashiorkor, ak marasmic-kwashiorkor ^[4] .

3. Malnitrisyon kwonik oswa rachitik - Sa a ki kalite malnitrisyon kòmanse anvan nesans akòz move sante matènèl ak mennen nan kwasans nan rachitik nan timoun nan.

4. Malnitrisyon mikronutriman - Sa a refere a yon modere grav mank de vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin D, kalsyòm, yòd, folat, fè, zenk ak Selenyòm. ^[5] .

Ki efè malnitrisyon nan timoun yo? ^[6]

Dan pouri
Fonksyon iminitè pòv yo
Jansiv anfle ak senyen
Po sèk ak kal
Anba pwa
Èske w gen pwoblèm nan konsantre ak peye atansyon
Vant gonfle
Feblès nan misk
Pòv kwasans
Pèt enèji
Osteyopowoz la
Fonksyon ògàn echèk
Pwoblèm aprantisaj

Ki sa ki lakòz malnitrisyon nan timoun yo? ^[7]

Maladi ki lakòz enflamasyon kwonik entesten tankou maladi entesten enflamatwa ak maladi selyak nan timoun yo ka lakòz malnitrisyon. Enfeksyon vè k'ap manje kadav nan trip nan timoun tou lakòz malnitrisyon nan timoun yo.

Kijan Pou Trete Timoun Malnouri? ^[8]

Anpil nan efè danjere nan malnitrisyon ka ranvèse sèlman si timoun nan se yon ti kras malnitrisyon. Si ou wè ke pitit ou a ap vin pi fèb, Lè sa a, li oswa li te manke eleman nitritif. Pale ak doktè ou ki ka fè yon egzamen fizik epi ki pral mande sou kalite ak kantite manje pitit ou a ap manje. Doktè a ap mezire tou wotè, pwa ak endèks mas kò ou (BMI) pitit ou a, tcheke pou nenpòt ki kondisyon kache ki ta kapab lakòz malnitrisyon, bay lòd pou tès san yo tcheke pou feblès nitrisyonèl.

Tretman pou malnitrisyon totalman depann sou kòz la. Yon dyetetik ta ka rekòmande chanjman espesifik nan kantite manje ak rekòmande sipleman dyetetik tankou vitamin ak mineral. Se pa sèlman timoun yo, men granmoun yo tou sanble yo gen malnitrisyon tou.

Ki efè malnitrisyon nan granmoun yo?

Granmoun aje ki gen malnitrisyon ka gen anpil pwoblèm sante tankou pèdi pwa envolontè, pèt fòs ak feblès nan misk, fatig ak fatig, depresyon, anemi, depresyon, pwoblèm ak memwa ak yon sistèm iminitè fèb.

Akòz pwoblèm sante sa yo, granmoun malnitrite vizite doktè yo pi souvan. Yo pa kapab retabli de operasyon oswa lòt pwosedi osi vit ke granmoun ki an sante ki byen nouri.

retire ti sèk nwa anba je natirèlman

Ki sa ki lakòz malnitrisyon nan granmoun aje? ^[9]

Yon kantite bagay sa yo ka lakòz malnitrisyon nan granmoun ki gen ladan yo:

Pwoblèm sante - Èske w gen pwoblèm sante tankou demans ak lòt maladi kwonik mennen nan yon pèt apeti. Yo ka mete yo sou yon rejim alimantè restriksyon tou.

Remèd - Gen sèten medikaman ki ka diminye apeti ou oswa afekte gou ak sant manje ki ka rann li pi difisil pou konsome manje.

Andikap - Granmoun aje k ap viv ak demans oswa andikap fizik ak rete pou kont li ka pa kapab kwit manje pou tèt yo.

Alkòl - Li diminye apeti ak deranje pwosesis natirèl kò a nan absòbe eleman nitritif. Li entèfere ak pwosesis nitrisyon pa afekte depo manje, dijesyon, itilizasyon ak eskresyon eleman nitritif yo.

Kijan Pou Trete Malnitrisyon Nan Granmoun Aje? ^[10]

Li esansyèl pou mande tès depistaj pou pwoblèm nitrisyon pandan vizit doktè woutin epi mande sou kondisyon nitrisyonèl ki pi bon pou ou.
Manje ki chaje ak eleman nitritif yo ta dwe boule. Manje otan ke nwa ak grenn, lètkaye, fwi, legim, sereyal, bè nwa, lèt antye elatriye .. Ou ta ka ajoute blan ze siplemantè nan omlèt epi ajoute fwomaj nan soup ou yo, nouy ak sandwich amelyore valè nitrisyonèl la.
Ou ka fè yon rejim alimantè ki pi atiran lè ou itilize ji sitwon, epis santi bon ak remèd fèy.
Binge sou ti goute sante tankou yon moso fwi oswa fwomaj, yon kwiyere nan manba oswa yon smoothie fwi ki pral bay kò ou ak yon kantite lajan ase nan eleman nitritif ak kalori.
Eseye fè egzèsis modere ak limyè chak jou, li pral ede ankouraje apeti, ranfòse zo ak misk.

Ki moun ki nan yon risk ki pi wo nan malnitrisyon?

Granmoun aje yo, sitou sa ki nan lopital la.
Moun ki gen revni ki ba oswa moun ki sosyalman izole.
Moun ki gen alontèm maladi kwonik, pou egzanp, maladi manje tankou anorexia nève ak boulimi.
Moun rekipere li de yon maladi grav oswa kondisyon, patikilyèman kondisyon sa yo ki afekte kapasite yo nan manje.

Ki jan yo tach malnitrisyon?

Pou detekte malnitrisyon, ou ta dwe obsève abitid manje moun ou renmen an, gade pou pèdi pwa san rezon, tcheke pou blesi ki ap pran tan pou geri, pwoblèm dantè epi kenbe yon tab sou medikaman ki afekte apeti.

Fason pou anpeche malnitrisyon

1. Fè chwa sante pou manje

konsèy swen pou po pou po lwil

Li enpòtan anpil pou ankouraje moun ou renmen yo pou yo fè chwa manje ki an sante. Premyèman, kòmanse ak jwenn enfòmasyon pèsonalize nitrisyonèl ou ki baze sou sèks ou, laj, wotè, pwa ak nivo aktivite fizik. Jwi manje ou pandan ou manje, ranpli mwatye nan plak ou a ak zoranj, wouj, mawon ak fonse-vèt fwi ak legim ki gen koulè pal.

2. Healthy goute

Goute sou atik manje ki an sante pou jwenn yon bon dòz eleman nitritif siplemantè ak kalori ant repa yo. Goute Healthy ap amelyore sante jeneral ou, ranfòse pouvwa nan sèvo, kontwole atitid, epi bay kò ou ak yon kantite lajan ase nan enèji.

3. Fè egzèsis

Kòm malnitrisyon lakòz fòmidab pèdi pwa, fè egzèsis pou bon 30 minit nan yon jounen ka ede nan jere pwa, konbat kondisyon sante ak maladi, amelyore atitid ak ranfòse enèji.

4. Ajoute sipleman nan rejim alimantè ou

Yon moun ki gen malnitrisyon ka benefisye de yon souke sipleman oswa lòt sipleman nitrisyonèl.

Pataje atik sa a!

View Atik Referans

[1]Yadav, S. S., Yadav, S. T., Mishra, P., Mittal, A., Kumar, R., & Singh, J. (2016). Yon etid epidemyoloji nan malnitrisyon Pami anba senk timoun nan seksyon riral yo ak iben Haryana.Journal nan rechèch klinik ak dyagnostik: JCDR, 10 (2), LC07-LC10.
[de]Motedayen, M., Dousti, M., Sayehmiri, F., & Pourmahmoudi, A. A. (2019). Yon ankèt sou prévalence a ak kòz malnitrisyon nan Iran: yon Atik Revizyon ak Meta-analiz. Rechèch nitrisyon klinik, 8 (2), 101-118.
[3]Scholl, T. O., Johnston, F. E., Cravioto, J., DeLicardie, E. R., & Lurie, D. S. (1979). Relasyon echèk kwasans (kwonik malnitrisyon) nan prévalence de klinik grav malnitrisyon pwoteyin-enèji ak reta kwasans nan pwoteyin-enèji malnitrisyon.Jounal Ameriken an nan nitrisyon klinik, 32 (4), 872-878.
[4]Bhadoria, A. S., Kapil, U., Bansal, R., Pandey, R. M., Pant, B., & Mohan, A. (2017). Prévalence de malnitrisyon grav egi ak faktè sosyodemografik ki asosye nan mitan timoun ki gen laj 6 mwa-5 ane nan popilasyon riral nan Nò peyi Zend: Yon sondaj popilasyon ki baze sou.Jounal nan medikaman fanmi ak swen prensipal, 6 (2), 380-385.
[5]Gonmei, Z., & Toteja, G. S. (2018). Estati mikronutriman popilasyon Endyen an. Jounal Endyen rechèch medikal, 148 (5), 511-521.
[6]Gaayeb, L., Sarr, J. B., Cames, C., Pinçon, C., Hanon, J. B., Ndiath, M. O., ... Hermann, E. (2014). Efè malnitrisyon sou iminite timoun yo nan antijèn bakteri nan Nò Senegal.Jounal Ameriken an nan medikaman twopikal ak ijyèn, 90 (3), 566-573.
[7]Sahu, S. K., Kumar, S. G., Bhat, B. V., Premarajan, K. C., Sarkar, S., Roy, G., & Joseph, N. (2015). Malnitrisyon nan mitan timoun ki poko gen senk an nan peyi Zend ak estrateji pou kontwòl.Jounal nan syans natirèl, byoloji, ak medikaman, 6 (1), 18-23.
[8]Lenters, L., Wazny, K., & Bhutta, Z. A. (2016). Jesyon nan malnitrisyon grav ak modere nan timoun yo. Repwodiksyon, Matènèl, Tibebe ki fenk fèt, ak Sante Timoun, 205.
[9]Hickson M. (2006). Malnitrisyon ak aje.Postgraduate jounal medikal, 82 (963), 2-8.
[10]Wells, J. L., & Dumbrell, A. C. (2006). Nitrisyon ak aje: evalyasyon ak tretman nan sitiyasyon konpwomèt nitrisyonèl nan pasyan frajil granmoun aje yo. Entèvansyon klinik nan aje, 1 (1), 67-79.